Hvorfor opstår kvalme før menstruation

Vigtigste Enteritis

En kvinde vil typisk føle tilgangen til sin periode om et par dage. Sundhedstilstanden forværres, der er en tendens til depression. Ofte på dette tidspunkt tilføjes vægt med 1-1,5 kg. Mange mennesker ved, hvad premenstruelt syndrom er. Dette er tårer af den mindste grund, uærlige hovedpine. Det sker også, at du før bliver menstrueret, får mavepine. Med en forsinkelse mistænkes straks graviditet. I dette tilfælde skal du være særlig forsigtig med medicin eller sportsaktiviteter, fordi dette kan skade den ufødte baby. Hvis du er i tvivl, er det bedst at se en læge.

Årsager til kvalme før menstruation

En persons kvalme skyldes kramper i maven, hvor fødevarer kastes tilbage i spiserøret. Hvis trykket er stærkt, opstår opkast. De væsentligste årsager til en kvindes kvalme på tærsklen til menstruation kan være:

  • hormonelle ændringer, der er karakteristiske for anden halvdel af cyklussen;
  • begyndelsen af ​​graviditet;
  • mad eller anden forgiftning, allergisk reaktion, fysisk træthed, stærke følelser og andre faktorer, der ikke er relateret til reproduktionssystemets arbejde.

Kvalme foran menstruationen opstår på grund af forstyrrelser i livmoders form, medfødt, der opstår efter fødsel eller som et resultat af inflammatoriske processer. Hvis der er en bøjning af livmoderen, fører dens sammentrækning i aften eller under menstruation til at presse nerveenderne i rygsøjlen. Opkast kan være en refleksreaktion fra kroppen til smerter.

Effekten af ​​hormoner på tilstanden før menstruation

Følgende hormoner påvirker en kvindes velvære før og under menstruation:

  • østrogener og progesteron;
  • prostaglandiner;
  • serotonin.

Østrogener og progesteron

I fase 2 af cyklussen spiller progesteron hovedrollen i forholdet mellem kønshormoner. På tidspunktet for modningen af ​​ægget i livmoderen under påvirkning af østrogen er forberedelse til graviditet i gang. Det indre epitelag (endometrium) tykner. Efter frigivelse af ægget klar til befrugtning fra folliklen falder koncentrationen af ​​østrogen. Nu stiger niveauet af progesteron, som er nødvendigt for at bevare graviditeten. Det reducerer livmoderens muskeltonus, så embryoet let kan forankres i dets væg..

Hvis befrugtning ikke har fundet sted, frigøres livmoderen fra den voksende indre foring. For at gøre dette skal det reduceres intensivt under menstruation. Det gør dette ved at reducere koncentrationen af ​​progesteron. Samtidig øges muskeltonen ikke kun i livmoderen, men også i andre organer. Især øges sammentrækningen af ​​musklerne i maven, hvilket forårsager kvalme før menstruation. Det kan ledsages af opkast og underlivssmerter. Hos nogle kvinder er disse fornemmelser fraværende, hvis spasmerne er svage..

Progesteron fremmer ophobning af væske i kroppen. Der er behov for væske for at endometriet kan svulme op. Under påvirkning af progesteron hænger det på villi i livmoderslimhinden. Samtidig akkumuleres væske i næseslimhinden og fedtvævet. Derfor før der er menstruation, er der en hævelse i næsen såvel som hævelse i lår, underliv og bagdel. På grund af dette stiger kropsvægten lidt. På grund af vævødem i maven øges trykket. Halsbrand og kvalme kan forekomme. Allerede i de første timer efter menstruationens begyndelse falder progesteronniveauet, og hævelsen forsvinder.

Video: Effekten af ​​progesteron på kroppen før menstruation

prostaglandiner

Ved at øge intensiteten af ​​uterus-sammentrækninger spiller andre hormoner, prostaglandiner, også en vigtig rolle. De produceres i selve livmoderen. Deres niveau stiger lige før menstruation. Et højt niveau af prostaglandiner er årsagen til et fald i produktionen af ​​gastrisk juice, et fald i surhedsgrad. På samme tid fordøjes mad værre, hænger længere tilbage i maven og begynder at gærne. Det forårsager kvalme. Hovedpine, sveden, kulderystelser og hjertebanken forekommer.

Produktionen af ​​prostaglandiner øges på grund af virkningen på den svangerskabsforebyggende spole. Derfor forekommer kvalme før menstruation ofte hos kvinder, der bruger denne præventionsmetode. Hormonelle p-piller fungerer på samme måde..

Serotonin

En af manifestationerne af premenstruelt syndrom er depressiv stemning, irritabilitet. "Øjne på et vådt sted" - dette udtryk definerer nøjagtigt en kvindes tilstand et par dage før hendes periode. Det ser ud på grund af et fald i kroppens niveau af serotonin, "glædehormonet" produceret i hjernen, blodplader og tarme. Stress og lavt humør forringer også mavenes funktion, reducerer surhedsgraden, hvilket forårsager kvalme og opkast. Den nøjagtige samme effekt kan ses, hvis en person oplever frygt, afsky for noget..

Hvordan man skal sikre sig, at man ikke har det godt, er et tegn på graviditet

Hvis en kvinde ikke tidligere har haft anfald af kvalme før menstruation, er det muligt, at hun er gravid, hvis der optræder et sådant symptom på tærsklen til den forventede periode. Derudover er det umuligt at bekræfte tilstedeværelsen af ​​graviditet med ultralyd på et så tidligt tidspunkt. Det, der er vigtigt, er, at fosterets organer og det centrale nervesystem i de tidligst mulige stadier lægges. At tage medicin, ryge, drikke alkohol påvirker babyens udvikling og sundhed i fremtiden. Træning og stress, der fører til spontanabort, er også skadelige. Når hun kender graviditet, vil en kvinde være mere forsigtig, reducere belastningen på kroppen.

Hvis du føler dig syg, og før det var ubeskyttet samleje, skal du først og fremmest foretage en graviditetstest. Et endnu mere nøjagtigt resultat vil blive vist ved laboratorieanalyse. I begge tilfælde konstateres tilstedeværelsen af ​​hCG (human chorionisk gonadotropin) i kvindens blod. Dette hormon produceres af embryoets væv så tidligt som 4 dage efter befrugtningen af ​​ægget, så snart det sidder fast i livmoderen.

Video: Pålidelighed af resultaterne af graviditetstest

Sådan afhjælpes tilstanden

Hvis en kvinde er syg før menstruation, og efter dem er der ingen forbedring, er det nødvendigt at konsultere en læge: et sådant symptom kan ledsage sygdomme i maven eller tarmen samt leveren og bugspytkirtlen. Menstruation provokerer deres forværring, hvis kroppen er svækket fysisk, hvis en kvinde har oplevet en slags stress.

Hvis graviditet og alvorlig sygdom udelukkes, kan slankekure reducere kvalme. Det anbefales at opgive fedtholdige, røget, stegt og krydret mad i denne periode. Men det er meget nyttigt at spise forskellige korn, fuldkornsbrød. De indeholder kulhydrater, der øger blodsukkerniveauet. Sukker bidrager til produktionen af ​​serotonin, forbedrer humøret.

Tillæg: Det er manglen på serotonin før menstruation, der er årsagen til øget appetit og suget efter slik. Benægt dig ikke helt i brugen af ​​dem, men glem ikke konsekvenserne af misbrug af sød.

Rugbrød samt frugter og grøntsager indeholder fiber, hvilket er vigtigt for en god tarmfunktion. Dette reducerer følelsen af ​​kvalme. Spis mindre salt mad. Dette vil hjælpe med at reducere hævelse. Det er bedre at drikke rent vand eller svag te. Kulsyreholdige drikkevarer med farvestoffer samt stærk kaffe irriterer maveslimhinden, provoserer halsbrand og kvalme.

Når man kender til, at ubehagelige fornemmelser kan forekomme før menstruation, bør en kvinde på dette tidspunkt minimere fysisk og psykologisk stress, herunder udsætte husholdningsopgaver, der kræver anstrengelse.

Der er også medicin, der kan hjælpe med at lindre kvalme før menstruation. Efter lægens skøn ordineres medicin, der lindrer mavekramper, eliminerer hovedpine, lindrer nerverne.

Kvalmende før menstruation

Årsagerne til, at du føler dig syg før din periode

Eksperter forbinder fysiske og psykologiske abnormiteter inden menstruation med premenstruelt syndrom..

To hormoner dominerer alle processer, der er forbundet med graviditet: progesteron og østrogen. Før menstruation når niveauet af deres koncentration et højdepunkt..

Dette skyldes, at livmoderen forbereder sig på at modtage det befrugtede æg og lader graviditeten finde sted. Hvis dette ikke sker, falder progesteron-niveauet kraftigt, mens østrogen fortsat er på samme niveau. Derfor forskellige lidelser før menstruation.

PMS symptomer

De er individuelle for hver kvinde. Hvad er disse tegn?

  • en evig følelse af angst;
  • urimelig irritabilitet;
  • hurtig udtømmelighed;
  • hovedpine;
  • kvalme;
  • fysisk sygdom op til besvimelse;
  • smerter i de indre kønsorganer.

Hvorfor føler en kvinde sig syg før sin periode??

Årsager til kvalme før menstruation hos piger

Hos unge forekommer kun perioden med dannelse af den månedlige cyklus. Og kvalme på dette tidspunkt bør ikke forveksles med patologi..

Det vides, at cyklussen efter udseendet af den første menstruation endelig normaliseres inden for et til to år. Efter dette forsvinder den premenstruelle kvalme. Dog ledsager hun undertiden en kvinde hele sit liv. I sådanne tilfælde er det nødvendigt at reducere fysisk aktivitet, ellers vil det være endnu værre: kvalme ender med opkast.

Kvalme og graviditet

Undertiden begynder opkast at plage en kvinde fra tidlig morgen til frokosttid på trods af det faktum, at hun aldrig før har oplevet kvalme under PMS. Mest sandsynligt blev kvinden gravid.

Ikke-gynækologiske årsager til kvalme

Nogle gange har kvalme intet at gøre med menstruationscyklussen. Dette kan skyldes:

  • overdreven alkoholforbrug;
  • madforgiftning;
  • psykologiske årsager.

Derudover kan dette omfatte indtagelse af mad af dårlig kvalitet. Hovedpunkterne er, at kroppens forsvarssystem under PMS er svækket på grund af svingninger i koncentrationen af ​​hormoner, og derfor, med enhver ekstern påvirkning, opstår ubehagelige konsekvenser.

Der er en bestemt gruppe af kvinder, der er syge inden deres periode på grund af psykologiske årsager. De demonstrerer af enhver mindste grund over for alle lidelser og svagheder. I sådanne tilfælde kan en erfaren psykoterapeut hjælpe. Sådanne kvinder kan på egen hånd ved hjælp af forslag foreslå kvalme og opkast fra en idé om det kommende ubehag. Og de har et mål: at opnå medlidenhed og opmærksomhed fra kære.

Hvad skal du gøre, hvis du føler dig syg før din periode?

Hvis du følger visse enkle regler, kan du slippe af med tegn på kvalme inden din periode eller i det mindste reducere dem. Her er de:

  1. Tag en graviditetstest. Du kan være syg af at have en baby..
  2. Få ordentligt dit nervesystem. Hvis du bliver irriteret over bagateller, vil det kun forværre din tilstand..
  3. Se din kost.
  4. Tag medicin, der kan forbedre din tilstand.
  5. Se din gynækolog for en konsultation. Det er muligt, at årsagen til din kvalme ligger i en eller anden lidelse i kroppen..

Hvorfor er kvalm før menstruation: kan der være graviditet?

Er det ok?

Ud over kvalme inkluderer PMS-symptomer hovedpine sammen med træthed og svimmelhed. Kvalme før menstruation er ganske almindelig og er vigtigere, at den ikke betragtes som en afvigelse. Følelser af kvalme kan ledsage din periode regelmæssigt. Det er sandt, enhver pludselige ændringer i arten af ​​det premenstruelle syndrom indikerer undertiden, at patienten langt fra er i orden med sit helbred. En kvinde skal se en læge, hvis hun:

  • Føles kvalm lige før din periode for første gang.
  • Kan ikke holde mad og tabe sig på grund af hyppig opkast.
  • Står regelmæssigt over for dehydrering.
  • Hun har opkast og forværres over flere dage.

Helbredende olier og homøopati

Aromaterapi giver fremragende resultater under behandlingen. Pebermynteolie vil lindre, lindre stress og hjælpe med at slippe af med opkast. Malurtolie viser også fremragende resultater..

Selvom de ikke skader kroppen, skal homøopatiske midler stadig aftales med lægen. Lægemidlet Mastodinon er indiceret til kvalme, der forekommer før menstruation. Indholdet af plantekomponenter i sammensætningen af ​​ekstraktet af barncle, tigerlilje, iris osv. - har en gavnlig virkning på kvinders sundhed.

Premenstruelt syndrom hos mange kvinder er ofte ubehageligt, og kvalme er den mest almindelige blandt dem. Men glem ikke, at en sådan stat kan og bør styres, det vigtigste er at vide, hvordan. Undertiden er det nok at normalisere ernæring eller bruge traditionelle medicinske opskrifter.

Hvis sundhedstilstanden ikke kan rettes, og situationen kun forværres hver måned, skal du ikke tøve, det er bedre at straks konsultere en læge og finde ud af den rigtige årsag til kvalme inden menstruation. Om nødvendigt vil lægen henvise dig til en passende analyse. Enhver ændring i sundhedstilstanden kræver øget opmærksomhed.!

Kvalme som en del af premenstruelt syndrom

Når du føler dig syg før din periode, er årsagen ofte premenstruelt syndrom..

Kvinder oplever også ofte andre PMS-symptomer, herunder hovedpine, svimmelhed, træthed, diarré og magekramper. Forskere ved ikke nøjagtigt, hvad der forårsager PMS, og af hvilken grund nogle patienter oplever dette syndrom, mens andre ikke gør det. Mange kvinder har hovedpine og opkast inden menstruation..

Årsagerne kan være som følger:

  • Påvirkning af serotoninniveauer. Serotonin er et kemikalie i hjernen, der er direkte relateret til humør. Der er nogle beviser for, at serotoninniveauet falder lige inden menstruationen begynder. Lavt serotoninniveau forårsager depression sammen med angst og andre symptomer.
  • Virkningen af ​​ernæringsmangler. Utilstrækkeligt indtag af calcium, magnesium forværrer forløbet af PMS.
  • Påvirkning af endokrine sygdomme. Det endokrine system regulerer niveauet af hormoner. Problemer forbundet med diabetes, thyreoideaforstyrrelse, polycystisk syndrom eller andre tilstande kan forværre PMS.
  • Tilstedeværelsen af ​​hormonelle ændringer. Østrogen- og progesteronniveauer stiger højt umiddelbart efter ægløsning, da disse hormoner spiller en vigtig rolle i undfangelsen. Når menstruationen begynder, falder østrogen- og progesteronniveauet. Kvinder med PMS oplever normalt kvalme. Hormoner er kemiske budbringere, der sikrer det koordinerede arbejde i forskellige kropssystemer, derfor kan en ændring i hormonelle niveauer påvirke, hvordan en kvindes krop reagerer på mange vigtige processer.
  • Genetikens indflydelse. Selvom videnskaben stadig ikke har fundet specifikke gener, der ville være forbundet med PMS, er der bevis for, at dette syndrom kan nedarves, herunder.

Denne lidelse er en alvorlig form for premenstruelt syndrom. Kvinder med PMDD oplever ofte svære humørsvingninger, depression og irritabilitet.

Premenstruelt syndrom er et komplekst symptomkompleks, der er kendetegnet ved en bestemt hyppighed og forekomst før menstruation. Hos nogle kvinder manifesterer det sig en uge før menstruation, i andre, om aftenen eller dagen for blødningens udseende. Denne tilstand er kendetegnet ved psykoterapeutiske, autonome og endokrine lidelser, der negativt påvirker kvindens livskvalitet..

Nogle kvinder begynder at føle kvalme 1-1,5 uger før deres periode. Denne tilstand er også ledsaget af følgende symptomer:

  • anfald af opkast og svimmelhed;
  • hurtig udtømmelighed;
  • svaghed;
  • smertefulde fornemmelser i maven (normalt er det ondt i underlivet);
  • hududslæt;
  • ændring i appetit (det kan være forøget eller helt fraværende);
  • depression af staten.

De anførte overtrædelser forekommer på baggrund af hormonelle ændringer. Disse symptomer udgør ikke en trussel mod kvinders sundhed og forsvinder som regel på egen hånd efter udbruddet af menstruation..

Enhver repræsentant for det retfærdige køn har mindst en gang i sit liv stødt på et problem som PMS. Permanent premenstruelt syndrom er typisk for 70% af kvinderne. I dette tilfælde kan ubehagelige fornemmelser forekomme både direkte på menstruationsdagen, og en uge før starten afhænger det alt af de individuelle egenskaber ved en bestemt organisme. Ud over kvalme kan en kvinde opleve andre symptomer:

  • hovedpine;
  • øget træthed;
  • trækning af fornemmelser i underlivet;
  • irritabilitet;
  • svimmelhed;
  • udslæt;
  • øget eller nedsat appetit;
  • hævelse af brystvorter og smerter i brystet.

På samme tid kan en kvinde også begynde at reagere for følelsesmæssigt på alt, hvad der sker omkring, og selv de mest ubetydelige problemer kan virke som en global katastrofe..

Hvorfor kan du føle dig syg før din periode??

Kvalme før menstruation kan forekomme af forskellige årsager: PMS, graviditet eller eventuelle gynækologiske sygdomme og patologier.

Mange kvinder af den mere retfærdige køn ved fra deres egen oplevelse, hvad PMS er. En person omgår dette fænomen, og for en anden uge før udseendet af blodig udflod forværres sundhedstilstanden.

Med PMS er en kvinde som regel ikke kun bekymret for kvalme. Denne tilstand kan være ledsaget af hovedpine, svimmelhed, generel svaghed, trækkende trange smerter i underlivet, en tilstand af øget nervøs opstemthed eller følelsesmæssig svaghed, hududslæt. Nogle kan endda have feber og diarré..

Dette skyldes hormonelle afbrydelser i kvindens krop. Niveauet af hormonet østrogen stiger, desuden sker dette ret kraftigt, og en tilstand som PMS er en bivirkning, der snart går af sig selv. Sundhedstilstanden forbedres normalt den dag, hvor blodet begynder at strømme fra skeden.

Meget ofte føler kvinder sig syge inden deres periode. Årsagerne til denne patologi bør fastlægges af lægen..

Kvalme er ofte, som allerede nævnt, en konsekvens af premenstruelt syndrom. Det er sandt, at dette symptom kan have andre grunde. I denne henseende er det meget vigtigt for en kvinde at tale med en læge, hvis hun observerer noget usædvanligt i sig selv, eller når kvalme ikke tillader hende at udføre sine daglige aktiviteter komfortabelt. Lad os næste tale detaljeret om årsagerne til kvalme inden menstruationens begyndelse..

Hvis en kvinde ikke har været syg før sin periode, handler det sandsynligvis om graviditet. I de tidlige stadier af drægtighed vil ultralyd ikke være i stand til at bekræfte, at ægget befrugtes. For at gøre dette kan du bruge en af ​​følgende metoder:

  • donation af blod til analyse, hvis resultater i tilfælde af befrugtning viser tilstedeværelsen af ​​humant chorionisk gonadotropin;
  • graviditetstest - kun meget følsomme anordninger kan bekræfte dens begyndelse i de tidlige stadier;
  • måling af basal kropstemperatur.

Ud over anfald af kvalme er graviditet normalt indikeret af følgende symptomer:

  • forsinkelse af menstruation;
  • destabilisering af den psykoterapeutiske tilstand (hyppige humørsvingninger, tårevne, irritabilitet);
  • hurtig udtømmelighed;
  • prikkende fornemmelse i livmoderen;
  • hypersomnia (øget søvnighed i løbet af dagen);
  • krænkelse af søvn og vågenhed;
  • ændring i sexlyst op eller ned;
  • tyngde i bækkenet og underlivet;
  • ændring af spisevaner;
  • ubehag i lænderyggen;
  • migræne;
  • øget følsomhed i brystkirtlerne;
  • hyperosmia (forværring af lugt).

Hvis du har mistanke om graviditet, anbefales det, at du straks opgiver alle dårlige vaner: rygning (inklusive passiv), brug af alkoholholdige drikkevarer og medikamenter. Derudover er det nødvendigt at stoppe med at tage medicin, især potente. Du kan kun genoptage brugen af ​​dem efter tilladelse fra lægen..

Hvorfor er det kvalm før menstruation? Den første ting, der kommer til at tænke på er problemerne forbundet med gynækologi.

Men ikke alt er så enkelt, der er andre grunde, der forårsager sådanne forhold:

  • At tage hormonelle prævention. Ofte tager en kvinde piller uden recept fra en læge. De kan forårsage bivirkninger som kvalme, svimmelhed og lignende. Eller ikke at kombinere med den kvindelige krop. Det ville det ikke være, men sådanne lægemidler tages bedst under opsyn af en erfaren specialist..
  • Endokrine systemsygdomme. Forstyrrelser i funktionen af ​​skjoldbruskkirtlen kan forstyrre den hormonelle baggrund af damen.
  • Kvalme før menstruation, muligvis på grund af problemer i fordøjelseskanalen. Kroniske sygdomme såsom gastritis, pancreatitis, cholecystitis osv. fremkalde også ubehag. Og siden menstruationen forværres alle sår hos en kvinde - deraf følelsen af ​​kvalme.

Dette er en lille liste over årsager til, at der opstår fejl i en kvindes krop..

Og udover disse kan der være eksterne "skadedyr":

  • Fysisk overbelastning;
  • Forgiftning af mad af dårlig kvalitet;
  • Alvorlig stress;
  • Lignende.

Derfor bliver det klart, at det er ekstremt vanskeligt at identificere årsagen til kvalme på egen hånd. Og hvis hun giver pigen ubehag på månedsbasis, kan du ikke undvære en lægeundersøgelse.

Hvis din periode er ved at ende, og kvalmen ikke stopper, er dette en god grund til at besøge en gynækolog og diskutere symptomet med ham. Det kan være forbundet med en unormal placering af livmoderen. Med en lignende tilstand er der normalt svære, ømme smerter i nedre del af maven og i korsryggen..

Den anden grund til menstruations kvalme er overdreven fysisk aktivitet på regelmæssige dage. Faktum er, at paravertebrale væv under belastninger presser på rygmarven, og dette bør undgås i kritiske dage..

Blandt de andre årsager til ubehag, når opkast efter menstruation, og hvor en kvinde kan kaste op:

  • graviditet;
  • hormonelle forstyrrelser;
  • tager nogle medicin.

Forebyggelse

For at forhindre kvalme før menstruation skal du:

  1. Afvis ukontrolleret brug af orale prævention.
  2. Fjern rettidigt sygdomme som gastritis, cholecystitis, pancreatitis. Undgå at blive kroniske.
  3. Overbelast ikke tarmene og blæren før din periode. Anatomisk er de placeret på begge sider af livmoderen, og når de er overfyldte, komprimerer de den. Som et resultat forekommer dysmenoré, og dette fører igen til udvikling af kvalme..
  4. Sov mindst 7 timer dagligt.
  5. Overbelast ikke dig selv fysisk og psyko-følelsesmæssigt, vær oftere i frisk luft.
  6. Undgå lange intervaller mellem måltiderne, da det pludselige indtag af mad i maven kan forårsage dyspepsi.
  7. Undgå fysisk aktivitet umiddelbart efter at have spist.
  8. Begrænsning fra stressende begivenheder.

Når graviditet opstår, skal du registrere dig ved en fødselsklinik så tidligt som muligt. Gynækologen vil ordinere en undersøgelse, som det er muligt at identificere abnormiteter i kroppen rettidigt for at undgå udvikling af svækkende toksikose.

I intet klinisk tilfælde er dyspepsi ikke normal, selv når trang til opkast er forårsaget af graviditet. Toksikose, og som en af ​​dens manifestationer, er kvalme grundlaget for at blive undersøgt og udelukke forekomsten af ​​forstyrrelser i den kvindelige krop. Flere, svækkende opkast hos gravide kvinder - en indikation for indlæggelse på gynækologisk afdeling for at overvåge tilstanden.

Hvis du regelmæssigt føler dig syg før din periode, og tilstanden forværres af smerter, svimmelhed, øget blødning, skal du besøge en læge. Dyspepsi kan fungere som kun en del af det kliniske billede af en bestemt sygdom og fortsætte i en latent form. Det grundlæggende omfang af undersøgelsen i dette tilfælde er en undersøgelse, en undersøgelse, en ultralyd af livmoderen, en blodprøve.

Hormonelle ændringer

Dette syndrom opleves af alle kvinder på tærsklen til menstruation. Først nu har nogen kvalme, kommer en uge før menstruation, og nogen støder på ubehagelige symptomer dagen før menstruationen begynder.

Nogle gange er en tilføjelse til dette syndrom kvalme, der når før udbruddet af menstruation til opkast. I dette tilfælde forekommer en anden karakteristisk symptomatologi i form af svimmelhed, svaghed, smerter i maven. Undertiden forsvinder en kvindes appetit eller omvendt stiger. I denne periode bliver en kvinde følelsesmæssigt ubalanceret..

Årsagen til sådanne månedlige ændringer ligger i hormonelle ændringer i kroppen. For at forstå, hvad der foregår i en kvindes krop, skal du overveje virkningen af ​​hormoner som progesteron og østrogen. Deres forhold i kroppen påvirker en kvindes generelle velvære. Før menstruation stiger niveauerne af begge hormoner kraftigt, hvilket indikerer, at livmoderen er klar til at bære en baby.

Hvorfor er det kvalm før menstruation? Dette skyldes delvis kvindelige hormoner - progesteron og østrogen, hvis niveau stiger før menstruation. De er ansvarlige for processen med at bære en baby og fødsel. Fortplantningsfunktion og velvære afhænger af mængden og balancen af ​​disse hormoner i kroppen..

Premenstruelle ændringer i en kvindes hormonelle baggrund forekommer som følger: et æg frigøres i bughulen, som er klar til at befrugte. Hvis dette ikke sker, falder niveauet af progesteron hurtigt, men mængden af ​​østrogen forbliver den samme. Den pludselige forekomst af en ubalance påvirker betydeligt trivsel. Dette er et af svarene på spørgsmålet om, hvorfor du føler dig syg før din periode, men der er også andre grunde til, at du føler dig utilpas..

Behandling

Sygdomme i fordøjelsessystemet (pancreatitis, gastritis) elimineres ved medicin. Derudover får en kvinde ordineret en diæt, der indebærer afvisning af at spise fedtholdige, krydret, overdrevent salt, stegt, varm, røget mad. Behandling af dysmenoré afhænger af den faktor, der forårsager de smertefulde perioder. Hvis det er endometriose, er eliminering af patologi med hormoner eller kirurgi indikeret.

Sygdomme i de endokrine kirtler stoppes afhængigt af deres type. Til betændelse og infektioner ordineres antibiotika, efter fjernelse af skjoldbruskkirtlen udføres substitutionsbehandling. I begge tilfælde undgår dette hormonel ubalance, som manifesteres af dyspeptiske symptomer under PMS..

Madforgiftning

Overraskende kan grunden til, at maven gør ondt og ondt før menstruation, ligge i almindelig mad eller drikkeforgiftning, hvilket simpelthen faldt sammen med forventningen om menstruationsdage. Når madforgiftning forekommer, kommer toksiner ind i kroppen og provoserer en aktiv kamp mod immunsystemet mod dem. På samme tid føler en person så ubehagelige symptomer som:

  • kvalme;
  • opkastning;
  • hovedpine;
  • svimmelhed;
  • træthed;
  • forhøjet kropstemperatur;
  • intens tørst.

En læge på klinikken kan bestemme madforgiftning, som skal kontaktes, når de første symptomer vises. At give ud af, at dette er forgiftning og ikke PMS, kan være en helbredstilstand, som er mange gange værre end ved premenstruelt syndrom.

Bedstemors opskrifter

Vores bedstemødre brugte også alle slags infusioner og afkok til at lindre PMS. Opskrifter på nogle af dem er populære i dag. Basil infusion vil ikke kun fjerne kvalme, men også lindre flatulens, forbedre appetitten, lindre hovedpine. Denne infusion anbefales især til kvinder, der bliver irritable og føler konstant træthed før "disse" dage. For at tilberede en drink skal du insistere på i 20 minutter. 15 g tørret basilikum i et glas kogende vand. Tilsæt honning til smag. Tag 2 briller om dagen.

Ingefærinfusion er et andet godt middel mod kvalme inden menstruation. For at forberede, mal 5 g rod, tilsæt 400 ml vand og kog i 5 minutter. Derefter skal du insistere i en time og derefter drikke om nødvendigt 100 ml tre gange om dagen.

Forskningsresultater

Sidste år offentliggjorde koreanske forskere resultaterne af en undersøgelse, der involverede mere end hundrede kvinder. De gennemgik en operation for at fjerne en ondartet brysttumor under anæstesi. Som et resultat blev der fundet en direkte forbindelse mellem menstruation og kvalme. Blandt de frivillige patienter mødte de kvinder, der under kirurgisk indgreb befandt sig i stadiet af menstruationscyklussen tæt på starten, postoperativ kvalme meget oftere.

Normalt kvalm før menstruation i en uge. Dysforisk lidelse kan være årsagen.

Aktiv sport

Hvorfor føler man sig syg og svimmel før menstruation? Måske er pointen for intens kondition. I dag har enhver kvinde lejlighed til at føre en sund livsstil og aktivt engagere sig i sport. På trods af al nyttig ved fysisk træning kan det imidlertid spille en grusom vittighed, hvis der blev udført tunge belastninger før menstruation..

Under belastninger med høj intensitet begynder den forstørrede livmoder at presse på rygsøjlen, hvilket medfører ubehag. Derudover provoserer overarbejde fra fysisk anstrengelse i anden halvdel af menstruationscyklussen premenstruelt syndrom. Derfor bør belastningerne være moderat.

Sygdomme i mave-tarmkanalen

Hvorfor gør maven ondt og ondt før menstruation? Mange kvinder henviser til premenstruelt syndrom og har ret. Der er dog en procentdel af kvinder, der ikke har ubehagelige symptomer, selv efter at deres periode er slut. I dette tilfælde skal du være opmærksom på smertens art, dens intensitet og placering..

Faktum er, at trods den ydre lighed har mavesmerter under menstruation og sygdomme i mave-tarmkanalen nogle forskelle. Ved sygdomme i de indre organer, der er ansvarlige for fordøjelsen, kan der forekomme smerter i enhver del af maven, men oftest i maven. Det kan dog være ømt eller skarpt.

Man skal være særlig opmærksom på smertefølelser, hvis de er placeret i nederste højre hjørne af maven og er karakteriseret som akutte og pulserende. Det er muligt, at dette er en betændelse i appendiks, der kræver øjeblikkelig lægehjælp..

Hvilken læge der skal kontaktes

Til at begynde med, med hyppigt tilbagevendende anstrengelser med kvalme i tærsklen til menstruation, skal du besøge en gynækolog. Hvis lægen bestemmer, at tilstanden er forårsaget af forkert brug af hormonelle prævention, dysmenoré eller graviditet, er det han, der holder øje med kvinden. Når sundhedstilstanden forværres på grund af sygdomme i mave-tarmkanalen, indikeres en aftale med en gastroenterolog. Kvalme forårsaget på tærsklen af ​​menstruation ved dysfunktion af de endokrine kirtler fjernes af endokrinologen. Hvis dyspepsi er forbundet med stressende begivenheder, anbefales det at besøge en neurolog.

Kvalme som et symptom på sygdom

Denne tilstand kan meget vel indikere graviditet. Ja, de første manifestationer af en interessant situation ligner meget PMS, især hvis en kvinde ikke ved, at hun er gravid og venter på sin periode. Derfor er det muligt at udelukke grunden til, at du kun kunne blive gravid, hvis der ikke var noget samleje i løbet af den sidste cyklus..

Hvorfor føler hun sig kvalm før menstruationens begyndelse, hvis hun aldrig har været syg før? Hvis en kvinde ikke vidste, hvad PMS var, og aldrig led af det. Og så pludselig - en lys manifestation af det, og endda perioder er forsinket i et par dage. Det er tid til at gå til en test eller donere blod for at bestemme hCG. Kun disse metoder er informative i de tidlige stadier af drægtighedsperioden og kan give et svar på spørgsmålet, hvad har du - graviditet eller den sædvanlige kvalme inden den næste periode. Ultralyd eller undersøgelse genkender muligvis ikke tidlig befrugtning.

Hvis du føler dig syg, svimmel, du føler dig svag, skal du tænke over, om dette virkelig er tegn på en nærliggende periode. Sådanne manifestationer kan have mange andre interne patologier, og de kan ikke afskrives. Almindelige ikke-gynækologiske problemer forbundet med kvalme inkluderer:

  1. Forgiftning. Sker, når man spiser mad af dårlig kvalitet eller forkælet. I dette tilfælde ledsages symptomet oftest af diarré. Din mave kan skade meget.
  2. Overspisning. Nogle kvinder vil gerne spise meget inden deres periode, så virkningen af ​​kvalme er ikke overraskende..
  3. Sygdomme i det kardiovaskulære system. Undertiden kan en kvinde under visse betingelser, såsom for højt eller lavt blodtryk, opleve kvalme og svimmelhed inden hendes periode. I dette tilfælde skal du straks gå til lægen..
  4. Akutte virussygdomme. Kvalme opstår ved forgiftning af kroppen og ledsages ofte af en stigning i temperaturen.
  5. Sygdomme i mave-tarmkanalen. Mavesår, gastritis og andre sygdomme i tarmen og maven forsvinder næsten altid med kvalme og endda opkast.

Og også hvis du føler dig kvalm før menstruation, kan dette være resultatet af psykologisk traume, fysisk træthed, anæmi, hypoglykæmi, faste.

Selv nervøst arbejde kan stress blive årsagen. Følelsesmæssige piger er mest modtagelige for sådanne tilstande. Enhver af de anførte tilstande kan falde sammen med indtræden af ​​regulering og premenstruelt syndrom. Derfor er symptomerne så lette at forveksle..

Hvis du ofte er bekymret for kvalme før menstruation, skal du se en gynækolog. Efter undersøgelsen vil specialist anbefale den nødvendige behandling, som afhænger af diagnosen. Blandt de generelle anbefalinger, der er designet til at afhjælpe tilstanden:

  1. Korrekt ernæring. Der er en række fødevarer, der får dig til at blive syg..
  2. Moderat fysisk aktivitet. Undlad at overbelaste dig selv med betagende træning i eller lige før din periode. Bedre at tage en afslappet gåtur, lave yoga eller besøge poolen i den førperiode.
  3. Fuld hvile. Han er påkrævet når som helst, ikke kun inden kritiske dage.

Hvis medicinske tilstande er årsagen, vil lægen foreslå løsninger afhængigt af dem. Nogle gange, for at slippe af med en ubehagelig fornemmelse, er det nok at drikke et kursus med medicin, p-piller til at normalisere hormonelle niveauer. Nogle gynækologiske tilstande kan kræve operation.

Kvalme før menstruation er meget karakteristisk under dannelsen af ​​cyklussen. Dette kan forklares ved øget følsomhed over for muskelkontraktioner i livmoderen før menstruation. Kvalme hos unge ledsages af: hvid udflod fra skeden, accelereret udseende af sekundære seksuelle egenskaber, øget fedtet hud og acne. Efter dannelsen af ​​menstruationscyklussen, efter 1,5 - 2 år, kan kvalme forsvinde fuldstændigt.

Betændelsesprocesser i kønsorganerne - med dem kan menstruation ledsages af kvalme og smerter, og hvis en kvinde ikke havde PMS-symptomer før, kan de vises under betændelse. Kvalme før menstruation skyldes hormonel ubalance og livmoderens anatomiske træk.

Af hormonerne fører en stigning i serotonin i CSF til en stigning i vævødem og som en konsekvens til en stigning i det intrakranielle tryk, der forårsager alvorlig kvalme. På trods af det faktum, at blodcirkulationen forstyrres i kroppen, er hjernen den første, der reagerer på den i form af hovedpine, svimmelhed og opkast, bleg ansigt og angst.

Ud over serotonin før menstruation stiger mængden af ​​prostaglandiner, der forårsager ubehag før og under menstruation. Det er hos dem, at en sådan overtrædelse som dysmenorrhea (algomenorrhea) er forbundet, når trækkesmerter i nedre del af maven og i lænden vises, forårsaget af stærke sammentrækninger i livmoderen, hvilket også fører til kvalme, hovedpine og svimmelhed før menstruation.

Anfald af kvalme inden menstruationens begyndelse kan være forårsaget af patologiske og ikke-patologiske faktorer. Sidstnævnte inkluderer fysisk og følelsesmæssig stress, misbrug af hormonelle prævention. Dette fænomen kan også være forårsaget af madforgiftning og tømmermænd. Den første type årsager til premenstrual kvalme inkluderer dysfunktion af en kvindes indre organer og systemer..

Hvis du føler dig syg før kritiske dage, ligger måske årsagen til dette fænomen i gynækologiske problemer. Oftest sker dette som et resultat af:

  • Forkert placering af livmoderen. Hvis dette organ forskydes tilbage, udsættes nerveenderne for meget pres, på baggrund af hvilket der er smertefulde fornemmelser og anfald af kvalme.
  • Dysmenorré. Dette koncept betyder en patologisk proces, der gentages med regelmæssige intervaller, som er kendetegnet ved kraftig smerte i underlivet under menstruation. Smertesyndrom opstår kort før menstruationens begyndelse og varer i de første 2 dage. Foruden smertefulde fornemmelser i underlivet og anfald af kvalme, ledsages dysmenorré af ubehag i lændehvirvelsøjlen og lyskeområdet, øget sved, forstyrret søvn og vågenhed, svimmelhed, hypertermisk syndrom osv..

Ofte er kvalme inden kritiske dage en konsekvens af forstyrrelse i fordøjelsessystemet, nemlig dystrofisk-inflammatoriske ændringer i maveslimhinden, betændelse i galdeblæren og bugspytkirtlen. På samme tid kan du føle dig syg på enhver dag i menstruationscyklussen, men denne tilstand øges før den næste menstruation..

Forværringer forklares ved indflydelse på den normale forløb af den patologiske proces med ændringer i den hormonelle baggrund. Efter menstruationens begyndelse falder symptomerne på sygdomme i fordøjelsessystemet i de fleste tilfælde. Ud over anfald af kvalme ledsages patologier i mave-tarmkanalen også af andre manifestationer:

  • nedsat appetit;
  • svigt i den normale proces med tarmbevægelse;
  • svimmelhed;
  • alvorlige smertefulde fornemmelser i maven og bugspytkirtlen.

På trods af at dette problem ofte forsvinder efter menstruation, kan disse symptomer ikke ignoreres. Hvis du har mistanke om en sygdom i fordøjelsessystemet, skal du kontakte en læge og om nødvendigt træffe foranstaltninger for at eliminere dem.

Overdreven dannelse af prostaglandin, et hormon, der regulerer mange processer i den kvindelige krop, hæmmer syntesen af ​​progesteron. Som et resultat vises kvalme..

Svigt i det endokrine system er et meget farligt fænomen, der, hvis det er inaktivt, kan føre til udvikling af mange alvorlige sygdomme, såsom diabetes og infertilitet. Hvis du har mistanke om en dysfunktion i skjoldbruskkirtlen, skal du straks kontakte en endokrinolog for at forhindre, at dette sker. For at stille en nøjagtig diagnose sender lægen patienten til undersøgelse, i henhold til hvilke resultater, hvis nødvendigt, ordineres behandling.

Hvis dette problem skyldes patologiske processer i kroppen, kan du slippe af med det først efter at have fjernet årsagen. For at stoppe angreb fra kvalme kan du ikke undvære brug af stoffer. Hvis dette fænomen udløses af fysiologiske faktorer, for at afhjælpe tilstanden, kan du ty til følgende foranstaltninger:

  • Fjern graviditet. Hvis ubeskyttet samleje har fundet sted den sidste måned, hvis kvalme forekommer, er det først og fremmest nødvendigt at kontrollere tilstedeværelsen eller fraværet af undfangelsen. For at gøre dette kan du udføre en graviditetstest. Det er dog bedst at straks kontakte en gynækolog, der med stor sandsynlighed vil afgøre, om et æg er befrugtet, og derefter give patienten de nødvendige anbefalinger for at forbedre hendes velvære..
  • Opret mad. Før menstruation føler mange kvinder kvalme på grund af misbrug af den "forkerte" mad. For at slippe af med kvalme og forhindre dens forekomst i fremtiden anbefales det at fjerne eller minimere mængden af ​​fedtholdige, stegt, røget og krydret mad. Kulsyreholdige drikkevarer, stærk te og kaffe skal erstattes med rent vand og urteinfusioner.
  • Fjern overdreven fysisk aktivitet. Denne begrænsning gælder for perioden før menstruation. Det anbefales at reducere fysisk aktivitet en uge før den forventede startdato. Det er især skadeligt på dette tidspunkt at udføre vægtløftningsøvelser. I denne periode er det bedre at foretrække yoga, pilates og svømning..
  • Brug medicin eller traditionel medicin. De svækkende anfald af kvalme kan stoppes ved hjælp af medicin som Tamipul, No-Shpa, Spazmalgon. I nogle tilfælde bruges Mastodinon til at normalisere hormonelle niveauer. Urteinfusioner baseret på kamille, citronmelisse og mynte vil hjælpe med at lindre overdreven stress, berolige nerverne og normalisere søvn. En forudsætning for brug af farmaceutiske lægemidler og produkter baseret på naturlige ingredienser er forudgående aftale med den behandlende læge. Selvadministration af medikamenter kan føre til udvikling af farlige konsekvenser for kvinders sundhed.
  • Næg at tage varme bade, bade og saunaer før menstruationen. At være i en forhøjet temperatur bidrager til sammentrækningen af ​​livmoderen, hvilket kan resultere i ubehag og kvalme.

Metoder til eliminering af mavesmerter før menstruation

Alle kvinder har deres perioder forskelligt. Processen er asymptomatisk eller med klare tegn på PMS - smerter i underlivet, svaghed, irritabilitet, dårligt helbred, hurtige humørsvingninger.

Nogle gange åbner kvalme før menstruation, opkast eller diarré. I dag vil vi overveje, om dette fænomen er normalt, og hvorfor det forekommer..

Hver kvinde ved dette. Når alt kommer til alt, står kvinder hver måned med en månedlig blødning (menstruation). Nedenfor vil vi overveje kroppens tilstand inden menstruation og de fornemmelser, som repræsentanten for den smukke halvdel af menneskeheden oplever i disse dage..

I nogle kvinder, hvis fysisk aktivitet ikke reduceres inden menstruationens begyndelse, kan kvalme kun forværres og føre til opkast. Et stort antal kvinder stiller spørgsmålet: kan kvalme forekomme før menstruation? Hvorfor forekommer den angivne symptomatologi netop i denne periode??

Placeringen af ​​smerterne afhænger af placeringen af ​​æggestokken, hvorfra ægget kom ud. Har en varieret karakter: det kan være trækkende eller skarpt. Varigheden af ​​smerter påvirkes af:

  • Tilstedeværelsen af ​​vedhæftninger af æggelederne;
  • Ardannelse;
  • Endometriose;
  • Betændelse i bækkenorganerne.

Kun en gynækolog kan identificere årsagen til smerter midt i cyklussen..

Ofte er årsagen til livmoderkrampe seksuel omgang, nemlig oplevet orgasme. Det er grunden til, at forventede mødre muligvis ikke rådes til at have sex, hvis de ofte har livmoderhypertonicitet..

Men uden for graviditeten, hvis maven trækker som under menstruation efter sex, kan du bare prøve at slappe af. Lig for eksempel på din mave med knæene svagt bøjede, eller tag et varmt bad.

Brug en papaverin rektal suppositorie eller No-shpy tablet.

Men maven kan skade, uden, det ser ud til, en grund til dette. Selvom der faktisk er en patologi. Dette er en submucøs livmodermyoma - det vil sige en submucosa, der vokser direkte ind i livmoderhulen. Dets vigtigste symptom er tung menstruation, intermenstrual blødning. Men der kan være smerter. For at diagnosticere denne gynækologiske sygdom udføres ultralyd.

Submucøs myoma fjernes ved hjælp af hysteroresectoscopy, hvis det er mindre end 5 cm, og det meste af myoma er placeret i livmoderhulen og ikke i muskelaget. Hvis mere end 5 cm, mens placeringen ikke er så gunstig, ordinerer læger medikamenter, der forårsager midlertidig overgangsalder ved at stoppe produktionen af ​​kønshormoner, og myoma mindskes.

Og så fjerner de det uden problemer.

Bemærk, at sådanne smertefulde fornemmelser ikke kun kan være forårsaget af livmoderfibroider og ikke kun gynækologiske sygdomme, men også af forskellige kirurgiske patologier. For eksempel blindtarmbetændelse.

Faktisk med sammentrækninger i livmoderen, regelmæssig og langvarig, begynder livmoderhalsen langsomt at åbnes, endometriet eksfolierer sammen med æggen.

Forebyggelse af spontanabort i første og andet trimester af graviditeten er brugen af ​​medicin, der indeholder progesteron.

Men glem ikke andre, patologiske årsager til smertesyndrom, som trækkesmerter i den peritoneale region kan manifestere sig hos begge køn.

At vide, hvilke af grundene der udgør en alvorlig sundhedsfare, vil hjælpe med at forhindre udvikling af komplikationer og komme til din redning i tide.

Årsager til mildt ubehag før menstruation:

  • Mangel på søvn, fysisk inaktivitet og stress fører til stagnation. For at slippe af med problemet er det nok at etablere en sund søvn og tilføje fysisk aktivitet..
  • Ubehag kan være et tidligt tegn på graviditet. Det befrugtede æg passerer gennem rørene og implanteres i livmoderen. Sådanne spasmer kan ledsages af blodig eller pletfri udflod, de tages sommetider fejl af svag menstruation..
  • Ubalanceret diæt, strenge diæter, mangel på vitaminer og næringsstoffer. Foretruk den rette ernæring, og tag en multivitamin.
  • I den anden fase af cyklussen aktiveres progesteron. Dette hormon virker på ledbånd, tarme og blære. Under dens indflydelse udvides livmoderen og forbereder sig på at modtage et æg. Derfor ubehag, oppustethed, forstoppelse.

Orale prævention

Virkningen af ​​p-piller er at mætte den kvindelige krop med visse hormoner, der hæmmer ægløsning og forhindrer æget i at fastgøre på livmuren til udviklingen af ​​embryoet. Mange kvinder, der har en permanent seksuel partner, ty til at bruge p-piller.

Hvorfor har jeg hovedpine og kvalme før menstruation, når jeg tager hormonelle medikamenter? Faktum er, at for at ordinere et bestemt lægemiddel kræves en undersøgelse for at bestemme niveauet for kønshormoner, da forskellige lægemidler er baseret på forskellige stoffer. I den moderne verden begynder kvinder sjældent på udkig efter ideelle svangerskabsforebyggende midler fra levering af test, men styres af omkostningerne ved stoffet. I tilfælde af forkert administration stiger niveauet af hormoner, hvilket resulterer i, at ubehagelige fornemmelser vises før menstruation.

Virkningen af ​​graviditet

Kvalme med opkast er et tidligt graviditetssymptom. Denne symptomatologi kan vises lige før en kvinde springer over den næste månedlige cyklus. Kort efter implantationen af ​​ægget i livmoderen begynder kroppen at producere chorionisk gonadotropin (dvs. hCG). Dette stof kan påvirke forekomsten af ​​kvalme om morgenen. Takket være ham er det muligt hurtigt at bestemme begyndelsen af ​​graviditet inden for rammerne af hjemmet..

Hvorfor føler man sig syg før og under menstruation, interessant for mange.

Diagnosticering

For at finde ud af, hvorfor hun er kvalm før menstruation, skal patienten gennemgå følgende typer undersøgelser:

  1. Laboratorieanalyse af blod, urin, fæces. Bestemm niveauet af hormoner, glukose, enzymer, koagulerbarhed, biokemiske og kliniske parametre
  2. Ultralyd af bækkenorganerne
  3. MR eller CT i hjernen
  4. FGDS
  5. Graviditetstest
  6. Bestemmelse af det vestibulære apparats tilstand ved hjælp af funktionelle test

Yderligere forskningsformer er ordineret baseret på karakteristikaene i det kliniske tilfælde. Lægen modtager en stor mængde information fra undersøgelsen og undersøgelsen af ​​patienten, inklusive på den gynækologiske stol.

Kvalme hos unge

Hvorfor er det kvalm før menstruation i ungdomsårene? Piger oplever deres første vaginale udflod i alderen 13-15 år. De næste par år finder dannelsen af ​​menstruationscyklussen sted. En uge før menstruation forstyrres unge af forskellige ubehagelige symptomer, inklusive kvalme. Denne situation er ganske normal og naturlig..

Læger forsikrer, at kvalme inden menstruation er et tegn på høj følsomhed i de indre kønsorganer. Når dine perioder vender tilbage til det normale, skal alle ubehagelige symptomer forsvinde på egen hånd. Men undertiden torturerer de en kvinde fra måned til måned i hele den fødedygtige periode. Derefter er sensationerne så stærke, at de kan ende med opkast..

Hvorfor er teenagepiger så syge inden deres periode? For unge piger, hvis månedlige cyklus endnu ikke har slået sig ned, er kvalme karakteristisk før menstruation, som er forårsaget af sammentrækninger i livmoderen. Ofte kan det ledsages af hvid vaginal udflod, smerter i underlivet, øget hudens olieholdighed, udseendet af acne, hævelse i mælkekirtlerne.

At tage et varmt bad

Hormoner forårsager altid en ubalance i en kvindes krop, deres mængde i kroppen øges, især i begyndelsen af ​​behandlingen, hvilket i sidste ende resulterer i, at en kvinde ofte føler sig kvalm, selv før opkast. Hormonel balance hos en kvinde er generelt en meget skrøbelig ting. Hvis kvalme føjes til nervøsitet, hyperhidrose, opkast, svimmelhed, er du nødt til at ændre p-piller, og så vil problemet løses af sig selv.

Kvalme før menstruation kan også forekomme med øget fysisk anstrengelse, hårdt arbejde, intens sportstræning, løftevægte - en elementær forskydning af positionen til livmoderen bagud, en stigning i dens sammentrækninger, som det vil presse på de centre, der forårsager kvalme. Derudover komprimerer den rygmarvskanalen, som derudover vil forårsage kvalme, selv med tilsætning af opkast.

Derudover kan træthed og træthed udvikle sig, hvilket vil bidrage til den forkerte strøm af hormonforandringer. For at løse problemet med denne plan er det bedre at reducere aktiviteterne et par dage før menstruation. Det er bedre at nægte at træne helt i denne periode og udsætte dem til et mere gunstigt tidspunkt. Forskellige diæter med vægtudsving, der udtømmer kroppen, kan forårsage en skadelig virkning på forløbet af menstruation og kvalme før det..

For mange er et varmt bad en måde at slappe af efter en hård dag, men eksperter anbefaler, at du springer over det, mens du venter på din periode. Faktum er, at opvarmning af kroppen fremkalder en sammentrækning af livmoderen, hvilket kan forårsage ubehag, og en kvinde kan føle sig syg før hendes periode.

Derudover kan et varmt bad forårsage kraftig menstruationsblødning i forvejen. Når de opvarmes, udvides karene, hvilket resulterer i, at der er meget mere blodstrøm, og selve menstruationen er meget smertefuld.

Gynækologiske årsager

Kvalme før menstruation kan ligge i gynækologiske problemer. Der er flere grunde til disse forhold:

  • Unormal placering af livmoderen. For nogle damer er det forskudt tilbage og presser på nerveenderne, hvilket forårsager kvalme og smerter.
  • Dysmenorrhea er en smertefuld periode. De påvirker kvindens tilstand et par dage før blødningens begyndelse og fortsætter i de første to dage af menstruation. Symptomerne er som følger: alvorlig smerte i maven og lænden, svimmelhed og kvalme, feber og andre.

Sådan fjernes pine?

Hvis du er meget kvalm før din periode, samt en mave- og hovedpine, skal du træffe foranstaltninger for at afhjælpe tilstanden:

  1. Fjern graviditet. Hvis der i den sidste måned har været seksuelle kontakter, endda beskyttede, kan graviditet forekomme. For at gøre dette er det værd at lave en test, der sælges på det nærmeste apotek..
  2. Etablere en diæt. Det er vigtigt for denne periode at udelukke fedtholdige, stegte, salte og krydret mad, da deres anvendelse kan forværre situationen. Det anbefales også at udskifte kulsyreholdige drikkevarer med hjemmelavede frugtdrikke, frugtdrikke, vand og te. Gassen indeholdt i soda irriterer mave-tarmslimhinden, og mavesmerter kan føjes til premenstrual smerte..
  3. Reducer fysisk aktivitet. Før din periode er det vigtigt ikke at deltage i sportsgrene, der indebærer at løfte vægte eller være energiske. Rolige sportsaktiviteter bør foretrækkes, såsom yoga, der beroliger sig og danner god strækning..

  • Konsulter en gynækolog og drøft mulige måder at lindre premenstruelt syndrom. Derudover kan der i forbindelse med en medicinsk undersøgelse komme ledsagende problemer frem, hvilket kan være årsagen til dårligt helbred..
  • Tag antispasmodika og smertestillende midler, hvis smerten er så alvorlig, at det forstyrrer normale aktiviteter. Det er vigtigt at observere den nøjagtige dosering, som er angivet i instruktionerne for lægemidlet..
  • Der er et stort antal årsager til præmenstruelt dårligt helbred, det er vigtigt at identificere dem og fjerne dem for ikke at lide under konsekvenserne.

    På menstruationstidspunktet skal du nægte dig selv tung mad, fedtholdig, røget, overdrevent salt. Afstå fra sukkerholdige kulsyreholdige drikkevarer med farvestoffer såvel som alkoholholdige produkter. Du skal kun spise ordentligt tilberedt mad, drikke mere. Det anbefales at bruge naturlige juice, svag te, mineralvand, spise mere friske grøntsager og frugter. Dette vil hjælpe med ikke at overbelaste din krop i kritiske dage..

    Naturligvis skader dårlige vaner kun kroppen under menstruation, hvilket gør den endnu mere svækket og modtagelig. Derfor er du nødt til at forsøge at opgive dårlige vaner generelt, men under menstruation uden at mislykkes.

    Hvis en pige ved, at hun hver gang før eller i sin periode oplever en kvalmefølelse, er det slet ikke nødvendigt at udholde det.

    Der er mange tilgængelige retsmidler, der hjælper med at lindre din periode. Men for udvælgelsen af ​​disse midler er en læge konsultation påkrævet. Det er værd at gå til en aftale med en specialist én gang, og han vælger det nødvendige lægemiddel for at lindre tilstanden. En kvinde vil glemme, hvad kvalme er under menstruation og vil være i stand til at leve et fuldt liv selv i disse dage..

    Artikler Om Hepatitis