Fordøjelsesproblemer: årsager, kliniske manifestationer og behandlingsmetoder

Vigtigste Mavesår

En forkert diæt, manglende overholdelse af en diæt, spise tør mad, spise mad før sengetid er faktorer, der fører til det faktum, at maven ikke fordøjer mad. Denne tilstand har et karakteristisk navn - dyspepsi. Hvilke typer af dyspepsi er, hvordan er diagnosen, og hvordan man skal behandle denne sygdom nøjagtigt for en voksen og et barn? Disse spørgsmål vil blive besvaret i denne artikel.

Generel information om problemet

Dyspepsi kan forekomme hos mennesker i alle aldre eller køn. Det betyder ikke noget for hende, hvilket sted en person indtager i samfundet, hvor gammel han er eller i hvilket klima han bor..

Sygdommen er universel, men oftest rammer den mennesker i udviklingslande, hvor fødevarer ikke er af høj kvalitet.

Moderne mennesker spiser for det meste forkert: på farten, for rigelig og fedtholdig, slugter sig selv om natten.

Alt det ovenstående kan have negativ indflydelse på fordøjelsesprocessen og endda forårsage, at maven ikke fordøjer mad..

Hvad skal man gøre i sådanne tilfælde, hvordan man får den “doven” krop til at fungere? Dette spørgsmål opstår hos mange mennesker, der krænker deres kost..

Hjælpsom artikel? Del linket på Vkontakte

Dyspepsi ledsages af ubehagelige symptomer:

  • en følelse af fylde i maven;
  • kvalme og opkast;
  • en følelse af oppustethed i maven;
  • oppustethed;
  • opstød.

Dårlig madfordøjelse kan manifestere sig på forskellige måder:

  • ulcerøs type dyspepsi har symptomer, der ligner ulcerative symptomer: opkast, kvalme, sultne nattesmerter, smerter i øvre del af maven, ikke forbundet med fødeindtagelse;
  • den dyskinetiske type manifesteres af en følelse af unormalt hurtig metthed og fylde i maven, som er ledsaget af rapning;
  • ikke-specifik type kombinerer funktionerne i begge dele.

Alle årsager til gastrisk anholdelse er ikke fuldt ud forstået. Der er ingen videnskabelige beviser for, at maven ikke fordøjer mad på grund af rygning eller drikke alkohol..

Mennesker, der ikke har disse dårlige vaner, lider under at stoppe fordøjelsen så ofte som rygere og alkoholholdere..

Det er imidlertid bevist, at maven nægter at fordøje mad dobbelt så ofte som hos ikke-rygere hos rygere..

Det kan antages, at maven ikke fordøjer mad under påvirkning af flere faktorer på én gang, blandt hvilke rygning ikke er den sidste.

Hvis en ryger har kroniske mavesygdomme, øges risikoen for dyspepsi i høj grad..

Ugunstig psyko-emotionel tilstand, dårlig kvalitet og uregelmæssig ernæring påvirker maven arbejde negativt.

Forebyggelse

Dyspepsi er en erhvervet patologi, der ofte diagnosticeres hos mennesker, der ikke følger madkulturen og spiser store mængder svær at fordøje junkfood. Derfor anbefales det først og fremmest at gennemgå dine spisevaner og skifte til en mere blid, diæt diæt for at forhindre udviklingen af ​​en sådan overtrædelse. Nogle gange er det nok at justere kosten, da maves funktion fungerer tilbage til det normale. Specielle lægemidler, der ordineres af en læge og tages strengt i henhold til ordningen, kan hjælpe med at komme sig. Ved svære symptomer er selvmedicinering uacceptabel, da komplikationer kan provokeres, hvilket derefter bliver vanskeligere at slippe af med..

Potentielle "mistænkte"

En almindelig grund til, at mad ikke fordøjes om morgenen, er en tung sen middag. Om natten skal kroppen hvile og ikke udføre noget arbejde..

Mad tilbage i maven indtil morgenen begynder at fermentere og frigive toksiner.

Den vågne person føler sig overvældet, sløv, maven fordøjer ikke morgenmaden og de klassiske symptomer på dyspepsi begynder: kvalme og opkast.

Tegnene på dyspepsi er ikke unikke, nøjagtigt de samme symptomer kan forekomme ved alvorlige lidelser i mave-tarmkanalen: mavesår, gastritis, duodenitis.

Derfor, hvis der opstår ubehag i maven, skal du kontakte en gastroenterolog og gennemgå en komplet undersøgelse af fordøjelseskanalen for at finde den egentlige årsag til problemet..

Lægen vil tage en anamnese og på grundlag af den ordinere de nødvendige undersøgelser. Dette kan være en ultralyd eller røntgen af ​​maven og andre organer i mave-tarmkanalen..

Elektrogastroenterografi er ofte ordineret - en undersøgelse af gastrisk motilitet, det vil sige organets evne til at bevæge madbolusen længere ind i tarmen.

Patienten vil blive sendt til røntgenbilleder, hvis lægen har mistanke om en alvorlig sygdom, såsom ondartede tumorer.

Den mest populære undersøgelse af maven er gastroendoskopi. Under denne undersøgelse undersøger lægen det indre af organet gennem et miniatyrkamera indsat gennem munden og udtager vævsprøver til analyse..

Endoskopi kan hjælpe med at diagnosticere gastritis, mave- eller tolvfingertarmsår og identificere problemer med spiserøret. Et hvilket som helst af disse organer kan få maven til ikke at fordøje mad..

Hvis fordøjelseskanalen dårligt fordøjer mad, er det meget muligt, at du bliver nødt til at foretage en test for Helicobacter pylori-infektion. Hvorfor er det nødvendigt?

Bakterier af slægten Helicobacter sætter sig i maven og tilstødende dele af mave-tarmkanalen og beskadiger epitel.

En bakterietest kan hjælpe en læge med at finde årsager til dyspepsi, hvis de er forbundet med gastritis eller mavesår..

Det kan også være nødvendigt, at du foretager en fækal okkult blodprøve og donerer blod fra en finger til undersøgelse.

Dyspepsi-behandling

Hvad skal man gøre, hvis maven ikke fordøjer mad i lang tid, hvordan man kan hjælpe det? Det første trin er at gennemgå kosten og listen over dagligdagse fødevarer..

Separate måltider hjælper hurtigt med at slippe af med fordøjelsesbesvær, når kun en bestemt gruppe af produkter kommer ind i fordøjelseskanalen ved et måltid. Hvorfor sker dette?

Faktum er, at forskellige produkter kan være i mave-tarmkanalen i en anden mængde tid, og når man blander hurtigt fordøjende og vanskeligt fordøjelige fødevarer, begynder organet at fungere dårligt, op til det punkt, at efter lidt tid efter frokost fra mange retter, stopper fordøjelsen helt og opkast begynder.

For at lave den rigtige menu skal du i det mindste groft forestille dig, hvor lang mad der er i maven.

Her er hvor meget kroppen fordøjer forskellige fødevarer:

  • friske, mosede og kogte grøntsager og frugter er i maven i den korteste tid - ca. 20 minutter;
  • friske og kogte rodgrøntsager uden olieembinding - 50 minutter;
  • mælk og mejeriprodukter fordøjes i 2 timer, hårde oste - op til 3 timer;
  • melprodukter og korn dvæler i fordøjelseskanalen i 3-4 timer;
  • kroppen fordøjer nødder i op til 3 timer;
  • fiskeretter forlader kroppen efter 30 - 40 minutter;
  • kød er i maven i 3-5 timer og forlader kroppen meget senere. Fedtstegt kød dvæler i tarmene længst - op til tre dage.

Fra disse tal bliver det klart, hvorfor grunde ernæringseksperter anbefaler at starte et måltid med friske grøntsager og frugter..

Disse produkter vil forlade kroppen så hurtigt som muligt og frigøre fordøjelseskanalen til langtidsfordøjelig mad..

Derfor er mono-ernæring, når kun en mad spises ad gangen, den letteste og mest pålidelige måde at slippe af med dyspepsi på..

Hvorfor ernæringseksperter ikke anbefaler at drikke vand eller te med mad, hvis maven ikke regelmæssigt fordøjer mad?

Årsagerne er, at enhver væske der kommer udefra reducerer koncentrationen af ​​mavesaft, processen med opdeling af produkter falmer.

Mange mennesker kan lide at vaske ned med noget sødt tørret, efter deres mening, retter, men eksperter anbefaler ikke at gøre dette. Du kan drikke te eller kompott, så meget du vil, men 2-3 timer efter at have spist.

Det er vigtigt for maven, hvor lang tid maden er i munden, da fordøjelsen begynder i munden..

Så at det viser sig, at maven ikke kan fordøje den indtagne mad, skal du tygge den grundigt, så hver fødevarepartikel fugtes med spyt.

Spyt indeholder fordøjelsesenzymer, der nedbryder sukker og andre kulhydrater - hvilket gør maven lettere at arbejde.

Forekomsten af ​​sygdomme i fordøjelsessystemet er et vist mål for trivsel i samfundet.

For at sådanne sygdomme skal være så få som muligt, er det for det første nødvendigt, at produkterne er af høj kvalitet, og for det andet, at en bestemt fødekultur overholdes..

Desværre kan vores land ikke prale af det ene eller det andet, derfor kan maveproblemer, inklusive tilfælde, hvor det ikke fordøjer mad, diagnosticeres hos 30% af beboerne.

Nogle oplever meget sjældne symptomer på dyspepsi, mens andre lider skræmmende konstant standsning af fordøjelsen på grund af dårlig livskvalitet..

Selv små børn kender forstyrrelser i fordøjelsessystemet. Voksne står over for dette problem ganske ofte. Forstyrrelse i mave-tarmkanalen kan være forbundet med overspisning eller spiser uaktuelle fødevarer. Desværre er ingen immun mod fordøjelsessygdomme. I nogle tilfælde er de forbundet med udviklingen af ​​mave-tarmsygdomme. Fordøjelsesproblemer er indikeret ved symptomer som mavesmerter, kvalme og ændringer i afføring. Sådanne manifestationer er forbundet med både akutte inflammatoriske processer og kroniske sygdomme. Hvis du har symptomer på gastrointestinal forstyrrelse, skal du kontakte din læge.

Nødvendige terapeutiske foranstaltninger

Behandling er normalt omfattende. Først og fremmest ordineres medicin. Traditionelle medicinske opskrifter kan bruges som hjælpemidler. Korrekt diæt og motion er vigtigt..

Lægemiddelterapi

Hvis sådanne overtrædelser provoseres af ledsagende patologier, tager de først af alt deres fjernelse. Selve behandlingen af ​​dyspepsi udføres ved hjælp af forskellige medicingrupper.

De vigtigste kliniske manifestationer kan elimineres ved hjælp af følgende komponenter:

  1. Enzym. Fremme forbedring af fordøjelsesprocessen samt aktiviteten i tolvfingertarmen og maven.
  2. Proton-pumpeblokkere. De anvendes til i tilfælde af øget surhedsgrad, halsbrand og sur bøjning..
  3. Histaminblokkere. Reducer surhedsgraden, men har kun en mild effekt.
  4. Antispasmolytika. Smertestillende for at lindre smerter.

Traditionel medicin

Folkemedicin hjælper med at tackle dyspepsi.

De mest almindeligt anvendte er:

  1. Selleri-infusion. En teskefuld knuste rødder hældes med en liter kogende vand og insisterede i otte timer. Tag et afkog på 50 ml hele dagen. Intervallet mellem doserne er 1 time.
  2. Infusion af eukalyptus. De tørrede blade af planten hældes i 0,5 liter kogende vand, insisteres, indtil væsken afkøles helt. Tages oralt tre gange om dagen, 50 ml.
  3. Mynt bouillon. Cirka 50 gram mynte hældes i et glas kogende vand og insisterede. Tag et afkog i et halvt glas med et interval på fire timer.
  4. Kamomelte. En medicinalplante i mængden af ​​to spiseskefulde hældes med 200 ml kogende vand og insisterede. Filtrer det færdige produkt og drik 50 ml i perioder med forværring.

Strømfunktioner

Diæt er af stor betydning i processen med at gendanne maveaktiviteten. Det er ekstremt vigtigt at udelukke fødevarer, der indeholder grove fibre, samt alkoholholdige, kulsyreholdige drikkevarer og fedtede kød fra kosten..

Du skal også overholde følgende regler:

  • mad bør tygges med stor omhu;
  • dele skal være små;
  • for den fulde produktion af mavesaft er det ekstremt vigtigt, at maden ser appetitlig ud;
  • ikke drikke før og efter måltider;
  • drik ikke mere end et glas væske på halvanden time;
  • spiser ikke i nærheden af ​​tv'et;
  • Brug separate måltider (kulhydrater og proteiner skal leveres til kroppen separat).

Fysiske øvelser

Følgende sæt øvelser hjælper med at tackle problemet:

  1. I liggende stilling skal du gribe underbenene med dine hænder og trække dem til din mave. I denne position, svaj, sving lidt rundt på ryggen.
  2. Liggende på gulvet, prøv at nå gulvet i hovedområdet med dine fødder.
  3. Massér underlivet let i fem minutter.

Hvordan fordøjelsesprocessen udføres normalt?

Som du ved består fordøjelsessystemet af mange organer, der er forbundet med hinanden. Det begynder i mundhulen og løber gennem hele bagagerummet og slutter med anus. Normalt udføres alle trin i fordøjelsesprocessen sekventielt. Først kommer mad ind i munden. Der knuses det med tænder. Derudover er der et enzym i munden - spytamylase, der er involveret i nedbrydningen af ​​mad. Resultatet er en klump knuste produkter - chym. Det passerer gennem spiserøret og ind i mavehulen. Her behandles chymet med saltsyre. Resultatet er nedbrydning af proteiner, kulhydrater og fedt. I bugspytkirtlen produceres enzymer, der kommer ind i tolvfingertarmen. De giver yderligere nedbrydning af organisk stof.

Fordøjelsessystemet handler ikke kun om at hugge mad. Takket være organerne i fordøjelseskanalen trænger fordelagtige stoffer ind i blodbanen. Absorptionen af ​​aminosyrer, fedt og glukose forekommer i tyndtarmen. Derfra kommer gavnlige stoffer ind i det vaskulære system og transporteres gennem kroppen. Væske og vitaminer absorberes i tyktarmen. Der er også dannelse af afføring. Intestinal peristaltik bidrager til deres forfremmelse og eliminering.

Hvad er maven?

Dette organ er hvor fordøjelsesprocessen finder sted, hvor fødevarer nedbrydes til proteiner, fedt og kulhydrater. Så fedt absorberes på cirka 5 timer, og kulhydrater er halvdelen så meget. Alt, der er tilbage efter behandling, sendes til tolvfingertarmen. Når der opstår en sultfølelse, eller når en person begynder at indtage en skål, begynder saltsyre at blive produceret i maven. Det deltager også i fordøjelsesprocessen, men påvirker ikke på nogen måde væggene i maven. De er foret med en beskyttende slimhinde.

Fordøjelsesproblemer: årsager til forstyrrelser

Overtrædelse af ethvert trin i fordøjelsesprocessen fører til udvikling af lidelser. Det kan udvikle sig af forskellige grunde. I de fleste tilfælde fører penetration af bakterielle eller virale midler til forstyrrelse af fordøjelseskanalen. Patogener begynder at formere sig hurtigt og beskadige slimhinden i fordøjelseskanalen. Dette fører igen til en inflammatorisk respons. Som et resultat bremses fordøjelsesprocessen eller forstyrres. Årsager til gastrointestinale lidelser inkluderer:

  1. Betændelsessygdomme: gastritis, pancreatitis, cholecystitis, hepatitis, enteritis og colitis.
  2. Kroniske destruktive læsioner i fordøjelseskanalen. Disse inkluderer ulcerøs colitis og Crohns sygdom.
  3. Neoplasmer, der kan udvikle sig fra ethvert organ i fordøjelsessystemet.
  4. Gastrointestinal obstruktion.
  5. Krænkelse af innerveringen af ​​fordøjelsessystemet.
  6. Parasitiske invasioner.
  7. Spiseforstyrrelse.
  8. Dårlige vaner. Alkohol skader bugspytkirtlen og leveren. Rygning er en af ​​de faktorer, der provokerer udviklingen af ​​mavesår på slimhinderne i mave-tarmkanalen..
  9. Trauma.

For at finde ud af, hvorfor forstyrrelsen er opstået, er det nødvendigt at blive undersøgt. Laboratorie- og instrumentale diagnostiske procedurer vil hjælpe med at bestemme kilden til patologien.

Årsager til fordøjelsesforstyrrelser hos børn

Fordøjelsesproblemer er almindelige i barndommen. De kan være forbundet med forskellige faktorer. Blandt dem er arvelige anomalier, forkert fodring, helminthiske invasioner, infektiøse patologier osv. I nogle tilfælde er det nødvendigt med akut kirurgisk pleje for at eliminere problemet. Årsager til fordøjelsessygdomme hos børn inkluderer:

  1. Arvelige lidelser i de eksokrine kirtler - cystisk fibrose.
  2. Anomalier i udviklingen af ​​fordøjelseskanalen.
  3. Krampe eller stenose i den pyloriske mave.
  4. Fodring af et lille barn alt for tykke fødevarer.
  5. Forgiftning efter uaktuelt eller forkælet mad.
  6. Infektion med forskellige patogene bakterier, der kommer ind i mave-tarmkanalen med mad.
  7. Helminthiske invasioner.

Kun en læge kan finde ud af: hvorfor der var et problem med fordøjelsen hos børn. Nogle patologier kan være dødelige, derfor kræver de akut lægehjælp..

Forskellige sygdomme i fordøjelsessystemet

Sygdomme i fordøjelsessystemet klassificeres på grund af deres forekomst, kilden til udvikling af den patologiske tilstand, metoder til den nødvendige behandling. Der er kirurgiske og terapeutiske patologier i mave-tarmkanalen. I det første tilfælde kan bedring kun opnås ved hjælp af kirurgi. Terapeutiske sygdomme behandles med medicin.

Kirurgiske patologier i fordøjelsessystemet inkluderer:

  1. Akut blindtarmbetændelse. Det er kendetegnet ved betændelse i blindtarms appendiks.
  2. Beregnet cholecystitis. Det er kendetegnet ved dannelse af sten i galdeblærehulen.
  3. Akut tarmobstruktion af forskellige grunde. Oftest forekommer afføring stagnation, når fordøjelseskanalen er blokeret med tumordannelse, parasitter eller calculi. Hos børn er tarmobstruktion forårsaget af patologier som intestinal intussusception, megacolon, cystisk fibrose, Hirschsprungs sygdom.
  4. Peritonitis - betændelse i bughinden.
  5. Akut pancreatitis.

Terapeutiske sygdomme i fordøjelsessystemet er akutte og kroniske inflammatoriske processer i mave og tarme og forgiftning. Skader kan høre til begge grupper afhængigt af sværhedsgraden og arten af ​​læsionen.

Hvorfor maven ikke fordøjer mad

Almindelige årsager til fordøjelsesproblemer er:

  1. nedsatte metabolisme;
  2. utilstrækkelig mængde enzymer, der er involveret i nedbrydningen af ​​stoffer;
  3. tilstedeværelse af sygdomme forbundet med mave-tarmkanalen;
  4. skadelige bakterier er til stede på slimhinderne i maven og tarmen;
  5. graviditet;
  6. alkohol misbrug;
  7. forkert og ubalanceret ernæring;
  8. manglende overholdelse af det daglige regime, måltider.

Fordøjelsesproblemer: symptomer

Patologier i fordøjelsessystemet kan manifesteres ved et syndrom af gastrisk eller intestinal dyspepsi, smerter i maven og ændringer i afføringens art. I nogle tilfælde observeres fænomenerne med beruselse af kroppen. Symptomer på mavepatologier inkluderer: smerter i den epigastriske region, kvalme og opkast efter at have spist. Lignende kliniske manifestationer observeres ved cholecystitis. Forskellen er, at patienter med galdeblærebetændelse klager over smerter i højre øvre del af maven og en bitter smag i munden. Intestinal dyspepsi er kendetegnet ved en ændring i afføringskonsistens (diarré, mindre ofte forstoppelse) og flatulens. Ubehagelige fornemmelser kan være i navlen, i højre eller venstre halvdel af maven.

Ved akutte kirurgiske patologier er smerteintensiteten stærkere, der er en forsinkelse i gasudladning, en stigning i kropstemperatur. Ofte bliver patienter tvunget til at lægge sig eller indtage en tvunget stilling til at lindre tilstanden.

Komplikationer og konsekvenser

Dyspepsi forårsager symptomer ubehagelige for patienten, og sommetider fremkalder kliniske manifestationer sygdomme:

  1. Forstoppelse, der ikke går væk i lang tid, kan bidrage til forekomsten af ​​hæmorroider eller dets forværring, analfissurer kan forekomme.
  2. I tilfælde af en stigning i diarré bremses absorptionen af ​​næringsstoffer, patienten taber vægt, mikronæringsstoffer forlader kroppen, og dehydrering forekommer.

Langvarig opkast fører også til tab af et stort antal elektrolytter, som følge heraf er der forstyrrelser i kroppen i form af forstyrrelser i hjerterytmen, krampesyndrom, hjerte- og nyredysfunktioner.

Diagnose af sygdomme i mave-tarmkanalen

Diagnose af patologier i fordøjelsessystemet er baseret på kliniske data og yderligere forskning. Først og fremmest skal patienter bestå en generel blod- og urinprøve. Hvis du har mistanke om en inflammatorisk sygdom i maveorganerne, er det nødvendigt at bestemme niveauet for indikatorer som bilirubin, ALT og AST, amylase. Du skal også donere afføring til analyse..

Instrumentale undersøgelser inkluderer røntgen, ultralyd af bughulen og FGDS. I nogle tilfælde kræves yderligere diagnosticering.

Behandling af patologier i fordøjelsessystemet

Behandlingen bestemmes efter diagnosen. Ved infektiøse og inflammatoriske patologier kræves antibiotikabehandling. Lægemidler "Ciprofloxacin", "Cefazolin", "Metranidazol" anvendes. Til behandling af enzymmangel anvendes lægemidler "Mezim", "Pancreatin". Brug også antiinflammatoriske og antisekretoriske midler.

Kirurgisk behandling består i at eliminere tarmobstruktion, fjerne calculi, tumorformationer, syning af et mavesår osv..

Dårlige fordøjelsessymptomer

Har du svært ved at fordøje mad? Er din fordøjelse vanskelig og langsom? Udforsk årsagerne (sygdomme og dårlige vaner), retsmidler og hvad man skal gøre for at lindre symptomerne, når de opstår. Først og fremmest er det roligt at fordøje fordøjelsesproblemer: det er nok at sige, at 20-30% af besøgene hos en læge i Rusland skyldes vanskeligheder med at fordøje mad! I de fleste tilfælde er enkle råd, såsom at forbedre din livsstil eller begrænse visse fødevarer og drikkevarer, nok til at korrigere fordøjelsessygdomme; men i andre tilfælde kan fordøjelsesvanskeligheder skjule mave-tarmkanalen eller endda ekstraintestinal.

De vigtigste årsager til langsom og tung fordøjelse

Fordøjelsesforstyrrelser såsom halsbrand, surhed og tyngde er meget almindelige i disse dage i den vestlige verden og er hovedsageligt et resultat af livsstil og sygdomme som intolerance over for mad eller medicin. Lad os se nærmere på dem..

Dårlige vaner, der bremser fordøjelsen

Ved at analysere ovenstående punkter er det åbenlyst, at de vigtigste grunde til langsom fordøjelse stammer fra personlige vaner, groft sagt, den forkerte livsstil. Lad os se, hvilke aspekter negativt påvirker fordøjelsessystemet..

At springe måltider over eller spise en stor portion ad gangen sætter mave-tarmkanalen under ekstrem belastning, og i betragtning af at fordøjelsen er meget langsommere og mere besværlig end normalt. Stegt mad forlænger også fordøjelsestiden betydeligt, især dem, der er 100% olie-mættede. Alkohol er en vigtig faktor, der forsinker gastrisk tømning (effekten er dosisafhængig: jo mere, jo længere tid tager det for maven at tømme). Cigaretryg bremser også sekretionen af ​​mavesyre. Derudover kan en stillesiddende måde øge tiden for gastrisk tømning og passage gennem tarmkanalen..

Svært at fordøje mad

Ofte kan de, der følger en sund livsstil, klage over fordøjelsesforstyrrelser i forbindelse med forbruget af visse fødevarer eller medicin:

  • Alle stivelsesholdige fødevarer: Du kan have svært ved at fordøje pizzaer, brød og kager lavet med Saccharomyces Cerevisiae-gær eller bryggerigær. Årsagen kan være gærintolerance. Ofte kan visse kilder til højt glykemisk kulhydrat, såsom pasta eller ris, også forsinke fordøjelsen, især når de kombineres med fødevarer med fedtindhold: i disse tilfælde anbefales det at spise fuldkorn og holde sukkerniveauerne i skak. i blod.
  • Mælk: Mennesker, der er laktose eller mælkeproteinintolerante, oplever ofte oppustethed, mavesmerter og diarré efter at have indtaget komælk. Du har muligvis mistanke om en intolerance, når en fordøjelsesforstyrrelse er ledsaget af kvalme, svimmelhed og forstoppelse. Løsningen kan være at bruge vegetabilske drikkevarer, såsom soja, ris eller mandelmælk..
  • Kød: Det er vanskeligt for alle mennesker at fordøje, især fedt kød (kalvekød, lam og svinekød). Fedtstofferne deri forhindrer fordøjelsen, øger tiden for mappetømning.
  • En fisk: Som med kød kan nogle typer fisk forårsage dårlig fordøjelse. Risikoområder inkluderer ål, makrel, laks og tun..
  • Løg og hvidløg: De svækker tonen i den nedre øsofagus sfinkter, ventilen, der adskiller spiserøret og maven. Deres brug bør undgås i tilfælde af tilbagesvaling og dyspepsi.
  • Krydderi: især mynte og peber, der øger den brændende fornemmelse og surhedsgrad.
  • Kål og tomater: Grøntsager generelt, idet de er rig på fiber, fremskynder gastrisk tømning og forårsager derfor ikke fordøjelsesproblemer. Kun nogle få, især krydskrævende grøntsager (grønnkål, blomkål, broccoli, rosenkål og majroer), kan forårsage gas og oppustethed. Nogle klager også over intolerance over for tomater, hvis brug ledsages af nældefeber, kvalme, væskeretention.

Medicin og fordøjelsesforstyrrelser

Nogle medikamenter kan forårsage fordøjelsesbesvær, men de har en tendens til at vises ved langvarig behandling:

  • Kaliumsalte, er egnede til behandling af hypertension, dehydrering og kaliummangel. Høje doser kaliumsalte kan forårsage mavesår, maveforstyrrelser og kvalme.
  • Alendronates, bruges til behandling af osteoporose kan forårsage spiserørssår, diarré, kvalme og mavesmerter.
  • Antibiotika forårsage gæring i tarmen og oppustethed, fordi de dræber tarmfloraen.
  • Digitalis, der bruges til hjertesygdomme, forårsager ofte manglende appetit, kvalme og opkast.
  • Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, såsom aspirin - en af ​​de mest almindelige årsager til gastritis og mavesår, fordi de reducerer beskyttelseskraften i maveslimhinden og øger sekretionen af ​​sure stoffer.

Psykologiske faktorer - hvordan angst og depression påvirker fordøjelsen

Forskere har fundet en stærk forbindelse mellem fordøjelsesnød og angst hos mennesker, der fremkalder somatiske følelser. Stress og følelsesmæssig spænding kan forårsage vanskeligheder med at fordøje mad som ved hysterisk dyspepsi, men mekanismerne er stadig lidt kendte..

Hormonelle ændringer: graviditet, cyklus og overgangsalder

De hormonelle ændringer, der ligger til grund for menstruationscyklusserne, kan forstyrre fordøjelsesprocesserne: En ubalance mellem østrogen og progesteron forårsager overdreven tarmmotilitet, hvilket ofte fører til episoder med forstoppelse, diarré og fordøjelsesproblemer. Hormonelle ændringer sammen med intense stressniveauer er ansvarlige for dårlig fordøjelse under overgangsalderen og graviditeten. Specielt under graviditet stiger niveauet af progesteron, hvilket har en afslappende virkning på musklerne og følgelig tab af tonen i den nedre øsofagus sfinkter. Dette letter stigningen af ​​gastrisk indhold i spiserøret. Derudover sammensættes tarmmusklene ikke stærkt nok, indholdet af tarmen bevæger sig langsomt, og forstoppelse vises. Problemer med at fordøje mad vises tidligt i graviditeten, men situationen forværres fra den fjerde måned, hvor maven begynder at vokse, og fosteret presser på maven og tarmen. Der er meget få retsmidler mod fordøjelsesproblemer under graviditet, da sådanne lægemidler på grund af deres høje calciumindhold ikke kan bruges af gravide kvinder.

Sygdomme og symptomer forbundet med dårlig fordøjelse

Fordøjelsesforstyrrelser forekommer oftere efter at have spist og er ofte forbundet med banalt gluttony.

Årsager til langsom fordøjelse...

Men nogle gange kan de samme symptomer være forbundet med problemer i spiserøret, maven, leveren og galdekanalen, for eksempel hvis fordøjelsesforstyrrelser forekommer i alderdomme en halv time efter et måltid, kan der tænkes "intestinal iskæmi". I modsætning hertil frembringer et duodenalsår symptomer direkte under måltiderne, og kvalme før måltider kan indikere leverfunktionsdysfunktion. Dårlig fordøjelse er ofte forbundet med et tungt måltid efter faste hele dagen. Ofte forekommer ubehag uanset fødeindtagelse, for eksempel under søvn: i tilfælde af mennesker, der lider af reflukssygdom. I dette tilfælde kan det være nyttigt at hæve hovedet på sengen med 10 cm. Nedenfor forklarer vi, hvilke sygdomme der kan forårsage fordøjelsesproblemer, og hvilke symptomer de viser..

Sygdomme i maven

Reflukssygdom, hiatal brokÅrsagen er stigningen i maveindholdet i spiserøret. Dette skyldes et fald i tonen i den nedre øsofageale sfinkter.Overskydende surhedsgrad, bitterhed i munden, halitosis, smerter og forbrænding i maven, søvnløshed, højt blodtryk og takykardi.
MavesårForårsaket af bakterien Helicobacter pylori, der ødelægger maveslimhinden i mavesækken, hvilket gør mavevæggen modtagelig for virkningen af ​​mavesaftHalsbrand, øvre mavesmerter.

Tarm sygdom

Irritabelt tarmsyndrom (kaldet ulcerøs colitis)Det er blevet antydet, at årsagen til denne tilstand er en ubalance i tarmfloraen, men det er endnu ikke klart, hvordan det kan forårsage fordøjelsesbesvær.Oppustethed, flatulens, diarré, flankesmerter
CøliakiReducerer funktionen af ​​at absorbere sukker og næringsstoffer; næringsstoffer optages ikke, forbliver i tarmlumen, tilstoppes og danner gasOppustethed, flatulens, diarré

Sygdomme i leveren, bugspytkirtlen og galdekanalen

Hepatitis, levercirrose, bugspytkirtelkræft og pancreatitisSekretionen af ​​fordøjelsesenzymer er nedsat, mave-tarmkanalens evne til at fordøje mad mindskesKvalme, opkast, tyngde, smerter i øvre del af maven
Dysfunktion i galdeblæren og galdekanalenForhindrer frigivelse af galden i tolvfingertarmen. Fedtfordøjelsen bremsesGaldekolik

Ekstraintestinale sygdomme

Fordøjelsessygdomme kan også forårsage sygdomme uden for mave-tarmkanalen, såsom diabetes mellitus, skjoldbruskkirtelsygdom, betændelse i binyrerne og blodkar, hjerte- og nyresvigt. I alle disse tilfælde bremser intestinal transit, oppustethed og forstoppelse udvikler sig, fordi handlingen af ​​det autonome nervesystem (den del af nervesystemet, der er ansvarligt for tarmens motilitet) mindskes.

Dyspepsi - diagnose af udstødelse

Hvis symptomerne er vedvarende eller intermitterende, vedvarer i mindst 3 måneder, kan vi tale om funktionel dyspepsi. Dette er en diagnose af udelukkelse, det vil sige, de taler om det, når lægen udelukker alle andre årsager til fordøjelsesbesvær.. Dyspepsi symptomer: følelse af tyngde efter at have spist, kvalme, opkast, hyppig bøjning, døsighed.

Effekter af langsom fordøjelse - forstoppelse og oppustethed

Komplikationer med forsinket fordøjelse varierer afhængigt af årsagerne, der har forårsaget den. Hvis maveforstyrrelser såsom mavesår eller reflukssygdom er kilden til fordøjelsessygdomme, fører forsinket gastrisk tømning til en stigning i gastrisk syresekretion. I tilfælde af slimhindesår kan langvarig eksponering for mad i maven føre til perforering af mavevæggen med blødning. Langsom fordøjelse i tarmen antyder en afmatning i peristaltik og derfor udvikling af forstoppelse. Hvis fordøjelsesaffald forbliver i tarmen i lang tid, irriterer de mekanisk tarmvæggene og får dem til at svulme.

Langsom fordøjelse forårsager fedme

Ifølge nogle eksperter kan forsinket fordøjelse føre til vægtøgning, hovedsageligt på grund af forstoppelse og vandopbevaring, og ikke på grund af ophobning af kropsfedt. Dette spørgsmål er imidlertid ikke så ligetil, fordi alle de fødevarer, vi spiser, fordøjes og absorberes godt fra tarmene, uanset længden af ​​rejsen, og med langsom fordøjelse optager vi den samme mængde kalorier som under normal fordøjelse. Tværtimod kan den modsatte situation finde sted - når maven forbliver fuld i lang tid på grund af langsom fordøjelse, får hjernen ikke stimulansen af ​​sult, derfor spiser sådanne mennesker som regel mindre og taber sig.

Effektive retsmidler mod fordøjelsesproblemer

Langsom og langvarig fordøjelse af mad kan, som vi har set, være en konsekvens af en sygdom i mave, tarme eller i nogle tilfælde kan det have en ekstraintestinal årsag, men det kan også være en konsekvens af forkert madindtag. Den første måde at forbedre fordøjelsen er at opretholde en sund spisevaner. Spis langsomt, tygg ordentligt, reducer stress, træner mere - i de fleste tilfælde vil det at følge disse retningslinjer løse alle fordøjelsesproblemer. Urter eller tyggetabletter kan også bruges til at stimulere tarmfunktion og fordøjelse. Disse retsmidler er mest effektive til funktionelle lidelser. Hvis fordøjelsesproblemerne vedvarer, er det nødvendigt at konsultere en læge og undersøge årsagerne til tarmsygdomme..

Hvad man skal spise, og hvilke fødevarer man skal undgå - kostregler

Hvad skal du medtage i din diæt for at hjælpe med at forsinke fordøjelsen? Grundlæggende kan du spise alt, der ikke forårsager oppustethed og halsbrand, så længe dine måltider er for tunge og har mange proteiner og lipider. Andre nyttige tip:

  • Spis en afbalanceret diæt, hvor næringsstofferne fordeles ligeligt mellem alle måltider for ikke at belastes fordøjelsen.
  • Med forværring af fordøjelsessygdomme, Det kan være nyttigt at reducere hovedmåltiderne og inkludere to snacks i midten og om eftermiddagen, så belastningen på mave-tarmkanalen fordeles mere jævnt.
  • Undgå mad, vanskeligt at fordøje, såsom stegte og fedtede kød, de typer fisk, der er nævnt ovenfor, fedt, der bremser maven tømning og får dig til at føle dig tung.
  • Undgå mel, mælk og mejeriprodukter, i tilfælde af intolerance over for disse produkter.
  • Hvornår fordøjelsesproblemer på grund af tilbagesvaling Det kan være nyttigt at fjerne hvidløg, løg, krydret mad fra kosten.
  • Hvis du lider af oppustethed, undgå krydsende grøntsager.
  • Undgå alkohol at fremskynde gastrisk tømning og fra at ryge, for at reducere forbrænding og surhed.
  • Oprethold den korrekte vægt - dette reducerer trykket på maven, især når du sover, så du kan reducere episoder med tilbagesvaling af maveindhold i spiserøret..

Strategi - maddagbog

For at finde ud af, hvilken mad der forårsager dine fordøjelsesproblemer, skal du lære at genkende de signaler, som vores krop sender. I dette lys er det nyttigt at føre en maddagbog i følgende form:

MandagMadTidFordøjelsessygdomme
Produktmorgenmad
Produktmellemmåltid
Produktfrokost
Produktmellemmåltid
Produktaftensmad

Ved at udfylde dette diagram hver dag i en uge, vil det være lettere for dig at forstå, hvilke fødevarer der forårsager fordøjelsesproblemer, herunder når de spises..

Naturlige midler - urtete og tabletter.

For at forbedre fordøjelsen kan vi bruge naturlige urter i form af te eller tyggetabletter, som bør tages to eller tre gange om dagen før måltider. Urter, der hjælper os med at fordøje mad bedre:


På grund af deres antispasmodiske egenskaber bruges de til produktion af essentielle olier, der anvendes mod gastritis og reflux
Forebygger gas og oppustethed
Renser tarmene, forbedrer galdeproduktionen og urinproduktionen
Stimulerer produktionen af ​​fordøjelsesenzymer, forbedrer fordøjelsen
Reducerer brændende fornemmelse ved at beskytte mavevæggen mod virkningen af ​​mavesyreenzymer
Fremmer fordøjelsen, reducerer tarmfermentering og gasproduktion

I dagens verden af ​​konstant stress, forarbejdet mad, antibiotika og fødevarekemikalier lider mange mennesker af dårlig fordøjelse. Oppustethed efter at have spist, forstoppelse, halsbrand og gas i tarmen er symptomer på dårlig fordøjelse, som alle ved om. Men der er mange andre symptomer, der tyder på, at du har fordøjelsesproblemer - fra sprøde negle til gigt - dette er tegn, du har brug for at vide..

Dårlig ånde

Hvis du lider af dårlig ånde, der ikke går væk uanset hvor ofte og hvor intenst du børster dine tænder, kan det være værd at se dybere - helt ned i fordøjelsessystemet. Gastroenterologer kan antyde, at fisket vejrtrækning indikerer nyreproblemer og frugtagtig lugt indikerer diabetes. Årsagen til denne lugt er en forstyrret ubalance af gode / dårlige bakterier i tarmen, og derfor kan lugten efter indtagelse af slik stige markant, da disse bakterier lever af sukker. Forstyrrelse i fordøjelsessystemet, såsom reflux (gastroøsofageal reflukssygdom), er også årsagen til dårlig ånde. Anbefaling: Tag probiotika og gærede fødevarer for at hjælpe din krop med at fordøje mad og forbedre tarmbakterier. At tage probiotika vil også ændre floraen i munden, hvilket vil reducere dårlig ånde på kort tid..

Ubehagelig kropslugt

Fordøjelsesbesvær fører til dannelse af ildelugtende kemikalier i tarmen, som derefter absorberes tilbage i kroppen og fjernes gennem huden i form af sved. Da proteinrige fødevarer (især rødt kød) fordøjes dårligt i tarmen, kan de forårsage ubehagelig kropslugt, da de tager længere tid at transportere gennem mavekanalen. Undersøgelser har vist, at deltagere på den kødfri diæt havde en markant mere attraktiv, mere behagelig og mindre intens lugt end deltagere, der spiser kød. Hvis du føler en stigning i kropslugt, især efter et måltid, er dine fordøjelsesenzymniveauer sandsynligvis lavere, end de ideelt burde være. Undgå rødt kød og fedtholdige fødevarer, som kan være vanskeligere at fordøje.

Træthed efter at have spist

Hvis du efter et tungt måltid drages i søvn, kan din fordøjelse sandsynligvis betragtes som træg. Når fordøjelsessystemet er stresset, tvinges kroppen til at bruge sin energi på at fordøje og assimilere mad, som et resultat af, at du føler dig træt. Hvis du overspiser, vil kroppen anstrenge for at mætte dig og hjælpe dine fordøjelsessystemer, og du vil blive søvnig. Reducer madindtagelsen, og suppler dine vigtigste måltider med sunde snacks for at reducere stress og give din krop en hvile. At tage en kort gåtur efter et måltid er fantastisk til at forbedre fordøjelsen - plus frisk luft bør give dig et løft af energi. Du kan også prøve at drikke en skefuld æble cider eddike i et glas vand før hvert måltid, hvilket hjælper dit fordøjelsessystem med at håndtere dets ansvar..

Er du anemisk eller diagnosticeret - en forholdsvis almindelig årsag til jernmangel hos mænd og kvinder efter overgangsalderen. Mavetarmkanalen (og maven og tarmen) er den del af kroppen, der er ansvarlig for at fordøje mad. Men der er normalt ingen åbenlyse symptomer på blodtab. Derudover er utilstrækkelig mavesyre, som fører til dårlig fordøjelse, en anden årsag til jernmangel i kroppen. Og fordøjelsesforstyrrelser såsom cøliaki kan føre til anæmi på grund af svækkelse af kroppens evne til at absorbere næringsstoffer fra fordøjet mad.

Skøre negle kan være en god indikator for, at maven ikke producerer nok syre til at fordøje mad korrekt. Det betyder, at kroppen ikke kan få næringsstoffer fra fødevarer som protein, calcium og zink - hvilket er nødvendigt for stærke negle og sundt hår. I traditionel kinesisk medicin betragtes usunde negle og hår som et sikkert symptom på dårlig fordøjelse, da de afspejler fordøjelseskanalens evne til at behandle og fordøje næringsstoffer. Dermatologer mener, at fordøjelsesproblemer er en af ​​årsagerne til indgroede tånegle - og du troede sandsynligvis bare fordi støvlerne var for stramme? Derudover kan jernmangel (som nævnt ovenfor) føre til udtynding af neglebedet og vækst af konkave, svulmende eller skeformede negle..

Acne og andre hudtilstande

Mange hudtilstande (såsom acne, eksem, dermatitis, psoriasis eller rosacea) begynder faktisk i fordøjelseskanalen. Terapeuter understreger, at mange sygdomme, der ser ud til at være helt uden relation til tarmen, inklusive eksem og psoriasis, faktisk er forårsaget af fordøjelsesproblemer. Hvis du har tør eller flassende hud, kan det betyde, at din krop forsøger at fordøje fedt, da du har lave lipaseenzymniveauer. Ligeledes, hvis din fordøjelse er forringet, og fødevarer ikke forarbejdes ordentligt, får du ikke de vitamin A, K og E, der er nødvendige for en glat, glødende hud. A-vitamin er en nøglefaktor i forebyggelse af acne. Dette vitamin reparerer ikke kun huden, men det styrker også immunforsvaret, hvilket vil hjælpe kroppen med at bekæmpe de bakterier, der forårsager acne betændelse. K-vitamin forhindrer acne, betændelse og fremskynder heling; og vitamin E's antioxidantegenskaber er vigtige for klar og sund hud. Lavt niveau af gavnlige bakterier i tarmen kan også føre til betændelse, hvilket kan få huden til at se ujævn ud og forværre hudtonen.

Mad intolerance og allergi

Fordøjelsesproblemer antages at være en vigtig faktor i udviklingen af ​​fødevareallergi hos børn. Derfor er det vigtigt ikke kun at identificere og undgå fødevarer, der udløser en allergisk reaktion, men også at tage skridt til at forbedre den generelle fordøjelsessundhed. Fødevareintolerancer kan ofte være forårsaget af mangel på visse fordøjelsesenzymer. For eksempel, hvis der er en mangel på enzymet lactase, er kroppen ikke i stand til at absorbere laktose fra mejeriprodukter - og du får en diagnose af laktoseintolerance. Allergier og intolerancer er ikke den samme ting, selvom koncepterne hænger sammen, men disse problemer skal behandles på forskellige måder. Det er nødvendigt at konsultere din læge for at bestemme, hvilken type reaktion du har på et bestemt produkt, da en allergisk reaktion kan være mere farlig end en intolerance.

Dårlig fordøjelse skader kaos over hele kroppen, hvor mange læger antyder, at dårlig fordøjelse er en vigtig bidragyder til gigt. Da fordøjelsesproblemer fører til betændelse i kroppen, kan betændelse også påvirke leddene og forårsage smerter i dem. Derfor er medicinen nu begyndt at se gigt som et symptom på dårlig fordøjelse. Forbindelsen mellem disse to sygdomme er længe blevet anerkendt i traditionel kinesisk medicin. Reumatoid arthritis (eller polyarthritis), en almindelig autoimmun sygdom, er nu i stigende grad forbundet med tarmsundhed og tarm lækage. Hvis mad og toksiner kan forstyrre permeabiliteten i tarmsystemet og komme ind i kroppen, kan de udløse et immunrespons, hvilket forårsager symptomer på reumatoid arthritis såvel som mange andre sygdomme, såsom cøliaki, type 1-diabetes og multippel sklerose. I dag er forskningen fokuseret på, hvordan du kan forhindre disse typer autoimmune reaktioner..

Vanskelighed ved at opretholde vægt

Ifølge eksperter kan vægttab være et symptom på fordøjelsesproblemer på grund af kroppens manglende evne til fuldt ud at modtage næringsstoffer. Nogle fordøjelsesproblemer, herunder langsom tarmbevægelse, kan imidlertid føre til vægtøgning. En anden observation af gastroenterologer er, at patienter med sur refluks eller mavesår ofte spiser for midlertidigt at lindre smerter. Dette hjælper, fordi spyt og mad neutraliserer syren, men når fødevaren er blevet fordøjet, vender smerten tilbage og er endnu værre, når syreproduktionen stiger. Oppustethed forårsaget af dårlig fordøjelse eller fødeintolerance, og endda medicin, der er taget for at lindre symptomer på dårlig fordøjelse, kan også være forbundet med vægtøgning.

Candida er en type gær, der lever naturligt i mave-tarmkanalen. Selvom vi har brug for et vist niveau af denne gær i tarmkanalen, opstår der problemer, hvis den intensive vækst af Candida-svampe begynder. En svampeinfektion har mange symptomer - og mange af dem er relateret til fordøjelsesfunktionen. Og fordøjelsesbesvær kan bidrage til væksten af ​​svampeinfektioner. Syren produceret i fordøjelseskanalen steriliserer maven og dræber bakterier og gær, der kan komme ind i kroppen. Derfor er det meget vigtigt, at maveindholdet forbliver på et optimalt niveau. Dog kan dårlig fordøjelse føre til lave mavesyreniveau, hvilket giver bakterier og gær mulighed for at komme ind i tarmen, hvor de formere sig og forårsage sundhedsmæssige problemer. Generelt er en sund kost rig på hele fødevarer, probiotika og gærede fødevarer den rigtige måde at holde dit fordøjelsessystem sundt og fungerer korrekt. * * * Selvom disse symptomer hver for sig ikke nødvendigvis indikerer en fordøjelsessygdom, hvis du har identificeret flere af dem, kan det være værd at overveje at forbedre fordøjelseskanalen. Og det er en god ide at se en læge til diagnose og behandling af mulige sygdomme. Derudover:

  • Forstyrrede tarmsymptomer
  • Gas i maven
  • Tarmsygdomssymptomer hos kvinder

En fordøjelsesforstyrrelse kan ikke kaldes en uafhængig sygdom. Mest sandsynligt er dette et symptom på en mavesår, kolecystitis eller galdeblærepatologi..

Rigtigt, da problemer med madforarbejdning kun er en manifestation af en alvorlig sygdom, ændrer situationen ikke meget..

Forstyrrelse af funktionen i maven og tarmen giver en person en masse problemer.

Funktioner ved fordøjelsesforstyrrelser

Forstyrrelse i processen med fordøjelse af mad kaldes ellers dyspepsi. Denne medicinske betegnelse blev myntet tilbage i det 19. århundrede af en australsk børnelæge.

Det viser sig, at problemer med fordøjelsen begyndte at opleves for mange år siden, men de erhvervede den mest akutte karakter relativt for nylig..

Dette skyldes folkets vane at spise "på farten" eller forsømmer sund mad, foretrækker røget kød og fedtholdige fødevarer.

Forkert ernæring bliver til en vitaminmangel og dårlig optagelse af mad til en person.

Dyspepsi er ikke navnet på sygdommen, som mange fejlagtigt tror. Dette udtryk skjuler en gruppe af visse symptomer, der vises som et resultat af en fordøjelsesforstyrrelse i tarmen, mave eller andet fordøjelsesorgan..

Dyspepsi er normalt opdelt i typer, da patologi opstår af forskellige grunde.

Afhængig af hvilken "forbindelse" i fordøjelsessystemet mislykkedes, kan sygdommen for eksempel være lever, mave og tarm.

Hvis vi overvejer de processer, der fremprovokeret fordøjelsesbesvær, kan dyspepsi kaldes fedtholdig, gærende eller uærlig.

De fleste mennesker tager ikke fordøjelsesproblemer alvorligt, og symptomerne på sygdommen er ganske ubehagelige. Problemer med fødevarebehandling resulterer normalt i kronisk diarré..

Hvis diarré forekommer som et resultat af metabolske forstyrrelser, tilføjes anæmi til fordøjelsesforstyrrelsen, det vil sige en mangel på jern, dystrofi eller andre smertefulde tilstande, der gør det vanskeligt for kroppen at komme sig.

Akut fordøjelsesforstyrrelse manifesterer sig i nogle andre symptomer, som kan forekomme både individuelt og samtidig.

Disse inkluderer vanskeligheder med tarmbevægelser, lukket luft, en konstant følelse af tyngde og hurtig mætning af kroppen, uanset om den del af den spiste mad var stor eller lille..

Ud over disse symptomer kan en persons velvære forværre en brændende fornemmelse i brystet, knivstikkende eller ømme mavesmerter, kvalme og opkast..

Fordøjelsesproblemer forårsager natblindhed, det vil sige manglende evne til at se genstande i mørke, irritabilitet og hovedpine.

En person, der lider af en funktionsfejl i fordøjelsessystemet, kan blive bleg og lide af ødemer.

Et andet symptom på dårlig funktion af maven og andre fordøjelsesorganer er forringelsen af ​​blodkoagulation..

Årsager til svigt i fordøjelseskanalen

Som bemærket af gastroenterologer er fordøjelsesbesvær oftest forbundet med gastroøsofageal reflukssygdom eller mavesår..

Mindre almindeligt opdager læger sådanne årsager til fordøjelsessygdomme som gallsten sygdom, cholecystitis, kræft i fordøjelsessystemet eller bugspytkirtlen.

En funktionel fordøjelsesforstyrrelse, hvis symptomer vises efter at have spist et ignorant måltid eller en ubehageligt smagende mad, kan opstå fra følgende problemer:

  • mental traume, nervøs belastning, svær stress eller depression;
  • manglende overholdelse af kosten, dvs. uregelmæssigt fødeindtagelse, snacks om natten og brug af store portioner opvaskemaskiner;
  • afhængighed af alkohol og tobaksrygning;
  • aktiviteten af ​​Helicobacter pylori - en skadelig bakterie, der formerer sig i slimhinden i fordøjelsessystemet (en almindelig årsag til fordøjelsessygdomme hos børn);
  • varme eller andre ugunstige vejrforhold.

Dyspepsi opleves, når maven og tolvfingertarmen mister kontrol over nervesystemet.

Som et resultat bliver fordøjelsesbesvær en konsekvens af, at indholdet af den første del af tyndtarmen kastes i mavehulen.

På grund af dette bevæger mad sig langsomt langs fordøjelseskanalen, og "propper" observeres på det sted, hvor maven passerer ind i tarmen, hvilket betyder, at fordøjelsen forstyrres.

Fordøjelsesproblemer kan være relateret til vanen med at spise hurtigt uden at være opmærksom på at tygge hvert stykke mad.

På grund af dette leveres lidt juice til organerne til forarbejdning af produkter, hvorfor mad ikke blandes godt med enzymer og ikke absorberes fuldstændigt af kroppen.

Det samme resultat skyldes en persons konstante ønske om at spise tæt og træne umiddelbart efter at have forladt bordet..

Selv ikke-steroide medikamenter, der tages for at eliminere betændelse, kan skade maven og tarmen..

Fordøjelseskanalen fungerer ofte ikke efter at have spist visse fødevarer, der forårsager gas.

Andre "fjender" i fordøjelsessystemet er sodavand og koffeinholdige drikke..

En væske mættet med gasser indeholder sukker og kuldioxid, hvilket får maven til at svulme op. Kaffe irriterer maveforet og bidrager til dannelsen af ​​stresshormoner i kroppen.

Behandling og ernæringsrådgivning

Konfronteret med funktionsfejl i maven og hele fordøjelsessystemet skal du drikke masser af væsker. Vi taler om at drikke artesisk eller stadig mineralvand.

Selv simpelt kogt vand og sukkerfri urtete, der er brygget af kamilleblomster eller mynteblade, kan være nyttigt, hvis maven og tarmen fungerer ikke korrekt..

Men for at fjerne fordøjelsesbesvær hos børn eller voksne, skal du ikke kun drikke meget vand, men også spise rigtigt..

Så snart diarré, kvalme og andre symptomer på dysfunktion i maven vises, er det nødvendigt at opgive fast føde i flere dage.

Når fordøjelsesorganerne hviler, vil det være muligt at inkludere et afkok af ris eller havregryn i kosten, hvilket vil hjælpe maven og tarmen til at fungere som sædvanligt..

I fremtiden bør kosten for en person, der er berørt af putrefaktiv dyspepsi, være sammensat af fødevarer med mange kulhydrater. Når du behandles for en lidelse, der forårsagede gæring i maven, skal du spise proteinfødevarer.

For at fordøjelsesorganerne skal fungere efter behov har patienten brug for en diæt, der udelukker konserves, røget kød, fedtholdige fødevarer, kulsyreholdige drikkevarer, pickles og generøst krydret retter.

Et barn, der for nylig har lidt af kvalme, halsbrand, diarré og andre symptomer på nedsat fordøjelse, bør ikke modtage slik fra deres forældre.

På dette tidspunkt er det bedre at spise fedtfattige grøntsagssupper, kogt fisk og korn, der er godt for maven. Derudover kan en diæt til forbedring af fordøjelsen omfatte juice, svag te og rugbrød..

Det er sædvanligt at eliminere funktionelle forstyrrelser i fordøjelsessystemet hos børn og voksne med lægemidler, der indeholder RNA-molekyler eller deres komplekser, der katalyserer kemiske reaktioner i kroppen (Mezim eller Creon).

De er nødvendige til behandling, fordi manglen på enzymer betragtes som en hyppig årsag til dyspepsi..

Sammen med disse medicin er det meningen, at det skal tage medicin, der bekæmper sygdommen, hvis symptom er dårlig fordøjelse..

Behandling af mave og tarme, hvis grunden til afbrydelse af deres arbejde var manglen på enzymer, er baseret på indtagelse af prokinetika, antispasmodika, probiotika og adsorbenter.

Det anbefales at eliminere problemet forbundet med dårlig fordøjelse og flatulens med Espumisan eller Pancreoflat. Forstoppelse kan behandles med Duphalac, et afføringsmiddel med lactulose.

Folkemiddel, der forbedrer fordøjelsen

Akutte fordøjelsesforstyrrelser hos små børn kan fjernes ved at lave bade med lindeblomst. Denne metode fritager barnet for at stikke smerter i tarmen.

For at forberede et middel til forbedring af fordøjelsessystemets funktion skal du hælde 9 spsk lindeblomst med en liter kogende vand, kog og insister i en time.

Den færdige medicin til normalisering af fordøjelsen hældes i et badekar fyldt med varmt vand. I det skal et barn, hvis tarme ikke fungerer godt, holdes i 10 - 15 minutter.

Fordøjelsesorganerne kan behandles med elecampane-infusion, der tilberedes fra 1 tsk. fint hakkede rødder af en medicinalplante og et glas kogt, men ikke varmt vand.

Værktøjet antages at blive infunderet i 8 timer, filtreret og taget 3 gange om dagen. Du skal drikke mindst 1/4 kop ad gangen. Det tillades at blive behandlet med en infusion af elecampan i 2 uger.

En anden nyttig medicin mod dyspepsi kan fremstilles af bjørnebærrod. Ingrediensen (10 g) skal hældes over en halv liter vand og koges, indtil ½ af væsken er fordampet fra gryden.

Den resulterende bouillon skal filtreres og blandes med rødvin i forholdet 1: 1. Det anbefales at drikke bjørnebærrodret hver 3. time i en spiseskefuld, når fordøjelsessystemet ikke gør sit arbejde..

Da en diæt, der involverer brugen af ​​urtete er til stor fordel for maven, kan du bruge indsamlingen af ​​planter, cinquefoil og knudeveed til at eliminere dyspepsi..

Ingredienser skal tages i henholdsvis 2: 1: 1. Hæld urterne med 2 kopper kogende vand og lad stå i mindst en halv time. Det anbefales, at den filtrerede infusion tages 20 minutter før hvert måltid..

For at stoppe forstyrrende forstoppelse, som forstyrrer fordøjelsen og normal tarmfunktion, er det tilladt at bruge en klyster.

Men på denne måde er det bedre at eliminere problemer med fordøjelsesorganerne for ældre end for børn eller voksne. Sidstnævnte er mere egnede midler, såsom infusioner af malurt, mynte eller kamille..

Antag, at du skal brygge en skefuld urter med et glas kogende vand og insistere på for at forberede en medicin fra bitter malurt.

Det resulterende middel til normalisering af fordøjelsen anbefales at drikke lidt før morgenmad, frokost og middag..

Så for at bringe arbejdet i maven og andre fordøjelsesorganer i orden, er det nødvendigt at identificere årsagen til udseendet af dyspepsi.

Afhængig af sygdommen, der forstyrrede fødevareprocessen, ordinerer læger en diæt og medicin, der forbedrer og letter fordøjelsen.

Dyspepsi, dette udtryk bruges af læger i vid forstand og inkluderer de fleste af de subjektive manifestationer af forskellige sygdomme i fordøjelsessystemet, der er resultatet af en krænkelse af fordøjelsesprocessen. Det er kendetegnet ved en følelse af ømhed i underlivet, overdreven gasdannelse i tarmen, samt en række andre manifestationer (bøjning, nedsat indtagelse, kvalme, opkast, diarré, forstoppelse, halsbrand og andre). Dyspepsi er en samlebetegnelse for funktionelle fordøjelsesforstyrrelser, der er resultatet af utilstrækkelig sekretion af fordøjelsesenzymer eller dårlig ernæring. Skelne mellem gæring, putrefaktiv og fedt dyspepsi. Fermentativ dyspepsi er forbundet med overdreven indtagelse af kulhydrater (sukker, honning og melprodukter),
frugt, druer, ærter, bønner, kål osv.) samt gæringsdrikke (kvass), som et resultat af hvilke betingelser der skabes i tarmen til udvikling af fermenteringsflora. Årsagen til putrefaktiv dyspepsi kan være det overvejende forbrug af proteinprodukter, især lam, svinekød, som fordøjes langsommere i tarmen. Nogle gange forekommer ubehagelig dyspepsi på grund af brugen af ​​uaktuelle kødprodukter i mad. Fedtfordøjelsesbesvær forårsages af overdreven indtagelse af langsomt fordøjelig, især ildfast fedt (svinekød, lam). Dyspepsi kan ledsage gastritis, pancreatitis.

Dyspepsi symptomer.

Fermentationsdyspepsi manifesteres ved oppustethed, rumling i tarmen, frigivelse af en stor mængde gas, hyppige, let farvede, flydende, skummende afføring med en sur lugt. Putrid dyspepsi manifesteres også ved diarré, men farven på afføringen er dybt mørk, duften er uklar. På grund af generel forgiftning med nedbrydningsprodukter er forringelse af appetit, svaghed og nedsat ydeevne ikke usædvanligt. Ved fedt dyspepsi er tarmbevægelserne lette, rigelige med en olieagtig glans.

Dyspepsi-behandling.

Hovedrollen i behandlingen af ​​dyspepsi spilles ved normalisering af ernæring. Fasten ordineres normalt i 1-1,5 dage, derefter med putrefaktiv dyspepsi i den daglige diæt er det nødvendigt med en stigning i mængden af ​​kulhydrater, med fermentativ dyspepsi - proteiner (på samme tid reduceres mængden af ​​kulhydrater med lav molekylvægt). Ved fedt dyspepsi er det nødvendigt at begrænse indtagelsen af ​​fedt, især ildfaste, af animalsk oprindelse. Det er nødvendigt at behandle den underliggende sygdom, der fører til dyspepsi. Lægemiddelterapi inkluderer enzympræparater.

Behandling af fordøjelsesforstyrrelser med folkemidler, urter

Fordøjelse er processen med mekanisk og kemisk forarbejdning af fødevarer, som et resultat af hvilke næringsstoffer absorberes og assimileres af kroppen, og forfaldsprodukter og ufordøjede produkter fjernes derfra. Fordøjelse er det indledende stadium af metabolisme. En person modtager energi og alle de nødvendige stoffer til fornyelse og vækst af væv med mad. Proteiner, fedt og kulhydrater indeholdt i fødevarer samt vitaminer og mineralsalte er imidlertid fremmedstoffer for kroppen og kan ikke absorberes af dens celler. For det første skal disse stoffer omdannes til mindre molekyler, opløselige i vand og mangler specificitet. Denne proces finder sted i fordøjelseskanalen og kaldes fordøjelse. Årsagerne til fordøjelsesforstyrrelser er utilstrækkelig sekretion af gastrisk juice eller en krænkelse af evakueringen af ​​indholdet på grund af en patologisk proces i ethvert organ i fordøjelsessystemet. Manifestationer af fordøjelsesbesvær: forstyrrelse af appetit, følelse af tyngde, oppustethed i det epigastriske område, kvalme, undertiden opkast, diarré eller forstoppelse, oppustethed, colicky eller ømhed i bælter, hovedpine, irritabilitet.

Folkemiddel og urter til behandling af fordøjelsessygdomme:

2 teskefulde tør knuste knopper af sort poppel hældes i 1-1,5 kopper kogende vand, holdes i 15 minutter og filtreres. Drik 1/3 kop 3 gange om dagen. Du kan også bruge tinktur: 1-2 teskefulde råvarer hældes i 1/2 kop 40% alkohol, insisterede i 7 dage og filtreres. Tag 20 dråber tinktur 3 gange om dagen.

10 g bjørnebærrod koges i 1/2 l vand, indtil halvdelen af ​​væskens volumen er fordampet. Buljongen filtreres og blandes med den samme mængde ældet rødvin. Tag 1 spsk hver 3. time for langsom fordøjelse.

En blanding af grå brombærblade (2 spsk) og calendula blomster (1 spsk) dampes i 1 liter kogende vand, drik 2/3 kop 3 gange om dagen.

3-4 g hakket sellerirot hældes i 1 liter vand, insisteres i 8 timer, filtreres. Tag 1 tsk 3 gange om dagen. Du kan bruge andre opskrifter: a) hæld 1 spsk frø med 2 kopper koldt kogt vand, lad det stå i 2 timer og filtrer. Tag 1 spiseskefuld 3 gange om dagen; b) frisk juice fra rødderne drikkes 1-2 teskefulde 3 gange om dagen 30 minutter før måltider.

For at forbedre fordøjelsen, især efter tunge måltider med fedtholdige fødevarer, skal du tage spisskummen med marjoram. For at tilberede en medicinsk bouillon, hæld et glas kogende vand over 1 spsk knust spisskummen og marjoramfrø, lad det brygge i 15 minutter og drikke 1/2 kop 2 gange om dagen.

Følgende blanding normaliserer alle metaboliske processer godt: honning - 625 g, aloe - 375 g, rødvin - 675 g. Slib aloe i en kødslibemaskine (vand ikke i 5 dage før opskæring). Bland alt sammen. Tag 1 tsk i de første 5 dage og derefter 1 spsk 3 gange om dagen 1 time før måltiderne. Optagelsens varighed - fra 2 uger til 1,5 måneder.

100 g byg med 4-5 pærer koges i 1 liter vand på svag varme i 20 minutter, afkøles, anstrenges og bruges som et middel til at bøje.

For at normalisere aktiviteten i mave-tarmkanalen, drik elecampane-infusion. Slib rhizomen og rødderne på denne plante, og hæld 1 tsk med et glas kogt afkølet vand. Lad det tilføres i 8 timer under låg. Sil og drik 1/4 kop 3-4 gange om dagen 20 minutter før måltider i mindst 2 uger.

To spiseskefulde blandinger (calamus rhizom - 1 del, havtornbark - 3 dele, mynteblade - 2 dele, brændenælde blade - 2 dele, mælkebøtte rod - 1 del, valerian rod - 1 del) kog med 2 kopper kogende vand, kog i 10 minutter og belastning. Drik 1/2 kop om morgenen og aftenen.

10 g fennikelfrugter hældes med et glas kogende vand, opvarmes i vandbad i 15 minutter, afkøles til stuetemperatur, filtreres, og volumenet af den resulterende infusion justeres til 200 ml. Dette beløb drikkes i lige store portioner hele dagen for fordøjelsesbesvær.

I alderdommen er det nødvendigt at lægge et lavemang mindst en gang om ugen, selvom maven fungerer normalt, fordi en kortvarig fastholdelse af afføring i tarmen kan forgifte kroppen uden at have nogen smerter. Det er også meget godt at drikke infusioner af urter - mynte, kamille eller malurt på tom mave. Det er meget gavnligt og hjælper med at forbedre fordøjelsen..

Den næste samling hjælper med at regulere tarmens aktivitet og slippe af med smerter. Bland 15 g hver fennikelfrugt og calamus-rhizomer, 20 g hver af valerianrødder og mynteblade og 30 g kamille. Hell 10 g af blandingen med et glas kogende vand, og hold den i en forseglet emaljeskål i et vandbad i 15 minutter. Bring det resulterende volumen til originalen, og start med at tage efter 45 minutter. Drik 3/4 kop 3 gange dagligt efter måltider. Bouillon lindrer betændelse, normaliserer fordøjelsen. Smerter stopper efter 2 uger.

Med tarmkolik, øget flatulens og colitis anbefales en afkok af ryllik, salvie, mynte og kamille i lige store andele. En teskefuld af blandingen brygges med kogende vand, ligesom te, tilføres i en halv time under låg og drikkes 1/2 kop 2-3 gange om dagen.

Tag tarmkolik med en infusion af malurt eller Chernobyl. Hæld en teskefuld urter med et glas kogende vand, og lad det stå i 20 minutter, og sil derefter. Tag en spiseskje før måltider 3-4 gange om dagen.

To spiseskefulde af en blanding af knudweed urt - 1 del, Potentilla gås græs - 1 del, planteblade - 2 dele, bryg 2 kopper kogende vand, lad stå i 30-40 minutter, dræne. Drik et halvt glas 4 gange om dagen 30 minutter før måltiderne.

For at lindre spasmer i tarmene og tarmkolikken anbefales bade med kalkblomst: 8-9 håndfulde lindeblomst, kog 1 liter varmt vand, kog, lad det brygge og hæld i et varmt bad. Linden blomstrer også en antibakteriel virkning. Badetid - højst 15 minutter.

Med vedvarende hik ordinerede russiske læger et afkok af frugterne (frøene) af dild. Derudover forbedrer det fordøjelsen, lindrer hoste og bruges til flatulens. Hæld en spiseskefuld frø med et glas kogende vand og lad stå i en halv time, og sil derefter. Tag en spiseskefuld 4-5 gange om dagen 15 minutter før måltiderne. Bouillon har også en mild vanddrivende og laktogonisk virkning..

Rhizom med rødderne af valerian officinalis, pebermynte urt, blomster og urt af kamille, calendula blomster, blandes lige. Hæld en spiseskefuld blanding med et glas kogende vand natten over i en termos, sil. Tag 1/3 kop en halv time efter måltider 3 gange om dagen for oppustethed (flatulens).

To teskefulde af en blanding af havtornbark - 2 dele, anisfrugt - 2 dele, ryllik urt - 1 del, sennepsfrø - 2 dele, lakridsrød - 3 dele, kog med 1 glas kogende vand, kog i 10 minutter og dræne. Drik et halvt glas om morgenen og aftenen som en te, der regulerer tarmens aktivitet.

Rensning af tarmen fra gamle fækale stoffer og giftstoffer

Hæld 0,5 liter varmt vand i en sprøjte eller klyster, varm nok til at støtte din hånd. Indfør vand med en lavemang i endetarmen, hold det i et par minutter og slip af med det. Udfør proceduren om natten.

Den næste aften gentager den samme ting, men tag allerede 1 liter vand.

Spring derefter en aften over, og den næste tager 1,5 liter varmt vand.

Spring derefter yderligere 2 dage over, og øg dosis varmt vand til den tredje aften til 2 liter. Efter 2 dage efter sådan rensning vil naturlige trang vende tilbage. Gentag denne procedure en gang om måneden. Efter rengøring skal du begynde at drikke vand dagligt i 10-12 glas.

Gyldne ernæringsregler (ifølge V.A.Ivanchenko)

Friskhed. Det er bedre ikke at lade kogte fødevarer overlade til langtidsopbevaring, da fermenterings- og henfaldsprocesser begynder at forekomme i det. Kog så meget som nødvendigt til mindst to måltider.

Rå mad kost. Rå planter indeholder den største livgivende kraft, de øger hastigheden af ​​metaboliske processer. Når du forbereder det første og andet kursus, skal du først sætte grøntsager ved afslutningen af ​​madlavningen og lade dem blive lidt trætte.

Variation og balance i ernæring. Jo flere forskellige fødevarer der er inkluderet i kosten, jo mere fysiologisk aktive stoffer kommer ind i kroppen.

Visse skift af produkter. Du kan ikke spise en skål eller et produkt i lang tid.

Sæsonbestemmelse af mad. I foråret og sommeren skal du øge mængden af ​​planteprodukter. I den kolde sæson, tilsæt mad rig på proteiner og fedt til kosten.

Begrænsning i ernæring. De, der spiser meget, er mindre effektive, mere modtagelige for træthed og sygdom..

Få mest muligt ud af din mad. Når du sidder ved bordet, skal du ikke sortere tingene, ikke læse det, men tygge mad grundigt.

Visse produktkombinationer. Med ugunstige madkombinationer i tarmen udvikles øget gæring og nedbrydning af mad og rus med de resulterende skadelige stoffer (for eksempel skal du skelne mellem protein og fedtholdige fødevarer, forbruge mælk separat fra andre produkter osv.).

Disse folkemidler og opskrifter vil hjælpe med at gendanne fordøjelsesfunktionen med dårlig fordøjelse, men sørg for at overveje kontraindikationer, når du tager medicinske urter.

Lægers kommentarer til folkemiddel mod dyspepsi

Dyspepsi kan være ulcerøs, når smerter i øvre del af maven med jævne mellemrum vises, reflukslignende, når halsbrand, forbrænding bag brystbenet, kløe dominerer og dyspepsi også kan være dyskinetisk, hvor der vil være en følelse af fylde i maven, rumling og forstyrret afføring. Derudover kan det være en manifestation af enhver sygdom i fordøjelseskanalen, og det kan også være funktionelt (når undersøgelsen ikke afslører nogen kliniske, biokemiske, endoskopiske, ultralyd og andre tegn på sygdomme). Hvis der opstår dyspeptiske symptomer, og hvis de vedvarer i lang tid, er det nødvendigt at konsultere en læge for diagnose, korrekt diagnose og videre behandling. Da folkemedicin kan lindre disse symptomer, men grunden til, at de er opstået, vil ikke blive fjernet, så dyspepsi vises igen og mere udtalt. Og den sygdom, der forårsagede den, går videre til næste trin, hvor behandlingen vil være meget vanskeligere eller slet ikke gavnlig..
De følgende opskrifter, der er givet i artiklen, vil være nyttige, da deres komponenter har nyttige egenskaber, der hjælper med at tackle dyspepsi, såsom: krampeløsende, beroligende, sekretolytisk, smertestillende, indhyllende, astringent, koleretisk, karminativt, afføringsmiddel og andre. Opskrifter, der indeholder poppelknopper, bjørnebærblade, calendulablomster, sellerirødder, spidskommenfrø, aloe, byg, elecampane, calamus, brændenælde, havtorn, mælkebøtte, valerian, fennikel, kamille, samling (ryllik, salvie, pebermynte, kamille), malurt, dild frø. Men inden du bruger dem, skal du sørge for at konsultere din læge og blive testet. Da indtagelse af disse midler med en dyspepsi kan være helt kontraindiceret i en anden form for dyspepsi eller den sygdom, der forårsagede det. Også nyttige vil være anbefalinger om ernæring fra V. Ivanhovchenko. Igen, inden du bruger dem, skal du spørge en specialist, om de kan bruges i dit tilfælde (for eksempel er ikke alle egnede til at spise en stor mængde rå grøntsager til mad). Før behandling af dyspepsi er det nødvendigt at finde ud af årsagen, der førte til disse klager. Og begynder allerede allerede at behandle den underliggende sygdom. Næsten alle patologier i fordøjelseskanalen kan blive disse sygdomme. Derudover kan forstyrrelser i nervesystemet og psyken (neuroser, stress, depression og andre) blive årsagen til dyspepsi. Når den underliggende sygdom helbredes, forsvinder dyspeptiske lidelser derfor også. Hvis der ikke er nogen grund, eller det ikke var muligt at etablere, og også som en symptomatisk behandling af dyspepsi, kan følgende lægemidler anvendes: lægemidler, der reducerer surhedsgraden (Almagel, Maalox og andre), lægemidler, der reducerer gastrisk sekretion (omeprazol, ranitidin, famotidin og andre), enzympræparater (acidinpepsin, abomin, pancreatin og andre), prokinetika (motilium og andre), præparater til restaurering af mikroflora (bificol, colibacterin og andre) og en række andre grupper, derudover har sådanne patienter brug for diæternæring, vitaminbehandling, klimatoterapi, som skal ordineres eller anbefales læge.

Lægemidler til behandling af dyspepsi som ordineret af en læge

Enzympræparater
Abomin Acidin-pepsin
Pancreatin (Digestal, Creon, Mezim, Pankral, Pantsit-rotte, Penzistal, Tagestal, Ferestal, Festal, Forte Enzim, Enzistal)
Pepsidil
Pepsin
Hilak forte

  • Forrige Artikel

    Levomekol inden for gynækologi: applikationsfunktioner

Artikler Om Hepatitis