Problemer med fordøjelsen - Årsager til vanskeligheder ved fordøjelse af mad

Vigtigste Enteritis

Har du svært ved at fordøje mad? Er din fordøjelse vanskelig og langsom? Vi undersøger årsagerne (sygdomme og dårlige vaner), retsmidler og hvad vi skal gøre for at lindre symptomerne, når de opstår.

Først og fremmest er det roligt at fordøje fordøjelsesproblemer: det er nok at sige, at 20-30% af besøgene hos en læge i Rusland skyldes vanskeligheder med at fordøje mad!

I de fleste tilfælde er enkle råd, såsom at forbedre din livsstil eller begrænse visse fødevarer og drikkevarer, nok til at korrigere fordøjelsessygdomme; men i andre tilfælde kan fordøjelsesvanskeligheder skjule mave-tarmkanalen eller endda ekstraintestinal.

De vigtigste årsager til langsom og tung fordøjelse

Fordøjelsesforstyrrelser såsom halsbrand, surhed og tyngde er meget almindelige i den vestlige verden i dag og er hovedsageligt et resultat af livsstil og sygdomme som intolerance over for mad eller medicin.

Lad os se nærmere på dem..

Dårlige vaner, der bremser fordøjelsen

Ved at analysere ovenstående punkter er det åbenlyst, at de vigtigste grunde til langsom fordøjelse stammer fra personlige vaner, groft sagt, den forkerte livsstil. Lad os se, hvilke aspekter negativt påvirker fordøjelsessystemet..

Når man springer måltider over eller spiser en stor portion ad gangen, belastes mave-tarmkanalen, og i betragtning af at fordøjelsen er meget langsommere og mere besværlig end normalt.

Stegt mad forlænger også fordøjelsestiden betydeligt, især dem, der er 100% olie-mættede..

Alkohol er en vigtig faktor, der forsinker gastrisk tømning (effekten er dosisafhængig: jo mere, jo længere tid tager det for maven at tømme).

Cigaretryg bremser også sekretionen af ​​mavesyre.

Derudover kan en stillesiddende måde øge tiden for gastrisk tømning og passage gennem tarmkanalen..

Svært at fordøje mad

Ofte kan de, der følger en sund livsstil, klage over fordøjelsesforstyrrelser i forbindelse med forbruget af visse fødevarer eller medicin:

  • Alle stivelsesholdige fødevarer: Du kan have svært ved at fordøje pizzaer, brød og kager lavet med Saccharomyces Cerevisiae-gær eller bryggerigær. Årsagen kan være gærintolerance. Ofte kan visse kilder til højt glykemisk kulhydrat, såsom pasta eller ris, også forsinke fordøjelsen, især når de kombineres med fødevarer med fedtindhold: i disse tilfælde anbefales det at spise fuldkorn og holde sukkerniveauerne i skak. i blod.
  • Mælk: Mennesker, der er laktose eller mælkeproteinintolerante, oplever ofte oppustethed, mavesmerter og diarré efter at have indtaget komælk. Du har muligvis mistanke om en intolerance, når en fordøjelsesforstyrrelse er ledsaget af kvalme, svimmelhed og forstoppelse. Løsningen kan være at bruge vegetabilske drikkevarer, såsom soja, ris eller mandelmælk..
  • Kød: Det er vanskeligt for alle mennesker at fordøje, især fedt kød (kalvekød, lam og svinekød). Fedtstofferne deri forhindrer fordøjelsen, øger tiden for mappetømning.
  • En fisk: Som med kød kan nogle typer fisk forårsage dårlig fordøjelse. Risikoområder inkluderer ål, makrel, laks og tun..
  • Løg og hvidløg: De svækker tonen i den nedre øsofagus sfinkter, ventilen, der adskiller spiserøret og maven. Deres brug bør undgås i tilfælde af tilbagesvaling og dyspepsi.
  • Krydderi: især mynte og peber, der øger den brændende fornemmelse og surhedsgrad.
  • Kål og tomater: Grøntsager generelt, idet de er rig på fiber, fremskynder gastrisk tømning og forårsager derfor ikke fordøjelsesproblemer. Kun nogle få, især krydskrævende grøntsager (grønnkål, blomkål, broccoli, rosenkål og majroer), kan forårsage gas og oppustethed. Nogle klager også over intolerance over for tomater, hvis brug ledsages af nældefeber, kvalme, væskeretention.

Medicin og fordøjelsesforstyrrelser

Nogle medikamenter kan forårsage fordøjelsesbesvær, men de har en tendens til at vises ved langvarig behandling:

  • Kaliumsalte, er egnede til behandling af hypertension, dehydrering og kaliummangel. Høje doser kaliumsalte kan forårsage mavesår, maveforstyrrelser og kvalme.
  • Alendronates, bruges til behandling af osteoporose kan forårsage spiserørssår, diarré, kvalme og mavesmerter.
  • Antibiotika forårsage gæring i tarmen og oppustethed, fordi de dræber tarmfloraen.
  • Digitalis, der bruges til hjertesygdomme, forårsager ofte manglende appetit, kvalme og opkast.
  • Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, såsom aspirin - en af ​​de mest almindelige årsager til gastritis og mavesår, fordi de reducerer beskyttelseskraften i maveslimhinden og øger sekretionen af ​​sure stoffer.

Psykologiske faktorer - hvordan angst og depression påvirker fordøjelsen

Forskere har fundet en stærk forbindelse mellem fordøjelsesnød og angst hos mennesker, der fremkalder somatiske følelser. Stress og følelsesmæssig spænding kan forårsage vanskeligheder med at fordøje mad som ved hysterisk dyspepsi, men mekanismerne er stadig lidt kendte..

Hormonelle ændringer: graviditet, cyklus og overgangsalder

Hormonelle forandringer, der ligger til grund for menstruationscyklusser, kan forstyrre fordøjelsesprocesserne: En ubalance mellem østrogen og progesteron forårsager overdreven tarmbevægelse, hvilket ofte fører til episoder med forstoppelse, diarré og fordøjelsesvanskeligheder..

Hormonelle ændringer sammen med intense stressniveauer er ansvarlige for dårlig fordøjelse under overgangsalderen og graviditeten.

Specielt under graviditet stiger niveauet af progesteron, hvilket har en afslappende virkning på musklerne og følgelig tab af tonen i den nedre øsofagus sfinkter. Dette letter stigningen af ​​gastrisk indhold i spiserøret. Derudover sammensættes tarmmusklene ikke stærkt nok, tarmindholdet bevæger sig langsomt, og forstoppelse vises..

Problemer med at fordøje mad vises tidligt i graviditeten, men situationen forværres fra den fjerde måned, hvor maven begynder at vokse, og fosteret presser på maven og tarmen. Der er meget få retsmidler mod fordøjelsesproblemer under graviditet, da sådanne lægemidler på grund af deres høje calciumindhold ikke kan bruges af gravide kvinder.

Sygdomme og symptomer forbundet med dårlig fordøjelse

Fordøjelsesforstyrrelser forekommer oftere efter at have spist og er ofte forbundet med banalt gluttony.

Årsager til langsom fordøjelse.

Men nogle gange kan de samme symptomer være forbundet med problemer i spiserøret, maven, leveren og galdekanalen, for eksempel, hvis der i alderdom er fordøjelsessygdomme en halv time efter et måltid, kan man mistænke for "intestinal iskæmi".

I modsætning hertil frembringer et duodenalsår symptomer direkte under måltiderne, og kvalme før måltider kan indikere leverfunktionsdysfunktion. Dårlig fordøjelse er ofte forbundet med en tung middag efter faste hele dagen.

Ofte forekommer ubehag uanset fødeindtagelse, for eksempel under søvn: i tilfælde af mennesker, der lider af reflukssygdom. I dette tilfælde kan det være nyttigt at hæve hovedgærdet med 10 cm..

Nedenfor forklarer vi, hvilke sygdomme der kan forårsage fordøjelsesproblemer, og hvilke symptomer de viser..

Sygdomme i maven

Reflukssygdom, hiatal brokÅrsagen er stigningen i maveindholdet i spiserøret. Dette skyldes et fald i tonen i den nedre øsofageale sfinkter.Overskydende surhedsgrad, bitterhed i munden, halitosis, smerter og forbrænding i maven, søvnløshed, højt blodtryk og takykardi.
MavesårForårsaket af bakterien Helicobacter pylori, der ødelægger maveslimhinden i mavesækken, hvilket gør mavevæggen modtagelig for virkningen af ​​mavesaftHalsbrand, øvre mavesmerter.

Tarm sygdom

Irritabelt tarmsyndrom (kaldet ulcerøs colitis)Det er blevet antydet, at årsagen til denne tilstand er en ubalance i tarmfloraen, men det er endnu ikke klart, hvordan det kan forårsage fordøjelsesbesvær.Oppustethed, flatulens, diarré, flankesmerter
CøliakiReducerer funktionen af ​​at absorbere sukker og næringsstoffer; næringsstoffer optages ikke, forbliver i tarmlumen, tilstoppes og danner gasOppustethed, flatulens, diarré

Sygdomme i leveren, bugspytkirtlen og galdekanalen

Hepatitis, levercirrose, bugspytkirtelkræft og pancreatitisSekretionen af ​​fordøjelsesenzymer er nedsat, mave-tarmkanalens evne til at fordøje mad mindskesKvalme, opkast, tyngde, smerter i øvre del af maven
Dysfunktion i galdeblæren og galdekanalenForhindrer frigivelse af galden i tolvfingertarmen. Fedtfordøjelsen bremsesGaldekolik

Ekstraintestinale sygdomme

Fordøjelsesforstyrrelser kan også forårsage sygdomme uden for mave-tarmkanalen, såsom diabetes mellitus, skjoldbruskkirtelsygdom, betændelse i binyrerne og blodkar, hjerte- og nyresvigt.

I alle disse tilfælde bremser intestinal transit, oppustethed og forstoppelse udvikler sig, fordi handlingen af ​​det autonome nervesystem (den del af nervesystemet, der er ansvarligt for tarmens motilitet) mindskes.

Dyspepsi - diagnose af udstødelse

Hvis symptomerne er vedvarende eller intermitterende, vedvarer i mindst 3 måneder, kan vi tale om funktionel dyspepsi. Dette er en diagnose af udelukkelse, det vil sige, de taler om det, når lægen udelukker alle andre årsager til fordøjelsesbesvær..

Dyspepsi symptomer: følelse af tyngde efter at have spist, kvalme, opkast, hyppig bøjning, døsighed.

Effekter af langsom fordøjelse - forstoppelse og oppustethed

Komplikationer med forsinket fordøjelse varierer afhængigt af årsagerne, der har forårsaget den. Hvis maveforstyrrelser såsom mavesår eller reflukssygdom er kilden til fordøjelsessygdomme, fører forsinket gastrisk tømning til en stigning i gastrisk syresekretion. I tilfælde af mucosal ulceration kan langvarig eksponering af mad i maven føre til perforering af mavevæggen med blødning.

Langsom fordøjelse i tarmen antyder en afmatning i peristaltik og derfor udvikling af forstoppelse. Hvis fordøjelsesaffald forbliver i tarmen i lang tid, irriterer de mekanisk tarmvæggene og får dem til at svulme.

Langsom fordøjelse forårsager fedme

Ifølge nogle eksperter kan forsinket fordøjelse føre til vægtøgning: hovedsageligt på grund af forstoppelse og tilbageholdelse af vand og ikke på grund af ophobning af kropsfedt.

Dette spørgsmål er imidlertid ikke så ligetil, fordi alle de fødevarer, vi spiser, fordøjes og absorberes godt fra tarmene, uanset længden af ​​rejsen, og med langsom fordøjelse optager vi den samme mængde kalorier som under normal fordøjelse. Tværtimod kan den modsatte situation finde sted - når maven forbliver fuld i lang tid på grund af langsom fordøjelse, får hjernen ikke stimulansen af ​​sult, derfor spiser sådanne mennesker som regel mindre og taber sig.

Effektive retsmidler mod fordøjelsesproblemer

Langsom og langvarig fordøjelse af mad kan, som vi har set, være en konsekvens af en sygdom i mave, tarme eller i nogle tilfælde kan det have en ekstraintestinal årsag, men det kan også være en konsekvens af forkert madindtag.

Den første måde at forbedre fordøjelsen er at opretholde en sund spisevaner. Spis langsomt, tygg ordentligt, reducer stress, træner mere - i de fleste tilfælde vil det at følge disse anbefalinger løse alle fordøjelsesproblemer.

Urter eller tyggetabletter kan også bruges til at stimulere tarmfunktion og fordøjelse. Disse retsmidler er mest effektive til funktionelle lidelser..

Hvis fordøjelsesproblemerne vedvarer, er det nødvendigt at konsultere en læge og undersøge årsagerne til tarmsygdomme..

Hvad man skal spise, og hvilke fødevarer man skal undgå - kostregler

Hvad skal du medtage i din diæt for at hjælpe med at forsinke fordøjelsen? Grundlæggende kan du spise alt, der ikke forårsager oppustethed og halsbrand, så længe dine måltider er for tunge og har mange proteiner og lipider..

Andre nyttige tip:

  • Spis en afbalanceret diæt, hvor næringsstofferne fordeles ligeligt mellem alle måltider for ikke at belastes fordøjelsen.
  • Med forværring af fordøjelsessygdomme, Det kan være nyttigt at reducere hovedmåltiderne og inkludere to snacks i midten og om eftermiddagen, så belastningen på mave-tarmkanalen fordeles mere jævnt.
  • Undgå mad, vanskeligt at fordøje, såsom stegte og fedtede kød, de typer fisk, der er nævnt ovenfor, fedt, der bremser maven tømning og får dig til at føle dig tung.
  • Undgå mel, mælk og mejeriprodukter, i tilfælde af intolerance over for disse produkter.
  • Hvornår fordøjelsesproblemer på grund af tilbagesvaling Det kan være nyttigt at fjerne hvidløg, løg, krydret mad fra kosten.
  • Hvis du lider af oppustethed, undgå krydsende grøntsager.
  • Undgå alkohol at fremskynde gastrisk tømning og fra at ryge, for at reducere forbrænding og surhed.
  • Oprethold den korrekte vægt - dette reducerer trykket på maven, især når du sover, så du kan reducere episoder med tilbagesvaling af maveindhold i spiserøret..

Strategi - maddagbog

For at finde ud af, hvilken mad der forårsager dine fordøjelsesproblemer, skal du lære at genkende de signaler, som vores krop sender. I dette lys er det nyttigt at føre en maddagbog i følgende form:

MandagMadTidFordøjelsessygdomme
Produktmorgenmad
Produktmellemmåltid
Produktfrokost
Produktmellemmåltid
Produktaftensmad

Ved at udfylde dette diagram hver dag i en uge, vil det være lettere for dig at forstå, hvilke fødevarer der forårsager fordøjelsesproblemer, herunder når de spises..

Naturlige midler - urtete og tabletter.

For at forbedre fordøjelsen kan vi bruge naturlige urter i form af te eller tyggetabletter, som bør tages før måltider to eller tre gange om dagen..

Urter, der hjælper os med at fordøje mad bedre:

Årsager til dårlig fordøjelse af fødevarer hos en voksen

Under normal funktion af fordøjelsessystemet tager en sund voksen mad fra 3 til 5 gange i dagtimerne. Det fordøjes fuldstændigt og absorberes med den komplette nedbrydning af dets næringsstoffer til molekyler med yderligere distribution i kroppen, omdannelse til energi og en ressource, der sikrer aktiviteten i hele kroppen. Hvis den forbrugte mad fordøjes dårligt, begynder personen i dette tilfælde at opleve tyngde i maven, dyspepsi udvikler sig med tegn på kvalme, opkast og flydende diarré. Den mest almindelige årsag til denne patologiske tilstand er en mangel på fordøjelsesenzymer, der udskilles af væv i bugspytkirtlen. Tilstedeværelsen af ​​andre faktorer og sekundære sygdomme, der forstyrrer den stabile fordøjelse af mad, er heller ikke udelukket..

Tegn på dårlig fordøjelse

Alle symptomer på nedsat aktivitet af organerne i mave-tarmkanalen med hensyn til forarbejdning af konsumeret mad mærkes direkte af den syge person og kan observeres af kære, der er i hans miljø.

Tegn på en dårlig tilberedningsproces er som følger..

Usædvanlig sværhedsgrad

Umiddelbart efter frokost, morgenmad eller middag er der en stærk tyngde i mavehulen. Man får indtryk af, at der blev anbragt en sten inde i maven. På samme tid har en person en fornemmelse af, at maven er helt stoppet og midlertidigt ophørt med sin funktionelle aktivitet.

Mangel på appetit

I morgentimerne føler en person, at hans mave er tom, og trangen til at spise virkelig er til stede. Så snart han spiser morgenmad, følges tyngden af ​​en fuldstændig apati for mad. Appetit forsvinder indtil aftenen, og ofte lider folk, der lider af utilstrækkelig fordøjelse, i seng med den samme følelse af patologisk sættethed som om morgenen, når en skål lige er blevet spist. Ønsket om at spise igen kommer først tilbage næste dag.

Kvalme og opkast

Gennem dagen oplever patienten mavekramper, som nogle gange intensiveres, så stabiliseres tilstanden og i et stykke tid ser det ud til, at sygdommen er forsvundet. I nogle tilfælde kan fordøjelsessystemet ikke klare belastningen, og al den mad, der blev spist dagen før, kommer tilbage i form af opkast. Samtidig er sultfølelsen helt fraværende..

Diarré

Næsten øjeblikkeligt, når processen med fordøjelse af mad stopper, begynder organerne i fordøjelseskanalen hurtigt at evakuere de madrester, der findes i forskellige dele af tarmen. Ud over opkast anvendes svækkelse af afføring. I denne henseende udvikler patienten flydende diarré, der kan have en engangs manifestation eller forekomme inden for 3-5 gange om dagen.

I alvorlige tilfælde vises vandig afføring hver 2-3 time efter det næste måltid.

Svaghed og svimmelhed

På grund af dehydrering af kroppen på baggrund af diarré, samt manglen på tilstrækkeligt indtag af næringsstoffer i form af vitaminer, mineraler, aminosyrer, proteiner, fedt og kulhydrater, som den vigtigste komponent i energimetabolismen i kroppen, begynder processen med gradvis udtømning af celler i alt humant væv og organer. Derfor falder blodtrykket, der er en sammenbrud og fysisk svaghed, der grænser op til en tilstand af døsighed..

Smerter inde i maven

I området af maven og tarmen vises et vedvarende smertesyndrom, som øges, når patientens generelle velvære forværres. Hvis årsagen til dårlig fordøjelse af mad er en mangel på fordøjelsesenzymer, vises der i dette tilfælde akut smerte i venstre hypokondrium, hvor bugspytkirtlen er placeret.

Temperaturstigning

Forstyrrelser i fordøjelsessystemets arbejde er altid stress for hele organismen. Ved langvarig dysfunktion begynder tarmslimhinden at blændes, balancen mellem nyttig og patogen mikroflora forstyrres, hvilket kan forårsage en lille stigning i kropstemperatur til 37,1 - 37,6 grader celsius.

I nogle tilfælde har patienter en øget patologisk tilstand, når kød, animalsk fedt, bælgfrugter, smør, bacon vises i deres diæt. Dette skyldes det faktum, at mave-tarmkanalen er nødt til at bruge meget mere kræfter, energi og enzymer på sådanne produkter for at sikre deres ikke kun fordøjelse, men også høj kvalitet assimilering. Derfor, under en forværring af sygdommen, anbefales det at begrænse dig selv til at tage produkter af denne type..

Hvorfor fordøjes mad dårligt hos en voksen, årsagerne til sygdommen

Der er mange faktorer, hvis tilstedeværelse negativt påvirker ydeevnen i maven, tarmen, leveren, galdeblæren og andre vitale organer. På trods af dette skelnes følgende årsager til dårlig madlavning, som oftest findes i medicinsk praksis:

  • alkoholmisbrug, rygning og indtagelse af narkotiske stoffer (alle disse skadelige afhængigheder forårsager forgiftning af kroppen af ​​forskellig sværhedsgrad, hvilket uundgåeligt fører til ophobning af giftstoffer i leveren og udvikling af dyspeptiske manifestationer);
  • overspisning og forkert organiseret diæt (at spise mad med lave biologiske fordele, mætning af menuen med fedtholdige, røget, syltede, krydret mad, fører til mave-tarmforstyrrelse);
  • inflammatoriske processer i væv i bugspytkirtlen (denne patologiske tilstand i dette organ er fyldt med det faktum, at det ophører med at syntetisere den nødvendige mængde fordøjelsesenzymer, der sikrer stabil fordøjelse af høj kvalitet af mad);
  • hormonel ubalance med et fald i sekretioner, der er ansvarlige for tonen i muskelfibre, der sikrer abdominale organers arbejde;
  • kronisk cholecystitis (en lidelse, der påvirker galdeblæren, når en utilstrækkelig galdemængde kommer fra dens hulrum, og alle fedtstoffer, der indtages under spisning, fordøjes ikke, hvilket medfører et nødstop i maven eller væsentligt nedsat aktivitet);
  • onkologiske processer i vævene i fordøjelseskanalen (en kræftsvulst ødelægger fuldstændigt alle lag af epitel i det område, hvor det lokaliseres, derfor kan dårlig fordøjelse af mad også forekomme, også af denne grund);
  • madforgiftning, når produkter blev forbrugt, der blev opbevaret med krænkelser af temperaturregimer, hvilket i sidste ende førte til deres ødelæggelse;
  • indtagelse af svære stammer af bakterielle, virale og svampeinfektioner i mave-tarmkanalen, hvilket fremkalder en akut inflammatorisk proces og langvarig fordøjelsesbesvær;
  • for nylig gennemgået kirurgi i maveorganerne, efter den restaurering, som patientens appetit vender tilbage, og fordøjelsesprocessen vender tilbage til normal.

Også ofte udvikler denne form for problemer med fordøjelsen af ​​mad mod baggrunden af ​​gastritis, mavesår, erosion i duodenalslimhinden, viral leverskade (hepatitis i forskellige stammer), tarmhindring.

Behandling - hvad skal man gøre, hvis maven ikke fordøjer mad?

Hvis du finder symptomer, der tyder på manglen på en fordøjelsescyklus, skal du straks aftale en gastroenterolog. Det er meget muligt, at det på grund af den straks udførte undersøgelse og ordineret behandling vil være muligt at undgå et stort antal komplikationer, hurtigt at slippe af med sekundære sygdomme, der har forårsaget dårlig arbejde i mave-tarmkanalen..

De mest anvendte følgende terapeutiske teknikker, der sigter mod at gendanne stabil fordøjelse af fødevarer:

  • præparater, der indeholder kunstige fordøjelsesenzymer, der kompenserer for manglen på sekretioner produceret af bugspytkirtlen;
  • antibakterielle og antivirale midler, hvis årsagen til den patologiske tilstand i mave-tarmkanalen skyldes indtrængen af ​​patogener i kroppen;
  • sorbenter, der sikrer absorption af giftige stoffer med deres yderligere evakuering uden for kroppen for at lette arbejdet i leveren og nyrerne;
  • antispasmodika (bruges til at lindre anfald af kvalme og opkast, hvis al mad allerede er fjernet fra fordøjelsessystemet, og mavekramper fortsætter med at genere en person);
  • tabletter og intramuskulære injektioner indeholdende syntetiske hormoner med en ubalance af disse stoffer i patientens krop;
  • rensende lavemaster og afføringsmidler, når dårlig fordøjelse af mad provoseres af fækal påvirkning, og patienten lider af forstoppelse i en lang periode;
  • kemoterapeutiske midler til en bestemt kategori af patienter, i henhold til resultaterne af undersøgelsen, blev tilstedeværelsen af ​​fremmede neoplasmer af en ondartet oprindelse i deres krop fastlagt;
  • lægemidler designet til at rense levervæv (dette er specielle medicin, der lindrer arbejdet i dette fordøjelsesorgan, hvilket øger dets aktivitet i at assimilere fedt).

Afhængigt af om patienten har den ene eller den anden symptomatologi, samtidige sygdomme, er det muligt, at den behandlende gastroenterolog vil beslutte at inkludere andre kategorier af lægemidler i det terapeutiske forløb. Typen af ​​lægemidlet, dets dosering og indgivelsesvarighed vælges individuelt for karakteristika og specifikationer for arbejdet i fordøjelsessystemet for hver patient separat.

Typer af tarmfordøjelsessygdomme, betydningen af ​​skade på enterocytter, bugspytkirtleninsufficiens, acholia for tarmfordøjelsen. Malabsorptionssyndrom.

Ofte kan fordøjelsesproblemer observeres i forbindelse med symptomer, der er kendetegnet ved en generel lidelse i kroppen. Disse grundlæggende tegn inkluderer svaghed, døsighed, træthed, feber, hovedpine..

Et antal symptomer indikerer direkte, at funktionerne, der er direkte relateret til fordøjelsessystemets aktivitet, er nedsat. Imidlertid angiver ikke alle tilfælde nøjagtigt disse afvigelser i aktiviteten af ​​organismen. Lad os tale mere detaljeret om hvert af disse tegn..

Grundene

Forstyrrelse af de organer, der er ansvarlige for fordøjelsen af ​​forbrugt mad, kan forårsage komplekse sygdomme. På grund af dette modtager kroppen ikke den nødvendige mængde næringsstoffer, de ophører med at blive absorberet. Men normalt udvikler denne patologi sig som et resultat af en kompleks sygdom. Det er sjældent en separat proces..

Børn under et år kan udvikle fordøjelsesdyspepsi, der provoseres af forkert ernæring.

Almindelige årsager til nedsat fordøjelse af fødevarer:

  1. Betændelse i maveslimhinden - gastritis.
  2. Mavesår.
  3. Forkert udvikling og arbejde i fordøjelsessystemet.
  4. Betændelse i fordøjelsessystemet.
  5. Mangel på vitaminer og mineraler.
  6. Brug af medicin.
  7. Forøget surhedsgrad i maven.
  8. Problemer med udskillelse af galden og galden.

Eksterne faktorer kan provokere forekomsten af ​​fordøjelsesforstyrrelser. Krænkelse af den psyko-emotionelle baggrund bidrager til forringelsen af ​​fordøjelsesprocessen. Dette påvirkes af antallet af stressede situationer, der opleves. I dette tilfælde vises funktionel intestinal dyspepsi. Det medfører ikke ændringer i fordøjelseskanalen. Denne type sygdom er almindelig blandt kvinder. Hos mænd opdages denne patologi sjældnere..

Behov for at vide! Underernæring bidrager til fordøjelsesbesvær. Spise en masse fedtholdige fødevarer. Folk, der foretrækker fastfood, er mere tilbøjelige til at opleve mavefejl. At spise under løb er dårligt for menneskers sundhed.

Udviklingen af ​​patologier i fordøjelsessystemet påvirkes af patientens generelle sundhedstilstand. Denne proces kan lettes ved:

  • fødevareallergi;
  • brok i membranområdet;
  • galdesten;
  • betændelse i bugspytkirtlen.

Du kan slippe af med maveforstyrrelser ved at normalisere ernæring og fjerne grundårsagen.

Hvad der ellers skal læses:

  1. Årsager til en forstyrrelse i tarmkanalen med tarmatoni Dysfunktion i tarmsystemet manifesterer sig, når en sygdom kaldet tarmatoni manifesterer sig. Det skaber problemer med en persons tarmbevægelse. Det kan fungere som en separat lidelse, eller måske......
  2. Adenocarcinom i endetarmen Adenocarcinoma er en ondartet tumor i tyktarmen, dannet af kirtelcellerne i slimhinden i organet. I vækstperioden påvirker kræftdannelse det serøse og muskuløse lag, det er også muligt at spire gennem tarmen......
  3. Væsentlige probiotika og prebiotika til tarmmikrofloraen I dag udfylder produkter, der danner det rigtige miljø til mikrofloraens funktion hylderne i købmandsforretninger. Nu kan du få nyttige, sundhedsforbedrende probiotika til tarmen, ikke kun i medicin, ……

Der er flere af dem. Den mest almindelige er funktionel dyspepsi. Til gengæld kan denne art opdeles i:

  • gæringstype;
  • uklare natur;
  • fedt type.

Interessant! 3 i 1: maden er klumpet, maven fungerer ikke, og der er ingen rap

Den fermenterende type af sygdommen provokerer brugen af ​​fødevarer med et højt niveau af kulhydrater i sammensætningen. Det kan være:

  1. Smørbagt varer.
  2. Sukker i enhver form.
  3. Forskellige slik.
  4. Bønner, ærter, bønner.
  5. Kål, men kun hvidkål.
  6. Kun druer fra bær.
  7. Øl og kvass.

Spise en masse af disse fødevarer øger sandsynligheden for fordøjelsesbesvær. Der vil ske en ændring i mikrofloraen i tarmen.

Putrid dyspepsi opstår, når en stor mængde proteiner, der kommer ind i kroppen med mad. Dette lettes af følgende produkter:

  • svinekød, lam eller oksekød;
  • alle typer pølser.

Dårlig fordøjelse af mad kan få store mængder fedt ind i kroppen. Det kan være smult eller noget fedt, der er vanskeligt at nedbryde. I dette tilfælde diagnosticeres en fedt type sygdom..

Organisk fordøjelsesbesvær har 5 typer og manifesteres, når:

  1. Forkert leverfunktion.
  2. Funktionsfejl i galden.
  3. Sygdomme i maven.
  4. Betændelse i bugspytkirtlen.
  5. Betændelse i tyndtarmen.

Hvis der under diagnoseprocessen identificeres flere grunde til udviklingen af ​​dårlig fordøjelse, kaldes dyspepsi blandet.

Typiske symptomer

Symptomerne på dyspepsi vises afhængigt af sygdommens type. Men der er generelle, ifølge hvilke udviklingen af ​​sygdommen kan antages. Det:

  • kvalme;
  • halsbrand og ubehagelig bøjning;
  • følelse af tyngde i maven og fylden;
  • gasser i tarmen dannes i store mængder;
  • løs afføring.

I dette tilfælde udvikler patienten ubehag, oppustethed. Dette er, hvordan funktionel dyspepsi manifesterer sig.

For en organisk type sygdom er følgende symptomer iboende:

  1. En vedvarende dårlig smag i munden.
  2. Næsten konstant halsbrand.
  3. Diarré.
  4. Forringelse af generelt velvære.
  5. Rumler i maven.

I dette tilfælde vises yderligere symptomer:

  • søvnforstyrrelse;
  • hyppig hovedpine;
  • der vil være en masse ufordøjet mad i afføringen.

Intestinal dyspepsi, der kaldes gærende, er kendetegnet ved symptomer:

Putrid dyspepsi vil have specifikke symptomer. De kan ligne forgiftning eller rus..

Putrid dyspepsi manifesterer sig i form af:

  • forværring af generelt velvære;
  • kvalme og hovedpine;
  • afføring bliver mørk og har en stærk stødende lugt.

Alle symptomer ligner kropsforgiftning med skadelige stoffer..

Hvordan manifesterer fedt dyspepsi? Derefter observeres det:

  1. Efter at have spist, er rap og temmelig alvorlig smerte.
  2. Oppustethed og en følelse af tyngde i maven.

Problemer med fordøjelsesbesvær forværres efter at have spist.

Sygdomme i organerne i galdesystemet


Dyskinesi, cholecystitis, cholelithiasis - der er mange muligheder for at påvirke galdekanalen.

Til radikal behandling af galdesten, anvendes fjernelse af galdeblæren. Kolecystitis-behandling afhænger af dens form. Hvis dens forværring udvikler sig på baggrund af gallsten sygdom, behandles den ofte også omgående. Ved akalkuløs cholecystitis er kirurgi ikke nødvendigt - antibiotika og krampeløsning anvendes.

Dyskinesi-terapi afhænger også af sygdommens type. Nogle gange kræves antispasmodika, undertiden - tværtimod lægemidler, der forbedrer sammentrækningen i galdeblæren og har en koleretisk virkning.

Lægen vil fortælle dig det nøjagtige skema, der vil hjælpe patienten med at komme sig efter undersøgelsen..

Diagnose og behandling

Symptomer og behandling er tæt forbundet. For at identificere en fordøjelsessygdom skal du foretage en særlig undersøgelse af kroppen. Obligatoriske er:

  • blodprøve til biokemi og generel analyse;
  • laboratorieanalyse af fæces til æg af orme;
  • Analyse af urin;
  • fysisk, kemisk, mikroskopisk undersøgelse af enhver ekskrement af patienten;
  • ultralydundersøgelse af bughulen.

Interessant! Udseendet af flatulens hos voksne, årsager og behandlingsmetoder

Aftaler foretages af en gastroenterolog. Alle analyser er rettet mod at identificere enhver patologi i fordøjelsessystemets arbejde, hvis funktionel dyspepsi diagnosticeres.

Derefter vælges behandling på individuelt grundlag. Det kan være ved brug af stoffer og folkemetoder.

Blandt medicinene bruges lægemidler, der neutraliserer saltsyrevirkningen i maven og også stopper sekretionen. Det kan være:

Det kan være nødvendigt at bruge medikamenter, der stimulerer mave-tarmkanalen. Ofte ordineret:

Deres handling er at fremskynde fordøjelsen af ​​mad og hurtig fjernelse af dets rester fra kroppen. I dette tilfælde går funktionel dyspepsi hurtigere..

Meget vigtigt! Behandlingsmetoden kan kun vælges efter at have fundet ud af årsagen til problemet. Til dette gennemføres en undersøgelse. Valget af behandling på egen hånd er uacceptabelt. Lethed dyspepsi kræver rengøring af kroppen.

For at lindre ubehag kan patienten tage medicin, der forbedrer fordøjelsesprocessen. Til dette skal du bruge Mezim, Festal, Pancreatin. Men de kan ikke tages længe.

Hvis sygdommen manifesterer sig på grund af funktionsforstyrrelser, er det nødvendigt at eliminere den negative påvirkning af eksterne faktorer. I dette tilfælde kan en person have brug for:

  1. Lær at undgå stressende situationer.
  2. Begynd at spise rigtigt.

Eventuelle situationer, der fremkalder irritation af nervesystemet, skal udelukkes, og stressresistens skal fremmes. Til dette er sport, meditation velegnet. I en kort periode kan du tage beroligende midler eller beroligende midler. Intestinal dyspepsi kan forsvinde, når nervesystemet gendannes.

Fordøjelse kan normaliseres ved hjælp af traditionel medicin. Dette letter ved hjælp af medicinske egenskaber:

Der fremstilles et afkok fra dem, som derefter tages af patienter. Normalt drikker de et halvt glas før måltider. Den mest effektive drik vælges for hver person, de kan skiftes.

Dyspepsi af gravide kvinder har brug for særlig behandling. Alle metoder anvendes kun, når du har besøgt en læge. I denne tilstand tages medicin og urteafkok nøje som anvist..

Sygdomme i bugspytkirtlen

Det mest almindelige problem med bugspytkirtlen er betændelse: pancreatitis. Som regel bliver sygdommen hurtigt kronisk og forløber i bølger med perioder med forværring og remissioner..

Under remissioner består behandlingen hovedsageligt i overholdelse af en diæt og om nødvendigt at tage enzympræparater (pancreatin, mezim). Med forværringer, antisekretoriske midler, indkapslingsmidler (almagel, omeprazol), kan antiinflammatoriske lægemidler ordineres, strenge diætrestriktioner anbefales.

Diæt og forebyggelse

Hvordan man takler dyspepsi, hvad er forebyggende foranstaltninger?

Hvis sygdommen er opstået på grund af forkert ernæring, skal fejl rettes. Symptomerne på dyspepsi fortæller dig, hvordan du gør dette. Hvilke produkter vil blive forbudt?

  1. Alle stegte og fedtholdige.
  2. Eventuelle slik.
  3. Bagt og krydret.
  4. Dåse grøntsager.
  5. Mousserende drinks.
  6. Ærter, bønner.
  7. Kål, løg, hvidløg.
  8. vindruer.

Interessant! Fordelene og skadene ved kefir ved flatulens - vi reducerer dannelse af gas

Du skal tilberede gryderet, kogt eller i et dampbad. Hvad skal foretrækkes?

  • gærede mælkeprodukter;
  • Sørg for at spise cottage cheese;
  • forskellige kornsorter;
  • magert fjerkræ;
  • gulerødder, rødbeder.

Kosten er ca. 6 gange om dagen i små portioner. Efter at have spist, skal du føre en aktiv livsstil. Gå omkring 2 timer om dagen. Ved stillesiddende arbejde skal du varme op hvert 30. minut.

Dårlige vaner forværrer patientens tilstand og tillader symptomerne at være mere alvorlige. Derfor anbefales det at stoppe med at tage alkoholholdige drikkevarer og nikotin..

Hvordan dyspeptiske lidelser kan forhindres?

Forebyggende foranstaltninger er overkommelige og ukomplicerede. De består i:

  1. Normalisering af diæt.
  2. Valg af de rigtige produkter.
  3. At føre en aktiv livsstil.
  4. Slip af med afhængighed.
  5. Bygge modstand mod stress.
  6. Valg af en diæt, der vil fjerne dårlig mavefunktion.

En anden vigtig komponent i forebyggende foranstaltninger er brugen af ​​en bestemt mængde væske per dag. En person skal drikke omkring 2 liter vand. Det hjælper med at rense kroppen og skylle giftige stoffer ud. Undertiden bruges denne metode til at dæmpe appetitten..

Men medicinske procedurer kan kun udføres efter undersøgelse og konsultation med en specialist. Alle prøver og undersøgelser udføres på ambulant basis.

Folkemedicin

Det er stadig lidt at sige om folkemidlet til behandling af fordøjelsesforstyrrelser. Der er mange af dem, men du kan vælge den enkleste og mest overkommelige.

Arbejdet i mave og tarme normaliseres ved infusion af elecampane. Rødderne og jordstænglerne knuses og hældes i 1 tsk. råvarer med et glas afkølet kogt vand. Insister i 8 timer, filtrer og tag ¼ glas 20 minutter før måltiderne. Drik infusionen i mindst to uger.

Eliminerer symptomer på fordøjelsesbesvær med et afkok af fennikelfrugter. 2 tsk frugterne hældes med kogende vand, anbringes i et vandbad og opvarmes i 15 minutter, afkøles, infusionen tilsættes til 200 ml og drikkes i lige store portioner hele dagen. Fortsæt det samme i cirka 2 uger.

Tarmens arbejde reguleres af en afkok af følgende urter: lakridsrød (3 dele), sennepsfrø, frugt af anis og havtebark (2 dele hver), ryllik urt (1 del) - kog alt med kogende vand (200 ml) og kog i 10 minutter på lavt brand. Sil og drik som te, 1/2 kop før måltider, 2-3 gange om dagen.

Med oppustethed og tarmkolik drikker de et afkok af kamille, mynte, salvie og ryllik, 2-3 gange om dagen, ½ kop hver - urter tages i lige store dele. Blandingen (1 tsk) brygges i et glas, som te, lukkes og infunderes i 30 minutter.

Til behandling af fordøjelsessygdomme kan urteafkok anvendes eksternt. Så kolik og spasmer i tarmen fjernes ved hjælp af lindblomstrende bade. En liter kogende vand brygges lindeblomst (4-5 håndfulde), koges i flere minutter, fik lov at stå og hældes i et bad med varmt vand; tag et bad i cirka 15 minutter. Den samme infusion har en antibakteriel virkning..

Tips & tricks

Fordøjelsesforstyrrelser kan provokere til helligdage. For at forhindre, at dette sker, skal du:

  • forbruge alkohol moderat ved det festlige bord;
  • spiser ikke
  • I løbet af ferien skal du undgå at spise fedt kød, salater med mayonnaise;
  • foretrække let snacks, grøntsager;
  • Hvis du aktivt kan deltage i ferien, skal du ikke opgive for eksempel dans.

Alimentær dyspepsi kan forsvinde hos et barn, når kosten er normaliseret, og den korrekte diæt er fastlagt.

Overspisning er en almindelig årsag til fordøjelsesbesvær. For at forhindre, at dette sker med en lang fest, skal du tage et middel, der hjælper med at lette maven.

Mave dyspepsi hos børn

Ukompliceret dyspepsi kan behandles på ambulant basis. Det vigtigste ved behandlingsprocessen ved enkel fordøjelsesbesvær er afskaffelse af fødevarer, der provokerer denne krænkelse, det er også nødvendigt at overholde fødevareindtagelsesregimet og følge en diæt, der er egnet til barnets alder.

I nogle tilfælde er enzympræparater, sorbenter ordineret til at rense kroppen for giftige stoffer, hvis der observeres smertesyndrom, tages medicin for at lindre spasm i glatte muskler.

I 80% af tilfældene er fordøjelsesbesværet baseret på en funktionsfejl i den motoriske funktion af maven, og derfor er en gruppe prokinetika ordineret. Hvis der tilføjes en forøgelse af gasseprocessen, indføres et rør, der fjerner overskydende gasser. I tilfælde af krænkelse af forholdet mellem tarmflora ordineres midler med levende lactobacilli.

Fordøjelsesbesvær: årsager, behandling

Fordøjelsesprocesser kan med rette tilskrives de vigtigste funktioner, som den menneskelige krop udfører. Dette er ikke en overdrivelse: takket være den nøjagtige og fint afbalancerede mekanisme for fordøjelse af fødevarer modtager alle andre systemer og organer næringsstoffer og energi, uden hvilke deres normale arbejde er umuligt. Derfor kan fordøjelsesbesvær, uanset hvor banalt denne tilstand kan se ud, bringe sundheden for hele organismen i fare. At forstå årsagerne til forstyrrelser i mave-tarmkanalen vil hjælpe med at forhindre deres udvikling, og viden om symptomer og behandlinger vil hjælpe med at normalisere fordøjelsen, inden mave eller andre mave-tarmproblemer forårsager mere alvorlige problemer..

HVAD FORÅSIGE DIGESTIVE ULIDLER?

Hvad der forårsager fordøjelsesproblemer?

Dette spørgsmål kan besvares sådan: hvad som helst. Processerne med fordøjelse af fødevarer og absorption af næringsstoffer forekommer gennem fordøjelsessystemets længde, fra mundhulen til tyktarmen, så der kan opstå en fiasko i ethvert af områdene. Men hvis vi reducerer alle årsagerne til fordøjelsesbesvær til en fællesnævner, vil der kun være to af dem: livsstilsfunktioner og eksisterende sygdomme.

Usund livsstil. For at mave, tolvfingertarmen, tynde og tunge tarmer skal boykotte og ophøre med at arbejde normalt, er det slet ikke nødvendigt at misbruge alkoholholdige drikkevarer eller kun spise fastfood. Tilstedeværelsen af ​​selv en af ​​de nedenfor beskrevne faktorer, som har en negativ effekt på fordøjelsessystemet, er tilstrækkelig.


  • Uregelmæssig spisning. Maven er et meget "disciplineret" organ, der elsker en streng arbejdsordning. Efter at have været vant til at spise i timen, er han på et bestemt tidspunkt klar til at udskille fordøjelsessafter til forarbejdning af mad. Og med en kaotisk tidsplan forstår maven simpelthen ikke "hvordan man opfører sig. F.eks. Begynder den at producere saltsyre, mens den venter på et måltid, selvom den faktisk forbliver tom. Derefter irriterer syren dens vægge, som med regelmæssige falske alarmer fører til betændelse i slimhinden. Mangel på gastrisk juice i kombination med allerede spist mad er en anden ugunstig mulighed: mad fordøjes for langsomt, hvilket forårsager halsbrand, en følelse af tyngde i maven, kvalme og andre symptomer på fordøjelsesbesvær.
  • Ubalanceret diæt. Alle kender lægenes anbefaling om at inkludere grøntsager, frugt, mejeriprodukter, første kurser og korn i den daglige menu. Men ikke alle forstår, at normalisering af fordøjelsen er umulig uden korrekt ernæring. Den konstante tilstedeværelse i kosten af ​​stegt, fedtholdig, røget mad, pickles, muffins og slik fører til øget stress på bugspytkirtlen og tolvfingertarmen, hvis opgave er at udvikle en tilstrækkelig mængde enzymer, der er nødvendige for at behandle sådan tung mad. Men hvis disse organer konstant skal bære en sådan belastning, kan deres arbejde muligvis mislykkes, og fordøjelsesbesvær vil ikke aftage for at vise sig selv.
  • Forøget nervøs stress. Det har længe været kendt, at når du er under stress, er din mave "forstyrret" lige så meget. Forestil dig, hvordan han er "bekymret", når du udsættes for konstant nervøs belastning, forsømmer ordentlig søvn og ikke engang forsøger at følge reglerne for psykologisk hygiejne. Derfor kan behandling af fordøjelsessygdomme undertiden ikke ske uden normalisering af nervesystemet..
  • Stillesiddende livsstil. Tilstrækkelig fysisk aktivitet er et meget vigtigt aspekt af sund fordøjelse. Dette skyldes behovet for en aktiv blodforsyning til maven og andre organer i mave-tarmkanalen, uden hvilke de ikke kan fungere normalt. Men stillesiddende arbejde, vanen med at tilbringe fritid foran en tv-skærm eller computerskærm eller en modvilje mod at gå kan spille en grusom vittighed. Så selv med ordentlig ernæring kan fordøjelsesbesvær, manifesteret ved oppustethed og tyngde i maven, blive din konstante ledsager..

Sygdomme. Fordøjelsessygdomme opstår som følge af mave-tarmsygdomme, ikke så ofte som vi tror. Men dette betyder overhovedet ikke, at man kan ignorere dem. Hvis sygdommen allerede er opstået, kan kompleks behandling af fordøjelsesforstyrrelser og årsagen, der forårsager dem, ikke undlades. Sygdomme, der hævder at være problematiske ved fordøjelse af fødevarer og optagelse af næringsstoffer, præsenteres i en ret bred vifte - fra genetisk arvet manglende evne til at nedbryde visse fødevarer til inflammatoriske, endokrine, infektiøse og andre sygdomme. Men det skal forstås, at en speciel jord er nødvendig for udseendet af enhver patologi. De fleste lidelser udvikler sig med en langvarig forkert livsstil (i nærvær af de faktorer, der er anført ovenfor) og manglende opmærksomhed på de første alarmklokker - symptomer, som fordøjelsessystemet signaliserer behovet for at normalisere fordøjelsen.

HOVEDSymptomer ved fordøjelsesforstyrrelser

Hvordan manifesterer forstyrrelser i fordøjelsesprocessen sig?

Fordøjelsesbesvær er ikke en uafhængig sygdom, men en kombination af symptomer, der er karakteristiske for gastrointestinale problemer. Afhængigt af årsagerne til denne tilstand, det stadium, hvor fordøjelsen af ​​fødevarer er forringet, og karakteristika for en persons sundhedsstatus, kan disse symptomer ses i forskellige kombinationer og manifestere sig med større eller mindre intensitet..

Men der er flere tegn, der er fælles for de fleste spiseforstyrrelser:

  • følelse af tyngde i maven;
  • spænding og ubehag i øvre del af maven;
  • halsbrand;
  • ubehagelig smag i munden;
  • oppustethed;
  • opstød;
  • kvalme.

Som regel udvikler de anførte symptomer sig inden for 10-30 minutter efter et måltid, hvilket indikerer forstyrrelser, der er opstået i den øvre mave-tarmkanal - langsom gastrisk motilitet, mangel på fordøjelsesenzymer indeholdt i galden og duodenalvæske osv. for at eliminere ubehagelige symptomer bruges medikamenter til at forbedre fordøjelsen repræsenteret af prokinetik (fremskynde bevægelsen af ​​mad) og enzymer (nødvendigt for at normalisere nedbrydningen af ​​mad).

Det skal forstås, at billedet af forstyrrelser i fordøjelsesorganernes arbejde også er påvirket af den del af fordøjelseskanalen, hvori fejlen opstod. Så i tilfælde af funktionsfejl i leveren, kan galdeblæren, bugspytkirtlen, afføring med en fedtet glans (steatorrhea) observeres, hvilket indikerer ufuldstændig nedbrydning af fedt. Og dårlig absorption af vand i tyktarmen kan manifestere sig som ikke-infektiøs diarré..

KOMPLEKS tilgang til løsning af problemer

Hvordan man slipper af fordøjelsessygdomme

Behandling af fordøjelsesforstyrrelser er en temmelig delikat opgave. Når alt kommer til alt er det nødvendigt ikke kun at forbedre tilstanden, men også at eliminere årsagen til forstyrrelserne og genoptage den normale funktion af fordøjelseskanalen. Derfor er behandlingen af ​​fordøjelsesforstyrrelser baseret på en integreret tilgang, der inkluderer indtagelse af visse medicin og ændringer i livsstil..

Diætkorrektion

Effektiv behandling af fordøjelsesproblemer er umulig uden ændringer i kosten. Afhængig af årsagen til funktionsfejl i mave-tarmkanalen kan slimede korn, kogte og bagt grøntsager, fisk og kødbuljong osv. Anbefales. Samtidig er krydret, krydret, fedtholdigt, røget, rige og søde retter udelukket fra kosten..

Normalisering af diæt

Til behandling af fordøjelsesproblemer er størrelsen på portionerne og hyppigheden af ​​måltider af stor betydning. Den optimale og sundeste diæt er at opdele den daglige mængde mad i 5-7 små portioner, som spises i intervaller på 2-3 timer. Normalisering af fordøjelsen indebærer også at undgå sene middage: lad din mave hvile med dig om natten.

At tage retsmidler for at forbedre fordøjelsen af ​​mad

Når du overspiser *, selvom sådanne situationer er episodiske, kan du hjælpe kroppen i dets hårde arbejde. Til dette formål kan du under en solid frokost eller middag, som det er vanskeligt at bryde væk fra, tage et enzympræparat for at forbedre fordøjelsen Micrasim®, hvis enzymatiske aktivitet når sit maksimum inden for 30 minutter efter indtagelse **.

Behandling af sygdomme

Hvis mave-tarmsygdomme er et konstant problem, skal du bestemt konsultere en læge. Efter en detaljeret undersøgelse vil specialisten ordinere medicin for at forbedre fordøjelsen og andre medicin, der er nødvendige i et bestemt tilfælde. De kan ikke kun sigte mod at eliminere funktionsfejl i mave-tarmkanalen, men også på at forbedre kroppens generelle tilstand (øget immunitet, opretholde nervesystemet osv.). Om nødvendigt anbefales det også at konsultere en gynækolog, endokrinolog og andre specialister. Som et resultat kan listen over ordinerede medicin omfatte antibiotika, vitaminer, medikamenter til forbedring af fordøjelsen og endda beroligende tinkturer..

Og alligevel bør hoved opmærksomheden rettes mod foranstaltninger til at forhindre fordøjelsesbesvær: korrekt ernæring, eliminering af dårlige vaner, undgåelse af stress og gennemførlig fysisk aktivitet. Og Micrasim® hjælper med at forbedre fordøjelsen af ​​kulinariske lækkerier i øjeblikke af svaghed *, når du vil afvige fra reglerne og forkæle dig selv med noget velsmagende.

Artikler Om Hepatitis