En voksen har ingen appetit: årsager og behandling derhjemme

Vigtigste Spleen

Mangel på appetit hos en voksen betyder i de fleste tilfælde en funktionsfejl i kroppen. Sunde mennesker føler sig undertiden ikke sultne på grund af stress, overarbejde og nervøsitet. Og også i øjeblikke med feber og madforgiftning. Lidelser i form af forkølelse og oppustethed ledsages ofte af et tab af interesse for mad, og dets fravær under graviditet og alderdom forklares ved fysiologiske processer i kroppen. Hvis dette ikke er årsagen, har personen måske ingen appetit på grund af sygdomme i de indre organer, og han er nødt til at gå til hospitalet for en grundig undersøgelse..

Historier om vægttab STJERNE!

Irina Pegova chokerede alle med en vægttabsopskrift: "Jeg kastede 27 kg af og fortsætter med at tabe sig, jeg brygger den bare om natten." Læs mere >>

En god appetit er et tegn på helbred og et velstående liv. Maden er løftende og energigivende. I en sund person er mængden af ​​mavesaft ansvarlig for udseendet af sult. Når alle indre organer fungerer korrekt, bliver mængden af ​​enzym, der behandler mad, tilstrækkelig. Mens du spiser, anstrenges mavevæggene med den rette intensitet, og gastrisk juice produceres rigeligt. Denne fysiologiske proces er ansvarlig for god appetit..

Et kortvarigt fald i sult under en kortvarig ubehag skader ikke dit helbred. Den menneskelige krop er i stand til selvhelbredelse, og med et kort forbrug af mindre kalorier vil der ikke ske noget farligt. Men hvis fasten forlænges, mangler alle organer, inklusive hjernen, den nødvendige ernæring, hvorefter afbrydelser i deres arbejde er mulige..

En voksnes mad afhænger af aktiviteten og graden af ​​mental stress. Maden skal være afbalanceret og supplere den brugte mentale og fysiske indsats. Hvis appetitten går tabt i lang tid, vil hjerneaktiviteten falde, og øget træthed vil forekomme. Uanset hvilke typer aktivitet folk er engageret i, vises der en mangel på kaloriindtagelse:

  • døsighed;
  • irritabilitet;
  • letargi;
  • dårligt humør;
  • svimmelhed;
  • svækkelse af immunitet;
  • fuldstændig udtømning af kroppen.

Når de taler om en sund appetit, taler vi ikke om ønsket om at spise noget velsmagende og mere, men om en almindelig persons normale diæt for at genoprette sin vitalitet.

Nedsat appetit ses også undertiden hos unge. På ungdomstidspunktet bliver de betyder på fødevarer, nægter at spise sund mad. De spiser måske kun et par foretrukne fødevarer, der ikke fylder kroppen med de nødvendige næringsstoffer. De har konstant travlt med noget, i en fart og har en snack på farten. Denne ernæringssvigt skader den udviklende krop og bremser den mentale udvikling..

Tabet af sult hos mænd og kvinder påvirkes af eksterne og interne faktorer. Årsagerne ligger i fysisk og psykologisk sygdom, graviditet og alderdom. Fysiske faktorer inkluderer:

årsagEgenskab
Intestinal dysbioseÆndringer i mikroflora fører til dårlig absorption af næringsstoffer, en persons sult forsvinder, og vægten falder. Symptomer: Kolik, oppustethed, flatulens og løs afføring
GastritisSmerter opstår ved hvert måltid. Kvalme og opkast vises. Jeg vil ikke engang spise min foretrukne mad. Resultat: svaghed, døsighed og nedsat immunitet. Hvis patienten ikke behandles, står patienten fuldstændig udmattet.
FødevareallergiDet manifesterer sig som forstoppelse, opkast, diarré, mavesmerter, hævelse i halsen, ganen og tungen. En sådan reaktion af kroppen er forårsaget af impulser, der kommer ind i hjernen, når visse elementer, der udgør nogle fødevarer, kommer ind i blodbanen. Der er en blokering af mad, der irriterer kroppen
InfektionssygdommeTuberkulose, lungebetændelse, hepatitis, HIV og sæsonbetonede infektioner er væsentlige årsager til nedsat interesse for mad
KarsygdommeÆndringer i blodtryk er en væsentlig årsag til undertrykt appetit. Symptomer: hyppig hovedpine i baghovedet, kvalme, rødme i ansigtets hud, næseblødninger, nedsat hukommelse, svær sved, søvnløshed, irritabilitet. Hypertension er en alvorlig sygdom ikke kun hos ældre mennesker, men også af den yngre generation. Bevæger sig lidt, mens han føler sig uvel, holder en person med at spilde energi og spiser lidt. At tage medicin for at stabilisere blodtrykket er en anden årsag til dårlig appetit.
Forværring af kroniske sygdommeDisse inkluderer: nyre- og hjertesvigt, irritabel tarm-syndrom, bugspytkirtelsygdom
Onkologisk patologiEn dødbringende sygdom, hvor appetitten forsvinder både i starten, når en person endnu ikke ved om sin sygdom, og under behandlingen og efter rehabiliteringsperioden. Kemoterapi skader ikke kun kræftceller, men hele immunsystemet. Kvalme og opkast bidrager til betydeligt vægttab. Det er sættet af tabte pund og den forbedrede appetit, der indikerer, at patienten er på bedring. Kræft i tarmen, bugspytkirtlen, maven og leveren er mest påvirket af dårlig appetit
KlimaksOmstruktureringen af ​​den kvindelige krop i overgangsalderen fører til trykstød, kvalme og nedsat interesse for mad.
Endokrine lidelserÆndringer i skjoldbruskkirtelfunktion er kendetegnet ved et generelt fald i vitalitet
Helminthiske invasionerKvalme, diarré og en fuldstændig mangel på appetit kan også forekomme af denne grund. Svaghed og svimmelhed vises, da helminths absorberer alle næringsstoffer og forgifter den menneskelige krop med deres afføring.

At tage medicin under behandlingen af ​​sygdomme, der påvirker negativ holdning til mad, hjælper også med at reducere behovet for mad - indtil personen kommer sig igen.

Eksterne årsager, der påvirker en sund appetit og velvære, inkluderer graviditet og fødsel, nervesygdomme og alderdom..

Mangel på appetit under graviditet er ikke ualmindeligt. Fyrre procent af gravide kvinder bemærker, at følelsen af ​​sult praktisk talt i første trimester ikke minder om sig selv, og kvinder har ingen appetit. Hvis den vordende mor skal spise kraft gennem en måned eller to, kan dette have en dårlig indvirkning på hendes velvære og det fremtidige babys helbred. Hver kvindelige krop i drægtighedsperioden reagerer individuelt på fysiologiske ændringer, og en gravid kvindes appetit kan både mindskes og øges. Årsagerne til dette er meget forskellige:

  1. 1. Toksikose. Mange er konstant kvalme i de tidlige stadier, og ethvert slugt stykke beder om at gå ud. Da der er behov for næringsstoffer, anbefales det at spise mindst flydende mad: supper, mælkegrød, potetmos, drikke frugt og grøntsagssaft.
  2. 2. Hormonelle ændringer. Stigningen i hormoner dæmper appetitten, reducerer fordøjelsesfunktionen og øger niveauerne af progesteron, et hormon, der reducerer sult.
  3. 3. Mangel på folsyre. Mangel på vitamin B9 under fødsel fører til en svækkelse af sult, som truer en mangel på jern i blodet (anæmi).
  4. 4. Forstoppelse. I andet trimester presser livmoren på tarmen, fordøjelsen forværres og forstoppelse vises, ledsaget af kvalme.
  5. 5. Komprimeret mave. Når livmoderen og fosteret vokser i det i tredje trimester, er der kvalme og en følelse af, at mad ikke har nok plads i maven. Behovet for mad i de sidste faser reduceres netop af denne grund..

For at genopfylde næringsstoffer ordnes gravide kvinder præparater, der indeholder et komplet udvalg af essentielle vitaminer.

Nervesygdomme som stress, depression og anorexia nervosa er almindelige årsager til dårlig appetit. Jeg vil ikke spise i den periode, hvor jeg bliver forelsket, efter tabet af en elsket, med problemer på arbejdet og uenighed i mit personlige liv. Sådanne chok påvirker ikke kun den mentale sundhed, men også på det fysiologiske niveau. Ubalancerede diæter og utilfredshed med din krop fører ofte til bulimi og derefter anoreksi. Det sidstnævnte er vanskeligt at behandle, og flere piger og unge kvinder lider af denne lidelse i disse dage..

Depression er en anden psykologisk faktor, der gør mad til mænd og kvinder smagløse og kedelige. En person finder ikke tilfredshed i mad - ligesom på andre områder i livet - og glemmer behovet for daglige kalorier. På samme tid føler en deprimeret person en fuld mave, hurtig metthed eller knebling. Kvalme og opkast under svær depression er almindelig. Indtil appetitten forsvinder helt, skal patienten omgående behandles.

Senil demens, Parkinsons sygdom og sygdomme i det kardiovaskulære system undertrykker sult betydeligt og fremkalder undertiden en fuldstændig afvisning af at spise. Langsigtet nægtelse af at spise er fyldt med vægttab, tab af styrke og generel svaghed. Arbejdet i alle indre organer forstyrres, og hjernen påvirkes især, som ikke får den nødvendige ernæring. Muskelatrofi og problemer med muskuloskeletalsystemet opstår.

De ældre klager ikke over noget, men fortsætter med at nægte mad og tabe sig. Hvis du ikke hjælper dem, vil det være dødeligt. Sådanne patienter behandles af en endokrinolog, gastroenterolog og psykoterapeut.

For at forbedre en voksnes appetit skal du hvile mere, tage multivitaminer og øge mængden af ​​vand, du drikker om dagen. Hvis du ikke har lyst til at spise på grund af den monotone diæt, skal du ikke være doven og lave noget nyt og velsmagende. Udskiftning af pladerne med lysere plader - de opfordrer dig til at spise mere mad. Giv op dårlige vaner og find en interessant hobby. Dette vil bestemt hjælpe en sund, men træt person, og hvis ikke, så vil folkemedicin komme til undsætning, hvilket vil give smag efter mad.

Hjemmelavede urteinfusioner øger appetitten godt.

Desværre er der ingen sådan side mere.

Det kan være flyttet eller slettet. Prøv at gå tilbage til startsiden

Moskva-regionen, Khimki, Starbeevo-kvarteret, St. Komsomolskaya 46

MO, Krasnogorsk, Putilkovo landsby, St. Verkhnyaya, hus 40b

Moskva-regionen, Malakhovka, Malakhovskaya gade, hus 48.

MO, Naro-Fominsky-distriktet, Aprelevka, st. Tsiolkovsky, 4.

v. Osechenki, Ramenskiy-distriktet, Yegoryevskoe-motorvejen, St. Olkhovaya, hus 6

34 km langs Minsk-motorvejen, punkt "Grøn lund-1", landsby Sivkovo, bygning 46

Moskva, d. Dudkino, SNT "Krydstogt", 1. st.

MO, Kotelniki, Polevoy proezd, 20

Moskva-regionen, Odintsovo-distriktet, landsbyen Znamenskoye, 43

Moskva-regionen, Mytishchi, 2. Leninsky-bane, 11

Moskva-regionen, Kolomna, bosættelse Provodnik, st, Yablonevaya, bygning 20

Hvorfor er der overhovedet ingen appetit

Appetit er en følelsesladet trang til at spise, en slags mekanisme til regulering og forbedring af stofskiftet.

Typer af appetit og årsager til dens mangel

Der er to typer appetit:

  • generel form
  • specialiseret form

Med en appetit i en generel form, er en person ligeglad med hvad han skal spise, kun ønsket om at tilfredsstille sult er vigtigt. Og med en appetit i en specialiseret form, vil du kun spise en bestemt ret, hvilket kan indikere mangel på visse stoffer i kroppen.

Fordøjelse og assimilering af mad forekommer på grund af kropsfunktioner som appetit. Mennesker, der er i godt fysisk helbred, har en fremragende appetit. Og omvendt er nedsat appetit et slags signal om funktionsfejl i den menneskelige krop..

Tabe i vægt begynder, når kroppens organer mangler de næringsstoffer, der er nødvendige for normal funktion. Og så skal kroppen finde yderligere ressourcer, og det sker på grund af nedbrydningen af ​​fedtceller.

Hver person i sit liv har oplevet en mangel på appetit. Dette sker af forskellige grunde:

  • psyko-emotionel tilstand
  • depression
  • livsproblemer
  • dårlig ernæring
  • kostvaner
  • konsekvenser af forkert behandling
  • graviditet
  • periode med stofbrug
  • hormonelle forstyrrelser
  • sundhedsproblemer

Når der opstår problemer i livet, forsvinder appetitten, hvilket er naturligt. Men med forbedringen af ​​livssituationen bliver alt bedre, og kroppen gendannes. Et vægttab på 3% af den samlede kropsvægt i en måned betragtes som sikkert. Det er meget værre, hvis årsagen til vægttab ligger i alvorlig sygdom. På grund af langvarig faste, kommer nyttige vitaminer og mineraler ikke ind i den menneskelige krop, hvilket fører til negative konsekvenser.

Sygdomme, der forårsager appetitløshed

Hvis en person på kort tid taber sig væsentligt (op til 5% pr. Uges kropsvægt), skal du tænke over mulige sygdomme. Der er mange sygdomme, der forårsager appetitløshed:

  • tarmproblemer
  • infektiøse og virale sygdomme
  • mavekatar
  • onkologi
  • bugspytkirtelproblemer
  • hepatitis
  • HIV
  • endokrine systemproblemer
  • kroniske sygdomme osv..

Hvis du mister appetitten, og dette er ledsaget af ubehagelige symptomer som opkast, diarré, apati, svimmelhed, overdreven sved og smerter, må du ikke udsætte et besøg hos lægen for at bestemme diagnosen og få lægehjælp..

Farerne ved tab af appetit

Et langvarigt fravær af behovet for mad forårsager næsten altid uoprettelig skade på menneskers sundhed, indtil og med døden. God appetit er den vigtigste forbindelse mellem den menneskelige krop og det ydre miljø. Takket være mad af høj kvalitet fodres kroppen med den nødvendige energi, beskyttelsesfunktionerne øges, og arbejdet med indre organer forbedres. Manglen på ønske om at spise mad bliver årsagen til en funktionsfejl i ernæringsbalancen og manglen på nødvendige proteiner, fedt, vitaminer, mineraler og andre uerstattelige stoffer. På grund af langvarig faste kan du opleve:

  • svaghed
  • svimmelhed
  • døsighed
  • hurtig udtømmelighed
  • sløvhed
  • nedsat hjerneaktivitet

Hvad er nødvendigt for at normalisere appetitten

Hvis der ikke er alvorlige funktionsfejl i kroppen, er alt ret let at løse. Det sker, at appetitten forsvinder på grund af forkert madindtagelse, efter mislykket diæter, eller simpelthen ikke kan lide monoton mad. Du kan altid finde en vej ud af denne situation..

Tips til tab af appetit:

  • glem ikke fysisk aktivitet
  • for at stimulere appetitten til at være udendørs oftere
  • glem snacks for evigt
  • spis altid på et bestemt tidspunkt
  • tyg mad langsomt og grundigt
  • spis små mængder mad
  • begrænse forbruget af slik
  • Brug løg, hvidløg, radise, kål juice og selleri juice for at forbedre appetitten
  • tilsæt en række krydderier til mad, men prøv ikke at overdrive dem
  • drik nok væske
  • drik et multivitaminkompleks
  • drikke urtete og drikkevarer, der forbedrer appetitten

Folkemiddel mod stimulerende appetit

Malurt tinktur hjælper med at forbedre appetitten. For at tilberede det skal du male 1 tsk. tørret malurturt, hæld 200 ml varmt vand og lad det småkoge i et kogende vandbad i 15 minutter (brug en emaljeskål). Efter afkøling anbefales det at sil og tilsættes kogt vand for at få 200 ml. Forbruget 3 gange om dagen 20 minutter før måltider.

Mælkebødsrødinfusion er meget nyttig til at øge appetitten såvel som til at normalisere maven og tarmenes funktion. For at forberede denne infusion, finhugles roden, 2 tsk. hæld 200 ml koldt vand. Sørg for at holde tinkturen i 8-9 timer og indtage 1/3 kop 3 gange om dagen med måltider..

Tab af appetit og vægttab er advarselstegn, som ikke bør ignoreres. Måske bag den banale ligegyldighed over for mad er der alvorlige patologier, der fører til triste konsekvenser..

Mistet appetit

Hvad skal man gøre, hvis din appetit er væk? Mangel på appetit har altid været betragtet som en smertefuld tilstand hos en person.

Ja, hvis en person har mistet sin appetit, indikerer det altid, at der er et problem. Uanset om det er fysisk eller mentalt. Når nogen mister deres appetit, skal du være opmærksom. Hvis han er fraværende i en eller to dage, og sådanne episoder er sjældne nok, skal du ikke bekymre dig. Men hvis han ikke vender tilbage inden for 5-7 dage, skal du være særlig opmærksom på dette og gå til lægen.
I denne forbindelse opstår spørgsmålet altid - hvilken læge der skal kontaktes, når appetitten forsvinder?

Hvad er årsagerne til tab af appetit?

Der er mange grunde, og tro mig, enhver læge vil kunne underbygge tabet af appetit og finde sine egne grunde til dets tab. Og for at gendanne det, skal du have det eneste rigtige svar på dette spørgsmål. Kun i dette tilfælde vil det være muligt at ordinere den nødvendige behandling til en person, fordi der er ingen appetit uden grund.

Når appetitten forsvinder, skal du først og fremmest kontakte en terapeut eller en genopfriskende læge. Disse specialister vil være i stand til at tildele og gennemføre de nødvendige undersøgelser, der vil være i stand til at besvare det vigtigste spørgsmål - hvorfor og hvordan. Men nu er mange terapeuter meget dårlige, desværre orienterede i psykosomatiske symptomer og meget sjældent kan orientere en person korrekt til den rigtige terapi for klager over tab af appetit. Oftere henviser terapeuter efter undersøgelser, når de ikke finder noget alvorligt, patienten hen til en gastroenterolog, som i vores tider helt sikkert vil finde problemer og vil behandle dem. Men er det hans patologi? I 90% af tilfældene har gastroenterologen intet at gøre med en persons klager over tab af appetit.
Derfor er det bedre at konsultere en læge, der er velbevandret ikke kun i almindelig medicinsk praksis, men også i forskellige former for patopsykologiske lidelser..

Har du mistet din appetit? Ved du grunden? Kom til vores læge for genoprettende medicin. Vi kan finde ud af det og hjælpe dig. Om nødvendigt kan vi udføre de nødvendige laboratorieundersøgelser.

Lægen konsultation
2 500 rubler
Generel blodanalyse
270 rubler *

Hvis du mistede din appetit

Hyppige klager, der ledsager manglende appetit

Grundene

Appetit - Ønsket om at spise (oversat fra latin) manifesteres på tidspunktet for et fald i koncentrationen af ​​næringsstoffer (glukose) i blodplasmaet.

En af de hyppige behagelige fornemmelser, som enhver levende organisme oplever, er at spise. En god, sund appetit er et af tegnene på helbred i enhver organisme..

Enhver biologisk sund organisme oplever en følelse af tilfredshed, når man spiser mad. Fra planterne - efter vanding i rummet uden luftbevægelse er let svingende løv synlig; kat - kaster ofte; hund - vifter med halen; og en person - føler behagelige følelser, når man spiser mad.

Spise er et af kroppens vigtigste behov, som naturligt ledsages af en følelse af tilfredshed. For at stimulere en persons opførsel overfor bytte og derefter til at spise, "opmuntrer det underbevidste sind" til bevidsthed med en del af endorfiner ("hormoner af lykke"), hvilket får en person til at føle glæde og tilfredshed, når man spiser og er metthed.

Alle mennesker elsker at spise. Men til tider begynder den menneskelige krop at være "lunefuld", når:

  • "Jeg vil have noget velsmagende",
  • "Jeg ved ikke, hvad jeg vil",
  • eller det bliver til ”Jeg har ikke lyst til at spise overhovedet, jeg spiser kun, fordi jeg skal. Appetit er helt forsvundet "
  • "Jeg har mistet min appetit, har ikke lyst til at spise overhovedet".

For at forstå, hvor farlig en mangel på appetit kan blive for en person, er det vigtigt at forstå betydningen af ​​behovet for mad..

Mad er et stof, der ikke kun genopfylder en persons energipotentiale, men også er et ”byggemateriale”. Kroppen fornyer konstant væv fra forskellige organer, gendanner beskadigede celler, mikroelementer og vitaminer, der findes i fødevarer, deltager i alle former for stofskifte.

Den mest sårbare over for ernæringsmangel er nervesystemet og den højere mentale aktivitet i den menneskelige krop, da alle mentale funktioner (hukommelse, opmærksomhed, intelligens, følelsesmæssigt-frivillig aktivitet osv.) Er meget energikrævende.

I de centrale dele af hjernen (hypothalamus) er centre ansvarlige for følelsen af ​​fylde og sult. Et fald i blodsukkeret er et signal om, at kroppen har brug for næringsstoffer, og når glukose kommer ind i blodet, signalerer receptorer mætning. Således forårsager appetitløbet tab af metthed og som et resultat et farligt fald i niveauet af vitale stoffer - proteiner, fedt, kulhydrater, vitaminer og mineraler, hvilket fører til en ubalance i alle systemer og organer og udtømning.
Årsagen til tab af appetit kan være forskellige somatiske (fysiologiske) eller mentale faktorer, der påvirker undertrykkelsen af ​​hjernestrukturer, der stimulerer madindtagelse..

Hvad skal du gøre, hvis du mistede din appetit

Når en psykoterapeut undersøger årsagerne til dårlig appetit, skal den tage hensyn til alle mulige årsager, finde ud af de medfødte træk ved manifestationen af ​​appetit og tilstedeværelsen af ​​fysiske lidelser i organer og tilstedeværelsen af ​​forskellige psyko-traumatiske situationer i livet, både i øjeblikket og i fortiden.

Tab af appetit hos en person betragtes af en læge i det bredeste aspekt under hensyntagen til alle mulige årsager. Først efter en dyb analyse kan lægen drage en konklusion om de rigtige årsager og svare på spørgsmålet om, hvorfor en persons appetit er forsvundet, og vælg derfor de rigtige behandlingsmetoder, returner den mistede appetit og derfor sundhed.

Hvis vi overvejer tabet af appetit fra det materialistiske synspunkt hos en rehabiliteringsterapeut eller en psykoterapeut, kan dets fald eller fuldstændige fravær oprindeligt dannes på grund af en krænkelse af hjernens biologiske processer, der bestemmer både bevidsthed og underbevidsthed. Dette aspekt er meget vigtigt for lægen, og dets korrekte diagnose vil påvirke effektiviteten af ​​behandlingsforanstaltninger generelt..

Mistet appetit

Hvad skal man gøre, hvis man har en dårlig appetit i mere end to uger?

Først og fremmest skal du kontakte en terapeut, der vil foretage en indledende undersøgelse, udelukke sygdomme i de indre organer, den første undersøgelse gør det muligt at fastlægge årsagerne til manglen på appetit snævrere, og måske, hvis årsagen og mekanismen for appetitforstyrrelser er etableret, vil han gennemføre den nødvendige behandling.

Hvis behandleren ved undersøgelse opdager årsagerne til appetitlidelser, der er forbundet med andre problemer, som han ikke selv kan klare, vil han henvise til en snævrere specialist for at udelukke eller bekræfte (præcisere) den foreløbige diagnose.

Som medicinsk statistik viser, registrerer mere end 80% af patienterne, der ved den første indlæggelse har mistet deres appetit eller har klager over et fald, ændring (stigning, mangel) af appetit, forskellige mentale ændringer, hvilket kræver obligatorisk korrektion af lægen. psykoterapeut eller læge i rehabiliteringsterapi i neurologi.

Hvordan man behandler

Du behøver ikke at gøre noget alene, og det er heller ikke værd at tvinge mad i lang tid.

Fødevarer bør normalt ledsages af behagelige fornemmelser, som indikerer en normal interaktion mellem kroppen og nervesystemet. Selv i gamle dage sagde de, at mad, der tages med glæde, giver fordobbelt fordele..

Derfor bør du ikke torturere dig selv, du skal stole på en god specialist og ikke selvmedicinere.

Succesrige behandlingsmetoder og bedring i tilfælde af appetitløshed hjælper folk ikke kun med at normalisere deres appetit og nyde at spise, men også i betydelig grad forbedre kvaliteten af ​​menneskeliv ved at øge deres levestandard, både mentalt, socialt og økonomisk..

Når alt kommer til alt er det kendt, at en sund person arbejder mere effektivt, hvilket fremmer ham, skiller ham positivt fra andre og tiltrækker held og lykke..

Selvmedicinering - fører altid til alvorlige helbredsproblemer. Kontakt din læge!

Hvad skal man gøre, hvis der ikke er nogen appetit?

I vores tidsalder, når slankhed er en modetrend, er manglende appetit mere sandsynligt at blive betragtet som en skæbnesgave og ikke et problem. Imidlertid kan en langvarig mangel på suget efter mad og følgelig et lavt forbrug af det føre til alvorlige konsekvenser. I dette tilfælde er der risiko for forringelse af den generelle tilstand, et fald i immunitet og udvikling af anorexi (fuldstændig manglende appetit). Hvad skal man gøre, hvis der ikke er nogen appetit? Lad os finde ud af det.

Grundene

Nedsat behov for mad er ofte et tegn på sundhedsmæssige problemer. Blandt de sygdomme, der negativt påvirker appetitten, kan følgende skelnes:

  • Nyresvigt;
  • levercirrose:
  • forstyrrelser i arbejdet i det kardiovaskulære system;
  • inflammatoriske processer i tarmen;
  • pancreatitis;
  • endokrine lidelser;
  • onkologiske sygdomme (tarm- eller mavekræft);
  • HIV og hepatitis;
  • psykiske lidelser.

Derudover kan nedsat appetit være en bivirkning af visse medikamenter (f.eks. Antibiotika, bedøvelsesmidler) eller kemoterapi. Et fald i appetit er også muligt hos absolut sunde mennesker. Dette sker for eksempel ofte for dem, der er vant til at snappe på farten eller spise fastfood..

Afhængighed såsom rygning og drikke reducerer appetitten markant. Tab af suget efter mad kan også være forårsaget af en lidenskab for ubalancerede diæter, der lover hurtigt vægttab eller faste. Endelig skal du ikke afskrive stress, neurose og depression, hvilket kan reducere sult til et minimum..

Diagnosticering

Som nævnt ovenfor kan dårlig appetit være både et symptom på sygdommen og resultatet af en forkert livsstil. Kun en læge kan nøjagtigt identificere årsagen. Søg lægehjælp, hvis der er et langvarigt fald i fødevarebehovet, ledsaget af vægttab og en forringelse af det generelle velvære.

Først skal du besøge en terapeut, der gennem en undersøgelse og undersøgelse vil være i stand til at identificere mulige helbredsproblemer og henvise dig til en snæver specialist for yderligere undersøgelse. Laboratorieundersøgelser af urin, blod såvel som en graviditetstest og tilstedeværelsen af ​​antistoffer mod HIV er obligatoriske. Yderligere kan du have brug for en ultralyd eller røntgen af ​​bughulen og skjoldbruskkirtlen. Afhængig af de primære data foreskrives yderligere undersøgelser.

Hvis der ikke er nogen åbenlyse årsager til patologien, giver det mening at besøge en psykoterapeut. Ofte er det neurotiske lidelser, der forårsager ændringer i spiseadfærd. De skubber nogle til storslået vej, andre tværtimod fratager dem deres appetit..

Behandling

Metoden til terapi afhænger af de faktorer, der provokerede udviklingen af ​​patologien. Normalt, efter at have fjernet det underliggende problem, vender tilstanden tilbage til det normale. I alvorlige tilfælde foreskrives administration af medikamenter, der øger appetitten. Der er også opskrifter fra naturlige ingredienser lånt fra arsenal af traditionel medicin. For eksempel giver infusioner og afkok fra rødderne af calamus eller mælkebøtte, ryllik, malurt og andre planter gode resultater. Modtagelse af endda ufarlige midler ved første øjekast bør kun udføres under tilsyn af en læge..

Hvis du ikke klager over dit helbred, vil det at følge nogle enkle regler hjælpe dig med at genvinde din appetit..

Kost. Prøv at organisere dine måltider på bestemte tidspunkter. Det er optimalt at spise mad 4-5 gange om dagen i små portioner, hvilket giver dig mulighed for ikke at gå op i vægt og føle dig god. Overholdelse af regimet vil hjælpe med at indstille kroppen til måltidet. Efter et stykke tid producerer maven refleksivt gastrisk juice på det rigtige tidspunkt, hvilket vil vække appetitten.

Afslag fra junkfood og aromaer. Retter fra fastfood-restauranter, halvfabrikata og røget kød vil ikke tilføje nogen helbred. Lidenskab til sådan mad provoserer metabolske forstyrrelser og nedsat appetit. Hertil kommer, at tilsætningen af ​​smagsforstærkere til mange fødevarer får den sædvanlige mad til at se intetsigende og uappetitlig. Bedre at tilberede din egen mad ved hjælp af krydderier og urter.

Drikke regime. En voksen har brug for at drikke 1,5-2 liter rent ikke-kulsyreholdigt vand om dagen, hvilket understøtter dynamikken i stofskiftet, eliminerer akkumulerede toksiner, hvilket resulterer i, at det normale behov for mad vender tilbage..

Fysisk aktivitet. Dårlig appetit er et typisk problem for kontorarbejdere, der er vant til at sidde ved deres skrivebord i timevis. Med en stillesiddende livsstil bruges naturligvis lidt energi, så behovet for påfyldning reduceres. Selv i mangel af muligheden for at besøge fitnessklubben er der altid tid til en tur efter arbejde eller aktiv hvile i weekenden.

Spise fødevarer, der øger appetitten. Spisning af citrusfrugter, æble, radise eller surkål før dit måltid vil forbedre din hovedret fornøjelse markant..

Tabelindstilling. Udseendet af mad kan enten få din appetit til at svække eller helt fratage den. Enig, det er meget mere behageligt at smage en salat smukt lagt på en tallerken end grøntsager, der lige er hakket og blandet i en skål..

Pas på din sindstilstand. Husk, at stress er en faktor, der reducerer din appetit. På samme tid genereres oplevelser ikke altid af alvorlige livsproblemer. Vi er ofte nervøse for bagateller, men enhver sådan bagatel fjerner helbredet. Lær at se på tingene lettere og ikke kigge efter problemer, hvor der ikke er nogen.

Du bør ikke ignorere din manglende appetit eller tage det som en mulighed for at tabe sig. Det er bydende nødvendigt at identificere årsagerne og forsøge at slippe af med dem. Normal appetit er nøglen til fremragende velvære og godt helbred..

Hvad skal man gøre, hvis der ikke er nogen appetit. Tab af appetit, årsager, behandling, hvad man skal gøre.

Ved du, hvad mange mennesker, der vil tabe sig, drømmer om? Ikke?! Ja, om det faktum, at appetitten overhovedet ikke forsvandt... Men ikke ønsket om at spise - dette er en tilstand, der slet ikke indikerer helbred og det rigtige forløb af processer i kroppen. Hvorfor? Fordi appetitløshed kan være forårsaget af mange grunde og ikke kun selvindhold. Meget ofte forsvinder appetitten på grund af stress, psykiske problemer og nervesygdomme. Undertiden kan en mangel på appetit være forbundet med langvarig brug af visse medicin. Disse kan være nogle typer antibiotika, medicin til behandling af gigt, for at sænke blodtrykket, eliminere ødemer, smertestillende midler. Men der kan være andre grunde.

For at fastlægge den objektive grund til manglen på et normalt behov for mad, skal du undersøges. Meget ofte, ud over psykologiske årsager, kan en mangel på appetit være en konsekvens af nogle smertefulde tilstande. Dette kan fungere som et alarmerende signal om, at ikke alt går godt i kroppen, og at der er alvorlige ændringer i arbejdet med indre organer..

Derfor, hvis du føler et hyppigt, langsigtet appetitløshed, vil det være korrekt at kontakte din lokale terapeut eller kontakte en specialist i gastroenterolog, psykolog eller ernæringsfysiolog..

Nogle grunde til ikke at ville spise

Som vi allerede har sagt, kan tabet af appetit skyldes sundhedsmæssige problemer. De mest almindelige årsager er:

Forstyrrelse af den normale funktion af mave-tarmkanalen: Forekomsten af ​​gastritis, cholecystitis, dysbiosis. Disse sygdomme er ofte ledsaget af smerter, svaghed, kvalme, som ofte fører til manglende lyst til at spise, hvilket fører til alvorlig udmattelse..

Fejl i kosten: Hvis du vil tabe dig, udtømmer en person sig med en diæt. Som et resultat bliver mad irrationel og restriktiv. Diæt mangler en bestemt kategori af mad, næringsstoffer. Hurtigt vægttab begynder, ledsaget af appetitløshed. Alt ender ofte i begyndelsen af ​​anoreksi.

Fasten: Ved længerevarende eller en dags nægtelse af at spise, er der ofte et fuldstændigt appetitløshed. Især hvis faste foregår uden lægens tilsyn. Det er meget farligt at udføre sådan faste på egen hånd, da i forekomst af sygdomme, som sult er kontraindiceret, kan deres forværring begynde. Dette er meget ofte årsagen til fuldstændigt appetitløshed..

Forkert behandling, usunde produkter: Langsigtet brug af potente lægemidler, medicin, urtetilførsler, afkog, uden en læges anbefaling eller med en forkert diagnose er en af ​​grundene til tab af appetit. Nægtelse af at spise kan også fremkalde brug af stoffer, rygning, alkoholmisbrug, nogle midler til vægttab, brug af lægemidler af lav kvalitet.

Forkert (irrationel) ernæring: Appetit forsvinder på grund af en krænkelse af kosten, udløbet, uaktuelle fødevarer, hvis anvendelse fører til dannelse af giftstoffer og toksiner. Indtrængning af disse skadelige stoffer i blodbanen fører til dårligt helbred, når du slet ikke ønsker at spise.

Psyko-emotionel tilstand: Med stress, frustration, efter konflikter, skænderier, problemer lukker en person sig ofte ind og nægter mad

Konsekvenserne af nedsat appetit

Selvfølgelig føler enhver person denne tilstand mindst en gang i sit liv. Med en kortvarig krænkelse vil der ikke ske noget forfærdeligt, da kroppen er i stand til selvhelbredelse. Men hvis du ikke ønsker at spise i lang tid, og denne tilstand ofte opstår, kan dette føre til meget ugunstige sundhedsmæssige konsekvenser. Med langvarig faste mærkes sult af alle indre organer, kropsvæv, inklusive hjernen.

En særlig farlig konsekvens af faste er anoreksi. Denne sygdom opstår på baggrund af langvarig sult, er forårsaget af psykopatologiske lidelser. For nylig er den såkaldte neurogene anoreksi blevet udbredt. Først søger en person at korrigere manglerne i sin figur, nægter mad. Derefter forsvinder appetitten helt. I sultprocessen forekommer muskelatrofi, arbejdet i muskel- og knoglesystemet afbrydes, og funktionerne i hele systemer og individuelle indre organer forstyrres. Jo længere en person sulter selv, ophører fødevarer helt med at blive optaget af kroppen. Dette er en meget farlig tilstand og kræver langvarig behandling..

Lange ture i den friske luft og at træne sport vil hjælpe dig med at genvinde en god appetit. Infusioner og afkogninger af medicinske planter, der stimulerer appetitten, har en god effekt. Forbered infusioner fra malurt, mynte, ryllik, calamusrødder, forår.

Friskpresset juice, citron vil hjælpe med til at genoprette en god appetit.

Men ofte kan ønsket om at spise øges først efter behandlingen af ​​den underliggende sygdom, der har forårsaget tab af appetit. I dette tilfælde såvel som når der er anoreksi, kan kun en læge hjælpe. Især hvis denne tilstand er forårsaget af langvarig faste og ændringer er begyndt i kroppen - dysfunktioner i det endokrine system, betændelse i leveren, maven, bugspytkirtlen. Konsultation og behandling med en endokrinolog, psykoterapeut, gastroenterolog vil hurtigt sikre en fuldstændig bedring og genvinde appetitten.

Hvis appetitten er forsvundet, skal du søge hjælp hos specialister inden for det medicinske område for at spore årsagerne til denne tilstand. Så henvend dig til problemet ansvarligt. En god appetit vil sikre en positiv holdning til dig selv og dit liv, tilbagevendende helbred og godt humør i mange år. være sund!

- Kære læsere! Vælg den fundne typo, og tryk på Ctrl + Enter. Skriv til os, hvad der er galt der.
- Efterlad din kommentar nedenfor! Vi beder dig! Vi skal vide din mening! Takke! tak skal du have!

Meget ofte, hvis vi ikke har lyst til at spise i lang tid, især når dette spørgsmål vedrører et barn, begynder vi at opfinde alle slags sygdomme for os selv og besvare spørgsmålet om, hvorfor der ikke er nogen appetit. Der er gode grunde til denne bekymring, da det længe har været kendt, at en ændring i appetit kan være et af symptomerne på sygdomme i maven og / eller tolvfingertarmen. Appetit ændres også med patologier som:

  • Intoxikation (forgiftning)
  • Forskellige typer infektioner
  • Psykiske lidelser
  • Sygdomme i nervesystemet
  • Endokrine systemproblemer
  • Anæmi, vitaminmangel og anden udmattelse

Hvorfor appetitten forsvinder: de vigtigste grunde

I medicinen er der et udtryk såsom dysrexi, der bruges til at beskrive alle typer appetitlidelser. Sådanne grupper af patologier, der er relateret til en forringelse af appetitten, skelnes i dag:

  • Hyporexi - når spørgsmålet er, hvorfor dårlig appetit, med andre ord - nedsat appetit.
  • Anoreksi - slet ingen appetit.

Forældre er altid meget bekymrede og stiller mange spørgsmål om, hvorfor barnet ikke har nogen appetit. Ved undersøgelse kan en læge bedre end du selv finde ud af årsagen. Hvis der ikke påvises nogen sygdom, kan babyen have vitaminmangel, som med succes kan overvindes ved at spise rigtigt ved hjælp af vitaminkomplekser tildelt af en børnelæge.

En anden grund til en mangel på appetit kan være en forkølelse, når kroppen, der går ind i kampen mod vira, midlertidigt nægter at spise og bruger al sin styrke til at komme sig. Hvis barnet har feber, skal du ikke insistere på at spise, give masser af varme drikke og forbered noget let fordøjeligt og velsmagende..

Hvis der ud over en mangel på appetit er smerter i mave-tarmkanalen, kan du have gastritis.

En meget lumsk sygdom er mavekræft, når der, bortset fra en langvarig mangel på appetit og glæde ved at spise noget mad, ikke er andre symptomer. Diagnostiser ikke dig selv, kontakt altid lægerne, der allerede har afsagt en sætning og ordinerer den rigtige behandling.

Sitofobi, en fuldstændig manglende appetit, lider ofte af mennesker, der har lidt psykiske traumer, eller patienter, der har lidt mavesår, når deres fødeindtag er forbundet med uudholdelig smerte og lidelse.

Hvad er grunden til tilstedeværelsen eller fraværet af appetit

Al information relateret til mad kommer og behandles i fødevarecentret i hjernen. Det er en fejltagelse at tro, at appetitten opstår, når kroppens madressourcer allerede er opbrugt. Alt sker på forhånd, "foran kurven." Når hjernen ofte skifter i den etablerede diæt, giver hjernen et "alarmsignal", de stimuli, der danner appetit, begynder at virke forskelligt, hvilket forårsager et fald eller øget appetit.

Følgende faktorer kan skelnes, der påvirker tilstedeværelsen af ​​appetit:

  • Tilstanden for den mellemliggende stofskifte i kroppen og niveauet for dets produkter i blodet
  • Kvaliteten af ​​assimilering af metaboliske produkter i kroppens celler
  • Mængden af ​​vand indeholdt i kropsvæv
  • Akkumuleret fedtreserver

Sådan håndteres en krænkelse af appetitten

Hvis der ikke er nogen appetit i lang tid, hjælper følgende læger dig med at forstå årsagerne og ordinere den rigtige behandling om nødvendigt:

  • nutritionist
  • Psykoterapeut
  • endokrinolog
  • Specialist inden for gastroenterologi

For at komme i gang skal du kontakte en terapeut, der vil rådgive hvilken læge, der skal kontakte i dit tilfælde..

For at besvare spørgsmålet skal vi først definere, hvad der er appetit.

Dette er det udtrykte behov, som den menneskelige krop har til mad..
Det er ikke sult endnu, når du bare virkelig vil spise.
Dette er præference for ethvert bestemt produkt, som oftest afhænger af forskellige faktorer: af den generelle følelsesmæssige tilstand, på tidspunktet på dagen, af forskellige nationale og endda religiøse vaner..

Årsager til, at dårlig appetit

Hvis de taler om et fald i appetit, betyder de normalt enten delvis eller fuldstændig afvisning af mad på grund af manglen på ønske om at tage det (). Der kan også forekomme en uventet ændring i appetit, det vil sige en krænkelse af kroppens sædvanlige smagsbehov for et produkt (under graviditet).

Et fald og tab af appetit kan være forårsaget af forskellige årsager. For eksempel kan appetitten være fraværende, hvis:

  1. Hvis du konstant bryder måltidsplanen og ikke overholder det daglige regime. For eksempel gå sent i seng og følgelig stå sent op og derefter gribe stykker i løbet af dagen. "Snacks" har en meget stærk effekt på appetitten.
  2. Eller, hvis en person ikke bliver træt (hverken mentalt, ikke fysisk eller følelsesmæssigt), så kan han også måske ikke have en appetit. Hvis energi ikke forbruges af en person hele dagen, behøver kroppen ikke at gendanne den..
  3. Manglende appetit observeres ofte under svær mental eller mental stress - stress. Der er intet andet, du kan forestille dig, hvordan du bare tvinge dig selv til at spise.

Men der er også meget alvorlige grunde til, at der ikke er nogen appetit.

  1. Tab af appetit kan være, hvis der er forekommet rus i kroppen på grund af en begyndende (eller træg) inflammatorisk proces eller på grund af mad eller kemisk forgiftning. I dette tilfælde behøver du ikke at tvinge dig selv til at spise, da kroppen selv ved bedre, hvad den har brug for på dette tidspunkt - for at spare energi, ikke bruge dem på at fordøje mad, men bruge dem til at fjerne giftstoffer og forfaldsprodukter.
  2. I perioden med forværring af forskellige sygdomme i mave-tarmkanalen (mavesår, gastritis osv.), Når appetitten reduceres af stærk smerte og ubehag. I dette tilfælde ønsker du ikke at spise, fordi der ikke er noget ønske om at opleve dem igen. Når alt kommer til alt, hvis du ikke spiser, så er intet ondt!
  3. Mennesker, der lider af forskellige sygdomme i skjoldbruskkirtlen, kan også mangle appetit. Det vil sige hos de mennesker, der har forskellige hormonforstyrrelser, især dem, der er forbundet med et fald i skjoldbruskkirtelfunktion, med abnormiteter i hypofysen og hypothalamus (subkortikale strukturer i hjernen).
  4. Konsekvensen af ​​forstyrret stofskifte i kroppen, der finder sted, især under onkologiske tilstande.
  5. Appetit fjernes også af forskellige slags neuropsykiatriske lidelser (neuroser, depression), som også behandles med medicin, når man besøger en læge.

Vær derfor mere opmærksom på dig selv og din krop, behandl den omhyggeligt og omhyggeligt, start ikke alvorlige sygdomme (fysisk og psykologisk), søg medicinsk og psykologisk hjælp i tide.

Mange mennesker tænker ikke på det faktum, at god appetit er et tegn på velvære og helbred. Så snart ønsket om at spise lækkert forsvinder, opstår spørgsmålet "hvorfor" ofte spontant. Men årsagen kan være forskellige faktorer. Hvis du ikke fjerner årsagen til manglen på god appetit på rette tid, kan du bringe din krop til staten, når intet og ingen kan hjælpe.

Hvad er appetitten?

Ikke alle mennesker, der er sultne, har en god appetit. Desværre spiser ikke alle med glæde. Manifestation af appetit måles med mængden af ​​mavesaft. Hvis alle menneskelige organer fungerer på den rigtige måde, er mængden af ​​enzym til behandling af den indkommende mad tilstrækkelig. Når man spiser mad i sådanne tilfælde, er mavens vægge i spænding, deres bevægelser er impulsive og stærke, og udskillelsen af ​​juice er rigelig. Det er i sådanne tilfælde, at en person spiser mad med appetit..

God appetit er et tegn på helbred og velvære

Skålens skønhed og den tid det tager at absorbere den er en integreret del af korrekt ernæring og nydelsen af ​​at spise. At spise mad langsomt og omhyggeligt giver flere fordele og tilfredshed end hurtigt spist mad. Ikke underligt, at franskmændene siger, at appetitten kommer med at spise. Smagknoppernes rolle er vigtig.

Samtidig påvirker forskellige faktorer, både indre og eksterne, appetitten. Det kan være:

  • kroniske sygdomme;
  • onkologi;
  • krænkelse af regimet
  • overdosis af alkohol eller medikament;
  • stressede situationer;
  • smertefulde fornemmelser;
  • beruselse af kroppen;
  • brug af visse lægemidler;
  • overanstrengelse;
  • nervøse og mentale lidelser;
  • endokrine og hormonelle lidelser;
  • skader og andre faktorer.

Udseendet af det ene ophidselsesfokus reducerer det andet. Denne regel er.

Hvis appetitten forsvinder, er et andet fokus på excitabilitet dukket op. Omvendt er forekomsten af ​​appetit et tegn på en tilbagetrækning af sygdommen eller en slags spænding. Som det siges, har sunde og velstående mennesker en god appetit..

Appetit går ikke bare væk. Det vigtigste er, at det ikke ville være længe

Men ikke forveksle en god appetit med ønsket om at spise noget specifikt, det vil sige en ret, den smag og aroma, som en person kan forudse. Her taler vi ikke om metthed og den korrekte funktion af kroppen. I sådanne tilfælde er der en psykologisk faktor af tilfredshed..

Indflydelsen af ​​den menneskelige hjerne på forekomsten af ​​appetit: video

... og hans tab

En appetitlidelse er næsten altid forbundet med et fungerende madcenter. De kan være forårsaget af organisk skade på centralnervesystemet, men oftere er de af funktionel karakter, da de er forbundet med en ændring i effekten på hjernebarken samt impulser af perifere receptorer af kemisk homeostase og stofskifte i kroppen, hvis de er involveret i den patologiske proces.

Dårlig appetit indebærer en mangel på positive følelser fra forventning om mad. Det har en negativ effekt på helbredet..

De vigtigste årsager til tab af appetit

En af de væsentligste faktorer, der påvirker appetitten, er forekomsten af ​​intestinal dysbiose. Denne sygdom er nødvendigvis forbundet med en krænkelse af mikrofloraen i fordøjelsessystemet, som i sin normale tilstand deltager aktivt i assimilering af stoffer, der er nødvendige for den menneskelige krop. Med dens ændring eller fravær udvikler malabsorption sig, hvilket fører til vægttab og en gradvis nedgang i appetit på baggrund af smerter.

Dysbacteriosis er en af ​​grundene til en mangel på appetit

Efter dysbiose efter at have spist selv diæt mad, forekommer smerter normalt på grund af strækning af væggene, udseendet af flatulens, absorption af toksiner og forekomsten af ​​inflammatoriske processer. Hjernen forbinder deres udseende med madforbrug, hvilket fører til en mangel på appetit. Hvis der ikke er nogen nødvendig behandling, og "sultestrejken" varer lang tid, forekommer muskelatrofi, hvilket fører til dysfunktion af kroppens systemer. Over tid bliver en person vant til manglen på mad, så selv når den kommer ind i spiserøret og / eller maven, ophører den med at blive optaget og modtager afvisning i form af spontan opkast. Nederste linje - anoreksi.

Med gastritis med enhver sekretorisk aktivitet, især i perioder med forværring, mister folk ofte deres appetit. Dette skyldes, ligesom i tilfælde af dysbiose, først og fremmest smerter, der forekommer næsten umiddelbart efter at have spist. Fødevarecentret blokerer ønsket om at spise, et usundt fordøjelsessystem beskytter sig mod unødvendigt arbejde ved hjælp af denne metode. Som et resultat mister en person interessen selv i sine yndlingsretter. Døsighed og sløvhed vises, immunitet falder.

Gastritis kan forårsage appetitløshed

Hvis du i en sådan situation lytter til "ønsker" af en syg mave, kan du bringe dig selv til fuldstændig udmattelse. Derfor kan forekomsten af ​​gastritis ikke ignoreres. Når en person på baggrund af en forværret sygdom mister mere end 10 kg i vægt, kan denne tilstand føre til alvorlige forstyrrelser i hele kroppens arbejde og til anoreksi.

Nogle typer fødevareallergi kan være forbundet med nedsat appetit. Mange fødevarer kan forårsage mave-tarm-symptomer, hvoraf ofte er:

  • mavepine;
  • hævelse i munden;
  • følelsesløshed og hævelse i tungen;
  • allergisk enterokolitis;
  • opkastning;
  • forstoppelse;
  • diarré.

Oprindeligt, når allergiske reaktioner på nogle fødevarer, frigøres en klar forbindelse med det kausale produkt. Som et resultat sender fødevarecentret i hjernen en impuls forbundet med afvisning af visse fødevarer. Gradvis kan tab af appetit generelt forekomme. Derfor, når en allergi opstår, er det meget vigtigt rettidigt at anerkende de sande årsager. Allergen mad bør erstattes i tide med et ækvivalent, men ikke-irriterende produkt.

Fødevareallergi kan føre til afvisning af at spise

Senil demens

Demens er ikke en separat sygdom, men en gruppe af progressive neurodegenerative sygdomme, der fører til personlighedsfordeling. Dette er i strid med:

Urimelige raseriindbrud kan erstattes af depression, hallucinationer opfattes som virkelighed. Med denne senile demens opstår der en fejl i opfattelsen af ​​virkeligheden. Patienter tror ofte, at naboer eller pårørende ønsker at forgifte dem. På denne baggrund nægter en person mad. Der er et fald i appetit. På samme tid glemmer ældre på grund af hukommelsesproblemer mad. Tilstanden kompliceres af en krænkelse af regimet på dagen, når patienter begynder at forvirre dag og nat. Alt dette sker på baggrund af en forværring af kroniske sygdomme og vrangforestillinger. Resultatet kan være katastrofalt og flygtigt..

Senil demens er ofte den skyldige for tab af appetit

Hvis en person pludselig har et pludseligt tab af appetit, vægten falder, og der ikke er nogen åbenlyse grunde til dette, opstår der en form for funktionsfejl i kroppen. Undertiden kan en vedvarende modvilje mod at spise mad være den første bjælke i en farlig sygdom - onkologi. Kræft er ofte asymptomatisk i sine tidlige stadier. Ingen smerter, ubehag, særlige tegn på ondartede neoplasmer. På baggrund af tab af appetit kan der dog være:

  • konstant træthed;
  • lange ikke-helbredende nedskæringer og slid;
  • lav eller høj kropstemperatur uden grund;
  • krænkelse af menstruationscyklussen (hos kvinder);
  • dårlig ånde;
  • hyppige forkølelser og infektioner;
  • misfarvning af huden og skleriene i øjnene;
  • skarpt vægttab;
  • hårtab og skrøbelige negle;
  • årsagsløs åndenød og heshed i stemmen;
  • forekomsten af ​​mistænkelige mol;
  • søvnforstyrrelse.

Hvis alt dette fortsætter i mere end to uger, skal du straks konsultere en læge. Tidlig undersøgelse og tidlig behandling kan forlænge og endda redde liv.

Neoplasmaet frigiver toksiner i blodbanen - produkterne fra dens vitale aktivitet. Derudover udøver en ondartet tumor af indre organer en presserende virkning fra de første dage af dens udseende. Forgiftning og en forkert idé om mavefylde (dette er til stede i kræft i bugspytkirtlen, lungerne, leveren og andre organer placeret i nærheden af ​​fordøjelsessystemet samt mavekræft i sig selv) forårsager et vedvarende appetitløshed - hyporexia. Ofte forekommer fødevareafvisning på et tidspunkt, hvor tumoren går i opløsning og metastaser spredes over hele kroppen..

Tab af appetit er et af symptomerne på kræft. Det vigtigste er at bemærke sygdommen i tide!

Næsten 80% af kræftpatienter med avanceret kræft oplever af forskellige grunde et fald i appetit og sløvhed af sult. Undertiden kan ændringer i stofskiftet eller tidlig mættethed på grund af ophobning af væske i bughinden (ascites) være årsagerne til manglen på ønske om at spise lækker..

”Der er ingen absolutte diagnostiske symptomer (følelser hos patienten selv) eller tegn (ændringer, der også kan være mærkbare for andre), derfor bør diagnostiske undersøgelser i sidste ende involvere at tage vævsprøver og studere dem under et mikroskop (biopsi), da dette er den eneste måde at bevise tilstedeværelse af kræft ".

Men der er andre grunde til tab af appetit i onkologien - dette er kemisk behandling og strålebehandling. Den terapeutiske og samtidig giftige virkning af medicin og kemikalier kan provosere en vedvarende modvilje mod mad forbundet med forekomsten af ​​kvalme, mavesmerter og diarré efter at have spist.

Arteriel hypertension

Hvis en person på baggrund af et kraftigt appetitløshed manifesterer følgende patologiske symptomer, kan vi tale om arteriel hypertension:

  • hyppig hovedpine af varierende intensitet, lokaliseret i occiput;
  • blænding og gnister i øjnene med en skarp ændring i kropsposition;
  • døsighed og svaghed;
  • øget svedtendens;
  • nedsat hukommelse;
  • krænkelse af opmærksomhed;
  • søvnløshed;
  • angst og distraktion;
  • dyspnø;
  • nedsat ydeevne;
  • blødning fra næsen;
  • svær blekhed og / eller rødme i ansigtets hud.

Når der ikke er nogen nødvendig og rettidig behandling, kan kvalme og opkast, svimmelhed og følelsesløshed i fingrene på ekstremiteterne være med til at dæmpe sult..

Højt blodtryk og tab af appetit er forbundet

Alle disse manifestationer forværrer kun tabet af appetit, da en person automatisk mister sin hovedaktivator - fuld fysisk aktivitet. Det er stigningen i pres, der forhindrer en person i at spilde energi, som derefter skal genopfyldes gennem ernæring. Fraværet af endda en mulig manifestation af aktivitet fører gradvis til sensibilisering: styrke og lyst forsvinder. En stillesiddende livsstil og medicin, der kontrollerer blodtrykket, forværrer tilstanden. I sådanne tilfælde vil kun korrekt selvorganisation vende tilbage til smagen på dine yndlingsprodukter og livsglæden..

Nervøse lidelser

Meget ofte mister folk deres appetit, når der opstår forskellige nervesygdomme. Spændende situationer er forskellige:

  • periode med kærlighed;
  • tab af kære;
  • chok på grund af alvorlig sygdom;
  • problemer på arbejdet
  • bevæger sig;
  • uenighed i det personlige liv.

Og først og fremmest påvirker det den fysiologiske og mentale sundhed..

Depression er den vigtigste årsagsfaktor, der kan gøre din favorit mad smagløs og hadagtig. En person ser ikke poenget med at få glæde af at spise mad. Undertiden kan duften af ​​mad få dig til at føle dig kvalm. På samme tid oplever mange, på baggrund af nervøse lidelser, maveoverløb, hurtig metthed fra minimalt madindtag og endda opkast, når de prøver at spise noget..

Nervesygdomme og stress kan føre til irreversible konsekvenser

Som regel lider unge kvinder af appetitløshed på baggrund af nervøse lidelser. Det ser ud til, at afvisning af at spise er normalt. For det første er der et ønske om at tabe sig, alle slags udmattende diæter bruges med begrænsning eller udelukkelse fra kosten for fødevarer, der er nødvendige for kroppen. Vægttab bliver til hurtigt vægttab, når appetitten er helt tabt. For at gendanne kroppens arbejdskapacitet kræves derefter hospitalisering, da langvarig afholdenhed ved at spise mad fører til svær udmattelse og udvikling af anorexia nervosa, som kan føre til død..

At tage antibiotika og anden medicin

Undertiden forsvinder appetitten med orale antibiotika. Disse midler, der dræber patogene mikroorganismer, påvirker mikrofloraen i fordøjelsessystemet. De farligste er narkotikaforgiftning, overdosering af stof og / eller misbrug. Dette sker normalt med selvmedicinering, når en person bruger store doser af stoffet..

Bliv ikke medtaget med medicin. Forskellen mellem medicin og gift er dosis!

Medicinforgiftning er ikke kun forbundet med tab af appetit og tegn på madforgiftning. Deltag gradvist:

  • feber;
  • diarré;
  • stigninger i blodtryk;
  • krænkelse af bevidsthed;
  • høj kropstemperatur;
  • kramper.

I sådanne tilfælde kræves akut hospitalisering, da konsekvenserne kan være uoprettelige: høretab, nyresvigt, øjenskade. Så i sådanne tilfælde er tab af appetit ikke det værste. Dette er bare en protest fra kroppen mod at tage medicin..

Metaboliske lidelser og hormonelle skift

Det er ikke ualmindeligt, at hormonelle forstyrrelser og stofskifteforstyrrelser ledsages af en manglende appetit. I sådanne tilfælde er "ledsagere":

  • nedsat hukommelse;
  • tør hud og slimhinder;
  • fald i tryk;
  • tørst;
  • døsighed og svaghed;
  • krænkelse af følsomhed i lemmer;
  • intolerance over for lave temperaturer;
  • vægtøgning (overraskende).

Dårlig appetit og vægtøgning på samme tid er et af de vigtigste tegn på hormonel dysfunktion. (Samt øget appetit og vægttab).

Dette sker normalt med type 2-diabetes, hypothyreoidisme, binyreinsufficiens og endda graviditet. Alvorlige skift i kroppen kan føre til en ændring i smagspræferencer såvel som til irreversible ændringer i organernes arbejde.

Forstyrrelse af det endokrine system kan føre til tab af appetit

Ud over ovenstående er der mange flere sygdomme og tilstande, hvor der er et markant fald eller fuldstændigt appetitløshed. Blandt dem:

  • parotitis (fåresyge);
  • skarlagensfeber;
  • irritabelt tarmsyndrom;
  • pancreatitis;
  • alle former for feber;
  • alkoholisme og stofmisbrug;
  • mavesår;
  • tarmobstruktion;
  • stomatitis;
  • hepatitis;
  • blindtarmsbetændelse;
  • skrumplever i leveren og andre.

Tab af appetit er et dårligt tegn.

Helminthiske invasioner

Et fald i appetit kan være, når en person er inficeret med orme. Oftest taber patienten dog med helminthisk invasion på baggrund af en øget interesse for mad. Helminths absorberer alle næringsstoffer fra mad. Personen vil konstant spise. Smerter og svaghed kommer på et tidspunkt, hvor patienten er sulten. Derfor kan helminthiske invasioner ikke kaldes hovedårsagen til et fald i appetit..

Restaurering af appetit hos voksne

Hvordan skal man håndtere tab af appetit? Tvangsfodring giver ikke det ønskede resultat.

Det er nødvendigt at diagnosticere sygdommen, der ligger til grund for udseendet af et sådant symptom som manglende appetit. Kun ved at fastlægge og fjerne årsagen kan symptomerne fjernes.

For at bestemme den rigtige årsag udføres et antal medicinske diagnostiske procedurer:

  • komplet blodtælling;
  • analyser af urin og fæces;
  • Ultralyd af bughulen;
  • undersøgelse af skjoldbruskkirtlen;
  • fluoroskopi;
  • HIV-test;
  • MR og CT - om nødvendigt;
  • til kvinder - bækken-ultralyd og graviditetstest.

I begge tilfælde vil behandlingen være individuel.

  1. Hvis det konstateres, at graviditet var årsagen til en kvindes manglende appetit, kræves der ingen særlige forholdsregler. Det er nok at foretage nogle ændringer i kosten, og efter et par uger vender ønsket om et velsmagende måltid af sig selv.
  2. Når blindtarmbetændelse eller intestinal obstruktion er den skyldige, er kirurgi uundværlig.
  3. Ved infektionssygdomme gendannes appetitten på baggrund af en korrekt valgt terapeutisk behandling.
  4. Hvis årsagen ligger i senil demens, skal du bruge ernæringsblandinger med højt kalorieindhold og om nødvendigt kunstig fodring gennem et rør.
  5. Når medicin har skylden for patologien, er det undertiden nok at annullere eller erstatte dem. Orale medicin erstattes af injektioner.
  6. Hvis onkologi opdages efter strålebehandling eller operation, forbedres patientens tilstand.
  7. Hvis tab af appetit er forbundet med kvalme og en gagrefleks, anvendes medicin som Ondansetron, Promethazine.
  8. Hormonforstyrrelser kan rettes ved erstatningsterapi ved hjælp af kunstige hormoner.
  9. Når grunden til tab af appetit er depression, foreskrives antidepressiva, stimulanter, hypnose, akupunktur, fysioterapi, cardioøvelser, vitaminer. Nogle gange er sikre beroligende midler såsom moderwort og / eller valerian tinktur tilstrækkelig. Deres regelmæssige brug lindrer nervøs spænding og forbedrer samtidig fordøjelseskanalens aktivitet.
  10. Hvis den konstaterede årsag var arteriel hypertension, er det nok at ordinere medikamenter, der stabiliserer situationen og følger lægens anbefalinger, så patientens appetit gendannes.

En udmattet krop kræver hvile og behandling, der passer til den underliggende sygdom. I dette tilfælde er det nødvendigt at normalisere portioneringen af ​​mad og dens tidsplan.

Strømfunktioner

For at genoprette appetitten skal du følge en speciel diæt: måltider i timen, med regelmæssige intervaller, mindst fem gange. I dette tilfælde skal dele være små. Hver tallerken skal tygges grundigt og bruge mindst 20-30 minutter på et måltid. Snacks, der bruger slik, skal undgås samt mad med fedtindhold. mad skal være rig på mineraler, vitaminer, aminosyrer, komplekse kulhydrater, fiber. Produktets tolerance skal tages i betragtning. Undlad at blive revet med kold og meget varm mad.

Hvis der af medicinske grunde ikke er nogen begrænsninger i brugen af ​​krydderier, krydderier og marinader, anbefales det at bruge dem som et supplement til hovedmaden for at få appetitten til at slå. Hvert måltid skal startes med frisk salat til grøntsager eller frugter..

Det tilrådes at medtage i kosten, når patientens foretrukne retter er sammen med frisk paprika og hvidkål. En fuldstændig udelukkelse fra menuen med kulsyreholdige sukkerholdige drikkevarer og alkohol er påkrævet. I dette tilfælde bør mængden af ​​konsumeret væske være maksimal.

Der er en række fødevarer, der kan stimulere produktionen af ​​fordøjelsesenzymer og øge appetitten:

  1. Citrus. Alle disse sydlige frugter, undtagen nogle typer grapefrugter, er i stand til at aktivere fordøjelsen af ​​mad..
  2. Æbler. Det er bedre at foretrække grønne frugter. Det bedste valg er syltede æbler.
  3. Koreanske gulerødder. Krydderier kombineret med smag af gulerødder kan skabe appetit. I fravær af kontraindikationer anbefales det at spise en lille mængde før hovedmåltidet..
  4. Sauerkraut. Fremskynder øjeblikkeligt appetitten, men samtidig er det et produkt med en "minus kalorieindhold", da der bruges mere energi på fordøjelsen af ​​dette produkt, end det giver kroppen.
  5. Friske tomater med løg. Det er umuligt at få nok af disse salater, men det antænder perfekt ønsket om at spise..
  6. Saltede oste. Påfyld calciummangel, mens appetitten stimuleres.
  7. Tyggegummi. Under brugen af ​​processen produceres et stort volumen spytvæske, der, når det kommer ind i maven, provoserer produktionen af ​​mavesaft. Alt dette provokerer tilstedeværelsen af ​​et ønske om at spise lækker..
  8. Ginger. Naturligt antiseptisk middel og produkt, som giver det menneskelige fordøjelsessystem nyt liv. Når den fortæres, begynder en person at blive sulten..
  9. Syltede grøntsager. Det er bedre at bruge dem i begrænsede mængder, da disse produkter er i stand til at tilbageholde væske. Imidlertid gør en lille agurk om dagen ikke ondt, men stimulerer kun tilsyneladende appetit..
  10. Soya sovs. Dette er en af ​​de naturlige smagsforstærkere, der hjælper med at afsløre og føle buketten med mange retter..

Alle mennesker er forskellige, og under alle omstændigheder udvikles en separat menu fra de produkter, der må bruges til en individuel person i overensstemmelse med hans individuelle behov og evner under hensyntagen til sundhedstilstanden.

Mad der stimulerer appetitten: fotogalleri

Citrusfrugter - de er så appetitvækkende Æbler er i stand til at stimulere appetitten Ingefær, når de bruges i nogen form, vil hjælpe med at skabe appetit Sauerkraut er et godt appetitstimulerende middel Dette produkt er både velsmagende og sundt. Salt ost kan stimulere appetitten Modne saftige tomater endda udad fremkalde appetit En agurk spist før måltider vil hjælpe med at genoprette appetit Tyggegummi kan øge udskillelsen af ​​fordøjelsessafter og fremkalde appetit Koreanske gulerødder kan fremkalde appetit i mange sojasovs vil give mange retter en uforglemmelig smag

Anvendelse af traditionelle medicinske opskrifter

Du kan prøve at stimulere din appetit med forskellige urteafkok, te og infusioner. Midler baseret på kamille, mynte, citronmelisse, dild vil hjælpe, som ikke kun har en positiv effekt på appetitten, men også har en beroligende effekt på den menneskelige psyke..

Med tilladelse fra en læge kan følgende traditionelle medicinopskrifter bruges:

  1. Hop kegler. Det bruges oftest i form af et afkog, men det kan bruges som en tinktur eller tørt pulver. 1 tsk dagligt med vand.
  2. Vilde cikorie rod. Det mest klassiske middel til at miste appetitten er at brygge roden og drikke den en halv time før måltider. Du kan kombinere det med en kaffedrik i korn i forholdet 1: 4.
  3. Solbærbær. Det anbefales at spise friske bær i et halvt glas 30 minutter før måltider, eller drikke ripsaft 2-3 gange om dagen, 100 ml.
  4. Malurt. Hell en teskefuld hakket tørt græs med et glas kogende vand, lad det brygge i en halv time. Drik 1 spsk 20 minutter før måltider tre gange om dagen.
  5. Melissa officinalis. Hæld 4 tsk vegetabilske råvarer med et glas kogende vand, lad det brygge i 4 timer. Drik 4 gange om dagen i et halvt glas.
  6. Anis med kanel. Hæld 500 gram sukker med en liter kogende vand, tilsæt 40 ​​gram anisfrø og 1 gram kanel. Bland alt godt. Insister 45 dage, så sil. Den resulterende infusion skal tages 1 spsk efter et måltid..
  7. Løg. For at øge appetitten og forbedre fordøjelsen er det meget nyttigt at bruge infunderet eller kogt løg i eddike.
  8. Persille. Persillefrø (1/3 tsk) hæld et glas koldt vand, lad det småkoke i en halv time. Sigt buljongen efter afkøling. Tag 1 spiseskefuld 5 gange om dagen.
  9. Selleri. Sellerijuice er en god appetitforstærker, den skal tages 1 tsk 20-30 minutter før måltiderne..
  10. Juniper. I tilfælde af appetitløshed: tilsæt tørrede eneburkegler (1 spiseskefuld til 2 glas vand) i kogende vand, kog i 15-20 minutter, og sil derefter. Tag 3 gange om dagen, 1 spiseskefuld af drikken.
  11. Citron med sukker. Bland den revne frugtslib med kornet sukker i et forhold på 2: 1. Tag 1/2 spsk før måltiderne.
  12. Knapweed. Bryg 1/2 spsk blomster i et glas kogende vand. Drik infusion en halv time før måltider.
  13. Peberrod med honning. Tag 1 tsk revet pepperrot med sukker eller honning dagligt før måltider.
  14. Yarrow. Hæld en spiseskefuld urter med et glas kogende vand, damp i 15 minutter, og lad det derefter brygge i 20-30 minutter. Afkøl infusionen, sil og tag 3 gange om dagen, 1 spsk en halv time før du spiser.
  15. Mælkebøtte. Hæld 2 teskefulde af de knuste planterødder med 1 glas koldt vand og lad det tilføres i 8 timer. Tag fire gange om dagen, 50 ml en halv time før måltider.
  16. Rødkløver. Hæld 1 teskefuld blomsterblomst med et glas kogende vand, lad stå i 5-8 minutter, tøm. Drik 1 spsk 4 gange om dagen.

Som ordineret af den behandlende læge i kosten, kan du bruge medicin (kosttilskud) med B-vitaminer og zink, hvilket øger kroppens behov for mad og forbedrer lugtesansen.

Folkemedicin: foto

En afkogning af humlekegler vil hjælpe med at genoprette appetitten Chicori-rod stimulerer appetitten

Rips - velsmagende og sund, stimulerer appetitten Melissa hjælper med at aktivere appetitten Anis er ikke kun et krydderi, men også et lægemiddel, der stimulerer appetitten Almindelige løg vil hjælpe med at tackle en mangel på appetit Peberrod som medicin mod mangel på appetit Et afkog af almindelig kløver fremmer appetitten

Lægemiddelbehandling

Hvis tabet af appetit er en klar trussel mod en persons liv og ikke er midlertidig, vil den behandlende læge ordinere specielle medicin. I dette tilfælde skal alle bivirkninger og kontraindikationer tages i betragtning..

  1. Jernpræparater: Ferrum Lek, Sorbifer, Fenuls.
  2. Antagonister af histamin og serotonin: Supersan, Peritol, Tsiprodin, Astonin, Vinorex m.fl..
  3. Elixir Pernexin er et sikkert, naturligt produkt.
  4. Anabole steroider. For at øge appetitten er mange tilbøjelige til at tro, at Primobolan er den bedste..
  5. Insulin. Populær blandt atleter, der ønsker at øge appetitten og gå op i vægt.
  6. Apotek bitterhed. Fremragende til at stimulere pepsinproduktion og øge appetitten.
  7. Antiemetika: Volagen, Albeks, Digesan, Motilium, Peridon og andre.
  8. Dopaminblokkere og regulatorer for fordøjelsesaktivitet: Pramin, Cerucal, Viscal, Maxolon.
  9. Bioadditiver: Limontar, Stimuvit.
  10. Peptider: Hexarelin, GHRP-6, -2.

Du kan ikke selvmedicinere og bruge medicin uden recept fra en læge.

Hvis manglen på appetit er en patologi, der er opstået på baggrund af sygdomme, der kræver kirurgisk indgreb, kan den kun fjernes ved operation (dette blev allerede nævnt ovenfor). Indikationerne for operationen kan være følgende sygdomme:

  • blindtarmsbetændelse;
  • tarmobstruktion;
  • onkologi;
  • mave sygdomme: brok, mavesår;
  • tumorer i forskellige etiologier, herunder godartede.

Kirurgi er ikke en behandling for manglende appetit. Denne foranstaltning bruges kun, når der ikke er nogen måde på anden måde at gendanne eller forbedre en syges tilstand..

Hvad skal man gøre, hvis der ikke er nogen appetit: video

Forebyggelse

At øge appetitniveauet og føle livsglæden vil hjælpe: korrekt diæt, fysisk aktivitet og harmoni i familien.

  1. Mange ernæringseksperter anbefaler at "opfede din appetit." Gå i en park eller promenade er ideel til iltning af lungerne. Dette vil hjælpe dig med at ønske at spise velsmagende mad. Det ville være nyttigt at gå forbi et bageri eller café, hvorfra der høres behagelige lugte af friske kager. Det vil hjælpe med at vække dine smagsløg..
  2. Fysisk aktivitet i naturen er en stor appetitaktivator. Jogging, cykling, enhver udendørs sport, og bedst af alt, svømning er fint. Vandaktiviteter kan forårsage "ulvsult". Men du bør ikke overdrive dig selv, fordi udmattelse kan have den modsatte effekt. Kun behagelig træthed vil helt sikkert vende tilbage den appetit, der er gået før..
  3. Ofte er problemer med appetit forbundet med en fiasko i den daglige rutine og madindtag. Normal søvn skal gendannes. Så viser appetitten sig.
  4. Der er en mulighed for at gendanne din appetit ved at gøre dine foretrukne ting. I en deprimeret tilstand er det værd at huske en gammel hobby - dette er meget nyttigt.
  5. Det er værd at opgive dårlige vaner, da de påvirker hele kroppen negativt.

Konsekvenserne af langvarig manglende appetit

Nogle gange kan nedsat appetit være selektiv. Nogle gange er det midlertidigt, og denne tilstand forsvinder på egen hånd. I mangel af passende terapeutiske forhold kan vedvarende mangel på appetit dog ofte føre til anoreksi (fuldstændigt tab af lyst til at spise) eller sitofobi (frygt for at spise på baggrund af frygt for en stigning i nogle smerter).

Langvarigt tab af appetit kan føre til irreversible konsekvenser i den menneskelige krop. Derfor er det nødvendigt at konsultere en specialistlæge rettidigt, såsom:

  • terapeut;
  • gastroenterolog;
  • onkolog;
  • allergolog;
  • psykoterapeut;
  • neurolog;
  • infektionssygdom specialist.

En opmærksom holdning til dig selv og dine kære vil hjælpe med til rettidigt at identificere og fjerne de grundlæggende faktorer i udviklingen af ​​sådan patologi som manglende appetit.

En god appetit er et tegn på godt helbred. På grund af visse faktorer kan det dog aftage. Hvis appetitten er væk, er dette et signal om, at vores krop ikke fungerer som normalt. Genopvindingsprocesser er langsommere, svaghed forekommer, øget træthed.

Årsager til manglende appetit

Nægtelse af at spise kan have sådanne rodårsager. Ofte har en person ingen appetit på så alvorlige sygdomme som skrumpelever, nyresvigt, hjertemuskler og blodkar, ondartede neoplasmer, diabetes mellitus. Der kan også føjes forskellige forstyrrelser i det endokrine systems arbejde til denne liste. Stress, depression og andre nervøse lidelser påvirker appetitten negativt. Eksperter bemærker, at kemoterapi kan forstyrre den etablerede diæt ved at tage visse medicin (antibiotika, anæstetika). Mangel på appetit er også mulig på grund af overdrevent forbrug af slik og soda. Under graviditet forsvinder også ønsket om at spise. Og selvfølgelig, infektionssygdomme, influenza fører til et midlertidigt fald i appetit. Generelt er der mange grunde til denne tilstand. Og i nogle situationer er det helt umuligt at bestemme den faktor, der provokerede for dårlig appetit..

Forskning om spiseforstyrrelser

Hvis sådanne krænkelser fører til vægttab og dårligt helbred, er konsultation med en specialist nødvendig. Som regel anbefaler lægen at tage en biokemisk blodprøve. En HIV-test kan også være nødvendig. For at udelukke alvorlige sygdomme diagnosticeres leveren og organerne i fordøjelsessystemet (ved hjælp af ultralyd eller røntgen). Du kan ikke gøre det uden at undersøge det endokrine systems arbejde. Hvis en kvinde har mistet sin appetit, kan lægen foreslå en graviditetstest.

Hvorfor er denne tilstand farlig?

Afvis ikke det faktum, at en person har en mangel på appetit. Hvis denne tilstand fortsætter i ret lang tid, er den fyldt med alvorlige konsekvenser: udmattelse, tab af styrke. Manglen på næringsstoffer, vitaminer og essentielle sporstoffer fra kroppen kan provokere en forværring af kroniske sygdomme. Der kan også være problemer med driften af ​​alle systemer og menneskelige organer. Hvis der ikke er appetit på kræft, er endda dødeligt resultat muligt..

Hvis årsagen er konstateret, og dette er en slags sygdom, vil kompetent behandling af sygdommen hjælpe med til at genoprette en god appetit. Som regel vender ønsket om at spise efter bedring tilbage. Der er generelle anbefalinger til gendannelse af appetit. Først og fremmest har du brug for en ordentlig diæt. Du skal spise ofte og i små portioner. Psykologer bemærker, at en smuk ramme, en gunstig atmosfære og en god præsentation af skålen medfører en meget større appetit end en kedelig tallerken mad..

Det er værd at vænne dig selv til at spise på samme tid. Således udskiller kroppen regelmæssigt gastrisk juice i påvente af et måltid. Det anbefales også, at du drikker nok væske. Du kan bruge forskellige krydderier og urter i madlavning. De har en positiv effekt på appetitten. I nogle tilfælde er der ingen appetit med mangel på vitaminer og mineraler. En specialist hjælper dig med at vælge et lægemiddel med en afbalanceret sammensætning (vægten i denne situation vil være på askorbinsyre og B-vitaminer). I tilfælde af nervøse lidelser vil planter som kamille, citronmelisse og mynte hjælpe med at tackle problemet. Nå, glem ikke en aktiv livsstil. Som de siger, er du nødt til at arbejde op med din appetit. Derfor vil vandring og motion hjælpe med at øge appetitten.

Bitterhed og medikamenter til bekæmpelse af dårlig appetit

Det er blevet bemærket, at infusioner af bitre medicinske urter takler dette problem godt. De irriterer maveforet og stimulerer dermed trang til at spise. For eksempel infusioner fra mælkebøtte rod, calamus. Tag dem i et kvarter af et glas før måltider (tre gange om dagen). Alle kender en så bitter urt som malurt. Brug af tinkturen baseret på den er den samme. Der er også visse præparater til appetit. Disse inkluderer peritol, pernexin. Sidstnævnte betragtes som sikker og ufarlig, da alle komponenter er af naturlig oprindelse. Derudover er den rig på B-vitaminer. Peritol blokerer receptorer, der undertrykker appetitten. Dette lægemiddel har sine egne kontraindikationer (gastritis, astma, ældre patientalder).

Bodybuilders har deres egne appetitstimulerende stoffer (insulin, steroider). Imidlertid kan de alle provosere udviklingen af ​​bivirkninger..

Hvis et barn spiser dårligt

Som hovedregel er hovedårsagen til, at et barn ikke har nogen appetit, en krænkelse af den sædvanlige diæt. Juicer, vand eller te før måltider fylder mængden af ​​den lille mave og fremkalder således afvisning af at spise. Naturligvis forværrer enhver forkølelse, løbende næse, otitis media børns tilstand. Det er svært for dem at trække vejret, kroppen kaster al sin styrke til at bekæmpe sygdommen. I dette tilfælde kan du også observere en forringelse af appetitten. Når du begynder at tænde, skal du heller ikke forvente, at barnet spiser i de sædvanlige portioner. For øvrig er små børn især følsomme over for vejrforandringer. Det påvirker også appetitten. Men alle disse tilstande er fysiologiske, der er ingen mening i at bekymre sig for meget. Ældre børn kan nægte mad på grund af deres følelsesmæssige tilstand (harme, frygt, irritation). Et barn må under ingen omstændigheder tvinges til fødevarer. Dette vil kun forværre problemet. Som en konsekvens vil tanken om mad alene være modbydelig. Det er bedst at diversificere kosten, tilbyde babyen noget nyt, oprindeligt dekoreret. Hvis der ikke er nogen appetit i lang tid, er det fornuftigt at gennemføre en undersøgelse af tilstedeværelsen af ​​helminths, hypovitaminosis, nervesygdomme.

Urtemedicin og vitaminer til børn

Svaret på spørgsmålet om, hvordan man øger barnets appetit, er ganske enkelt (hvis der ikke findes alvorlige sygdomme).

Først og fremmest skal du vælge et godt vitaminkompleks. Dette vil hjælpe med at afbalancere mængden af ​​essentielle mikronæringsstoffer og genvinde tabt appetit. Du kan også drikke urtete. Stimulerer ønsket om at spise planter som Veronica officinalis, spring gentian, en serie. Men alle disse aktiviteter skal ledsages af en specialkonsultation og udvælges individuelt..

  • Forrige Artikel

    Dyspepsi: symptomer, årsager, behandling, diagnose

Artikler Om Hepatitis