Slagfri diæt inden koloskopi

Vigtigste Enteritis

Kolonoskopi er en moderne endoskopisk undersøgelse af tyktarmen ved hjælp af en speciel sonde. Metoden gør det muligt at diagnosticere sygdomme i den nedre mave-tarmkanal med høj nøjagtighed. Ved udførelse af proceduren er det muligt at udføre yderligere terapeutiske foranstaltninger: fjernelse af polypper, godartede formationer, stop af blødning.

Kolonoskopi er indikeret i nærvær af eventuelle klager fra tarmen hos alle patienter, kronisk forstoppelse, blødning fra anus, intestinal obstruktion, mistanke om inflammatoriske sygdomme, neoplasmer. For patienter over 50 år indikeres koloskopi hvert år til den tidlige diagnose af tyktarmskræft.

Proceduren udføres ikke under en forværring af sygdomme, lunge- og hjertesvigt, patologi i blodkoagulationssystemet, peritonitis, alvorlige og chokstilstande.

Teknik

Proceduren varer 10-15 minutter og udføres af en proktolog eller endoskopist. I nogle tilfælde udføres ikke smertelindring. Med signifikant smertsyndrom udføres lokalbedøvelse af det anale område. Med en udtalt vedhæftning af mavehulen udføres små børn koloskopi under generel anæstesi.

Et fibroskop indsættes i analkanalen for den undersøgte person - et specielt tyndt rør med et kamera i slutningen. Når den bevæger sig fremad, pumpes luft for at udvide tarmen. Dette forbedrer 3D-visualiseringen af ​​segmentet af interesse. Tarmen undersøges fra rektum til blind, inklusive.

Afføring i tarmlumumen forringer synet og passagen af ​​endoskopet. Undersøgelsens informationsindhold afhænger af forberedelsesgraden, som opnås ved at overholde en særlig diæt og bruge medicin eller klyster til at rense tarmen.

Diæt før koloskopi

Diæten før koloskopi kaldes slaggfri. Dets formål er ikke kun at rense tarmlumumenet før proceduren, men også at fjerne de såkaldte toksiner - skadelige stoffer, der ophobes i kroppen, når man spiser skadelig mad i form af overlejringer på slimhinden. Eventuelle ophobninger på tarmvæggen hindrer passagen af ​​endoskopet under undersøgelse. Som et resultat er det endoskopiske billede forvrænget, og smertefulde fornemmelser vises langs tarmene..

En slaggfri diæt inden koloskopi af tarmen involverer brugen af ​​fødevarer med lavt kalorieindhold, der absorberes maksimalt i kroppen og ikke lægger sig på slimhinden.

Det er forbudt at spise fedtholdige, stegt, røget, salt mad. Fødevarer, der indeholder fiber, bør udelukkes fra menuen. Tarmene fordøjer den ikke fuldstændigt, hvilket forårsager gæring og dannelse af gas. Tre dage før koloskopien er det tilladt at tilføje menuen et kogt, skrællet æble, en halv banan. Kål fjernes fra kosten en uge før undersøgelsen. Det foretrækkes at spise mad, der er termisk forarbejdet ved dampmetoden, i en kogt form.
Det daglige væskeindtag er ikke begrænset (op til 2 liter) og bidrager til bedre tarmrensning.

I standard tilfælde følges en slaggfri diæt i tre dage før koloskopi. I denne periode frigøres tarmen fra afføring, selv i mangel af støttende foranstaltninger. Ved kronisk forstoppelse, udviklingsmæssige anomalier, starter dietten en uge før undersøgelsen for at opnå et garanteret resultat.

Du kan bedømme kvaliteten af ​​forberedelsen til proceduren derhjemme ved farveløs gennemsigtig afføring uden urenheder.

En kalorifattig diæt kan provokere udviklingen af ​​svimmelhed, svaghedsfølelser, sløvhed. Denne tilstand bør ikke være en grund til at nægte at udføre en koloskopi. I dette tilfælde bør maden være fraktioneret i små portioner..

Hvad du kan spise før din koloskopi:

  • Uopfyldte mejeriprodukter, ost med lavt fedtindhold og cottage cheese.
  • Kødfattigt, fiskebuljong.
  • Gryn: boghvede, ris, semulje, havregryn.
  • Pasta lavet af hård hvede, ris.
  • Magre fiskearter (gedde aborre, pollock, flounder, torsk, gedde, karpe).
  • Magert kød (kylling, kalkun, vagtel, kalvekød, oksekød, kanin).
  • Hvidt gårsdagens brød, kiks, croutoner baseret på det.
  • Svag te og kaffe uden sukker.
  • Kompott, gelé uden papirmasse.
  • Drikker stadig og mineralvand.
  • Fra slik: honning, gelé, soufflé, kiks-kiks, marmelade.
  • Klarede frugtsaft fortyndet med vand.

Hvad er forbudt at spise:

  • Fiberholdige fødevarer: frugt, grøntsager, bær, svampe, urter, løg, spinat, alger.
  • Bælgplanter, der øger gasproduktionen: bønner, linser, ærter.
  • Helmælk og mejeriprodukter med tilsat konserveringsmidler.
  • Fedt kød (svinekød, lam, fedt oksekød).
  • Stegt, bagt, stewed mad.
  • Konserves mad, krydret, salt mad, marinader, krydderier, saucer.
  • Korn: perlebyg, hvede, majs, byg, hirse.
  • Brød (sort, rug, fuldkorn), bageri, rige produkter.
  • Nødder, frø.
  • Slik, chokolade, slik, tørret frugt.
  • Alkoholiske drikkevarer, kvass.
  • Kulholdige drikkevarer, koncentreret frugt- og grøntsagssaft med papirmasse.
  • Stærk kaffe, kakao.

Eksempelmenu efter dag.

1. dag

Morgenmad: havregryn, blødkogt æg, et stykke gårsdagens hvide brød med smør, svag kaffe uden sukker, soufflé.

Frokost: kartoffelsuppe i fiskebuljong med hvide brødkrutonger, kogt kyllingebryst, gennemsigtig kompott.

Middag: fedtfri cottage cheese, te med honning.

2. dag

Morgenmad: gryn af semulje, en skive gårsdagens hvide brød med ost med lavt kalorieindhold, bær gelé.

Frokost: grøntsagssuppe med kødbuljong med pasta, dampet fiskekotelet, hvidt brød, grøn te uden sukker med kikskiks.

Middag: dampet fisk, almindelig yoghurt, klar æblejuice fortyndet med vand.

3. dag

Morgenmad: dampet omelet, grøn te med marmelade.

Frokost: fiskebuljong med ris, frugt gelé, gennemsigtig gelé.

Middag: klar kødbuljong, svag te.

4. dag

Den sidste dag er den vigtigste og vanskeligste under forberedelse: det er nødvendigt at spise gennemsigtige flydende retter uden hårde stykker. Der er ingen begrænsninger på vandforbruget - du kan drikke i enhver mængde.

Dagen før koloskopien skal du stoppe med at tage fast mad kl. 14:00, hvorefter det kun er muligt at drikke svag te, vand og en lille mængde bouillon. Juicer med farvestoffer, gelé i lys farve, sort stærk te er forbudt. Væskeindtagelse afbrydes 4 timer før undersøgelsen.

På dagen for proceduren anbefales det ikke at nægte at tage medicin, der normaliserer blodtrykket og påvirker hjerteaktiviteten, for de patienter, der konstant tager dem.

For at annullere præparaterne af jern, senna, aktivt kul 4 dage før undersøgelsen.

Kvalitetsvurdering i henhold til Boston-skalaen

Boston skala er et sæt indikatorer, der karakteriserer graden af ​​tarmberedskab til koloskopi. Udtrykt i point.

For skalaen er tyndtarmen konventionelt opdelt anatomisk i tre segmenter:

Venstre - består af endetarmen, sigmoid, faldende kolon.

Colonic segment i form af et tværgående kolon med lever- og miltkurver.

Det rigtige segment er repræsenteret af den stigende kolon og blindtarmen.

Hver afdeling får en score fra 0 til 3 point:

0 point - tarmen er ikke klar til undersøgelse. Slimhinden visualiseres ikke.

1 point - tilfredsstillende forberedelse til proceduren. Undersøgelse hæmmes af fæces, skum, uigennemsigtig væske. Slimhinden ses delvist med et endoskop.

2 point - tarmen er godt forberedt til undersøgelsen, slimhinden visualiseres, der er en lille mængde grumset vand i tarmlumumenet, som kan fjernes med en aspirator.

3 point - tarmen er ren, der er ingen yderligere urenheder.

I alt mere end 6 point indikerer god tarmforberedelse. Den maksimale score på denne skala er 9.

Dårlig forberedelse fører til et fald i metodens diagnostiske værdi, en forøgelse af undersøgelsestiden eller udnævnelsen af ​​en anden koloskopi.

Klyster eller medicin?

Dagen før undersøgelsen anbefales det at tage afføringsmidler eller en udrensende klyster. Valget er ikke af grundlæggende betydning og leveres efter patientens skøn af personlige grunde.

Disse støttemetoder bruges sammen med diæt for at forbedre konditionen. Deres mål er at rense ophobningen af ​​toksiner fra tarmvæggene, der ophobes inden begyndelsen af ​​restriktioner i kosten, samt at eliminere fejlene i en slaggfri diæt..

Et rensende klyster før koloskopi udføres to gange om aftenen og om morgenen før aftenen af ​​undersøgelsen. Metoden kombineres med indtagelse af ricinusolie. Der er ingen kontraindikationer for dette præparat..

Moderne medicin som Fortrans, Fleet Phospho-Soda, Endofalk er kombineret med Espumisan. Lægemidler tages i henhold til ordningen i henhold til bemærkningen. Med tarmobstruktion er en sådan præparationsteknik kontraindiceret..

Afføringen bliver vandig og gennemsigtig som et resultat af dette præparat..

Diæt efter koloskopi

Udgang fra en slaggfri diæt bør fases. Spis en kalorifattig diæt i en uge og gradvist introducerer tunge fødevarer i kosten. Det foretrækkes at spise mad i små mængder, fraktioneret. Først føjes fødevarer med mange vitaminer, fiber (frugt, grøntsager, korn) til menuen, derefter stegt, fed mad, brød, kød introduceres.

Dette skyldes ikke kun afvænning af kroppen, men også af mikrotraumatiseringen af ​​tarmen under biopsien under proceduren og passagen af ​​sonden i dens lumen. Hvis disse anbefalinger overtrædes, kan du provosere volvulus, forstoppelse og dannelse af fækale sten.

Det er også nødvendigt i kroppen at genopfylde det mistede væskevolumen i forberedelsesperioden..

Viste brugen af ​​probiotika til at gendanne tarmmikroflora.

Slagfri diæt inden koloskopi

Resultatet af enhver forskning afhænger ikke kun af moderne udstyr og kvalificeringen af ​​en specialist, men også af, hvor godt patienten forbereder sig på det. Kolonoskopi hører til denne form for forskning, så det er vigtigt at kende reglerne for forberedelse såvel som de vigtigste anbefalinger fra specialister om dette spørgsmål.

Grundlæggende principper

Kolonoskopi betragtes som en af ​​de mest effektive diagnostiske procedurer:

  • Men det kræver en foreløbig forberedelse fra patientens side, derfor ordineres den på forhånd, så en person kan gøre alt, hvad der er nødvendigt for at gennemgå en vellykket undersøgelse..
  • Minimumsperioden er 48 timer, dvs. mindst to dage før koloskopien, skal patienten følge alle lægens anvisninger.
  • For en vellykket undersøgelse af tarmslimhinden, bør der ikke være afføring i det.
  • Forberedelsen består i at observere en bestemt diæt..
  • Patienten får tildelt en slaggfri diæt, ved hjælp af hvilken det ikke kun er muligt at forberede sig til proceduren, men også at rense kroppen for toksiner og også miste noget vægt. En sådan diæt holder ikke længe, ​​så den har praktisk taget ingen kontraindikationer.
  • Det eneste, der skal udelukkes, mens man forbereder sig på en koloskopi, er intens fysisk træning samt stor mental stress.

Formålet med undersøgelsen

Kolonoskopi giver dig mulighed for at studere tarmslimhindens tilstand for at identificere patologiske processer eller formationer:

  • Denne procedure udføres ved at indsætte en speciel endoskopisk sonde i endetarmen. Proceduren er temmelig ubehagelig, derfor anvendes en speciel anæstetisk gel, som påføres på patienten på forhånd..
  • For at øge effektiviteten af ​​proceduren tilføres en lille strøm af luft til tyktarmshulen. Dette giver dig mulighed for at studere tarmhulen gennem hele undersøgelsen..
  • I slutningen af ​​sonden er der et videokamera, der overfører billedet til skærmen. Specialisten kan visuelt vurdere tarmvæggenes tilstand, se ondartede formationer, som tillader ordination af passende behandling i fremtiden.
  • Generelt bør denne procedure udføres cirka en gang om året med henblik på forebyggelse. Men hvis du bemærker, at noget mærkeligt blod eller purulent udflod forekommer fra endetarmen, skal proceduren udføres så hurtigt som muligt. Årsagen til at kontakte en specialist er også en smertefuld fornemmelse, der opstår under tarmbevægelser..
  • På trods af det høje informationsindhold i denne metode bemærker mange eksperter, at omkring en fjerdedel af polypper simpelthen ikke er bemærket. Årsagen til emnet er ikke en lav kvalifikation for en læge eller dårligt udstyr, men snarere dårlig forberedelse af endetarmen til undersøgelse. Derfor er overholdelse af en slaggfri diæt meget vigtig, fordi en polypp, der ikke findes i tide, kan vise sig at være ondartet, og dette er allerede en direkte trussel mod menneskers sundhed..

Hvad kan du spise?

Vi har allerede sagt, at kosten skal følges mindst 48 timer før undersøgelsen. For den bedste effekt på kroppen kan en slaggfri diæt dog startes en uge før koloskopien. Dette er nødvendigt for garanteret bortskaffelse af forskellige toksiner og toksiner, der uundgåeligt kommer ind i den menneskelige krop..

Giftstoffer forekommer som et resultat af uregelmæssig ernæring af dårlig kvalitet samt brugen af ​​usunde fødevarer. Selvfølgelig er de fleste af disse produkter virkelig lækre, men de medfører ingen praktiske fordele for kroppen. Røget kød, stegt kød, varme snacks og pickles - alle disse fødevarer bidrager til dannelsen af ​​toksiner i kroppen.

Derfor er en slaggfri diæt rettet mod at fjerne sådanne fødevarer fra kosten samt tilføje sunde fødevarer til fødevarer. Nedenfor er en liste over, hvad der anbefales at spise før denne undersøgelse:

  • Frisk mælk, creme fraiche og yoghurt. Sørg for, at yoghurten ikke indeholder yderligere tilsætningsstoffer. Det vil også være nyttigt at konsumere cottage cheese og ost uden tilsætningsstoffer og krydderier..
  • Nyttig af måltider og korn fra majs semulje.
  • Kød og fisk med lavt fedtindhold. Det er meget nyttigt at spise kanin, kalkun, kalvekød og kyllingebryst (det har det laveste fedtindhold).
  • Juicer er også gode, men sørg for, at de er fri for papirmasse..
  • Brug af mayonnaise og margarine er ikke forbudt, men i rimelige mængder. Oliven- og solsikkeolie kan også bruges i mad.
  • Chokolade og kakao samt te og kaffe. Generelt er det bedre at foretrække stadig mineralvand og grøn te, men dette er allerede et spørgsmål om smag..
  • Jelly desserts, honning, sirup og sukker. Salt er også tilladt.

Hvad du ikke kan spise?

Grundlaget for enhver diæt er afvisning af visse typer fødevarer, der i en eller anden grad negativt påvirker kroppens tilstand. En slaggfri diæt består i at undgå følgende fødevarer:

  • Visse typer mejeriprodukter. Især er du nødt til at stoppe med at bruge yoghurt med forskellige tilsætningsstoffer, såsom bær, frugt, nødder, müsli.
  • Brød og forskellige typer korn. Retter, der indeholder mange fibre. Du skal også nægte kiks, müsli, havregryn samt bagværk, der indeholder nødder, sesamfrø, klid..
  • Forskellige røget kød, pølser og fedtholdigt kød. Spæk bør også være forbudt.
  • brune ris.
  • Du bør stoppe med at spise tørrede frugter samt nogle typer frugter. Det er især forbudt at spise frugter med frø og skræl, dvs. vandmelon, mandariner og appelsiner, grapefrugt, pærer, æbler, abrikoser, bananer og druer er forbudt. Derudover er brug af bær forbudt - stikkelsbær, hindbær, brombær osv..
  • Mærkeligt nok er grøntsager også forbudt. Du kan ikke spise tomater, kartofler (især kogt "i deres uniformer"), kål af forskellige typer - hvidkål, rosenkål. Løg og majs bør også fjernes..
  • Forskellige fedtstoffer - svinekød, lam.
  • Undgå kulsyreholdige drikkevarer og juice med papirmasse.
  • Forskellige krydderier og pickles. Også forbudt oliven, popcorn og kokosnød.
  • Marmelade og marmelade.

Der er også en liste over, hvad der under ingen omstændigheder bør forbruges, hvis der skal udføres en koloskopi:

  • linser;
  • ærter;
  • bønner;
  • bønner af forskellige typer;
  • absolut alle nødder - pistacienødder, jordnødder, valnødder, mandler;
  • jordnøddesmør og alle fødevarer, der indeholder det;
  • solsikke- og græskarfrø.

Eksempelmenu i 5 dage

Læger anbefaler, at du starter en slaggfri diæt mindst fem dage før din kolonoskopiprocedure. Vi gør opmærksom på et eksempel på en menu designet til hver af de dage, der går forud for proceduren.

I de første tre dage af kosten er kosten den samme. Menuen inkluderer to morgendage, frokost og middag.

Den første morgenmad inkluderer:

  • En lille portion semulje. Naturligvis intet brød.
  • Grøn te anbefales til drikkevarer. Du kan også drikke kaffe eller kakao.
  • En lille mængde mørk chokolade.

Anden morgenmadsmenu:

  • Is eller en servering af vanillecreme.
  • Grøn te.

Frokosten inkluderer:

  • Del kyllingsuppe lavet med dumplings eller nudler.
  • En lille mængde kogt kyllingebryst.
  • Kissel fra bær.

Middagen vil være let nok:

  • En plade med omelet.
  • Fra drinks kan du bruge te eller kakao.

Diætens fjerde dag, når der er 48 timer tilbage inden koloskopien, vil kosten være lidt anderledes. Den første morgenmad inkluderer følgende retter:

  • Halve portioner semulje.
  • Grøn te, kakao eller kaffe.
  • En lille mængde chokolade.

Anden morgenmad er som følger:

  • Halv portion af is.
  • Grøn te.

Frokosten er som følger:

  • Halv portion af let suppe lavet af kogt kyllingebryst.
  • I dette tilfælde bør kyllingekød allerede udelukkes fra kosten..
  • Kissel fra bær.

Middagen inkluderer:

  • En yoghurt med lavt fedtindhold.
  • En lille mængde chokolade.
  • Kakao eller grøn te.

Umiddelbart en dag før proceduren vil kosten være ganske stram. Her er et eksempel på en første morgenmad:

  • En yoghurt med lavt fedtindhold.
  • Grøn te.

Der bliver ingen anden morgenmad. Frokosten består af følgende:

  • 200 ml kyllingebuljong.

Frokost er det sidste måltid inden din koloskopi. Efter frokost kan du kun drikke vand eller grøn te.

Ud over selve kosten kan tarmrensning udføres med specielle midler. Heldigvis tilbyder moderne lægemidler et ret bredt udvalg. 24 timer før proceduren kan du især tage Fortrans, et lægemiddel, der ikke ophobes i tarmen, men udskilles i uændret konsistens..

Der er to måder at tage dette middel på:

  • Lægemidlet tages dagen før undersøgelsen. Begyndelsen på optagelse er omkring kl. Tre om eftermiddagen, og 200 ml opløsning skal tages hvert 60. minut.
  • Du kan tage medicinen om aftenen dagen før koloskopien. Den anden aftale udføres på dagen for proceduren, men senest tre timer før den.

Efter proceduren kan du vende tilbage til at spise den mad, du er vant til. Dog skal du forlade dietten gradvist. En person vil opleve en naturlig følelse af sult, men du skal ikke straks overbelaste din mave, men introducere mad i kosten i trin.

Mange mennesker finder ud af, at de ikke har det godt under en slaggfri diæt. Nogle mennesker føler kvalme og hovedpine, men dette er en helt naturlig reaktion i kroppen. Udseendet af disse symptomer indikerer, at kroppen begynder at slippe af med toksiner og toksiner. Patienten vil også føle en periodisk sultfølelse under kosten, men der kommer ikke noget væk fra dette, hvis du ønsker en virkelig informativ undersøgelse af høj kvalitet.

Du kan lære grundlæggende diætanbefalinger, inden du undersøger denne video..

Slagfri diæt inden koloskopi - menu og diæt

Diætetikvidenskaben i dag kan tilbyde mange forskellige diæter. Mange af dem er specielt formuleret til vægttab, og nogle er nødvendige til medicinske formål. Denne artikel vil fokusere på en ikke-slagget diæt, der er ordineret i begge tilfælde..

Hvorfor er en slaggfri diæt nyttigt??

Fra selve navnet "Slag-fri" kan det forstås, at denne ernæringstype indebærer at befri den menneskelige krop af skadelige aflejringer, slagger og toksiner.

En slaggefri diæt bruges til:

  • miste overvægt;
  • forebyggende rensning af mave-tarmkanalen, behandling af nogle af dens sygdomme;
  • forberedelse af mave eller tarme til operation;
  • såvel som forskellige former for forskning (ultralyd, koloskopi).

Mange kvinder hævder, at deres trivsel blev forbedret markant efter 2-3 dage efter, at de ordentligt holdt sig til en slaggfri diæt, og efter en uge kunne de miste op til 5 kg overskydende kropsvægt samt slippe af med irriterende cellulite.

De fleste af patienterne bemærkede en stigning i energi, normalisering af afføring, forbedring af hud, hår og negle..

Diætets essens og fokus

Essensen af ​​en slaggfri diæt er at forbyde brugen af ​​skadelige, tunge fødevarer. Samtidig bør kun lette, hurtigt fordøjelige fødevarer inkluderes i den daglige diæt..

I tilfælde af kirurgisk indgreb giver den slaggfri diætmenu dig mulighed for at rydde maven og tarmene fra stillestående madrester. Sådanne manipulationer er nødvendige, således at patienten ikke starter opkast, under eller efter operationen, hvilket meget ofte ledsager processen med at introducere og fjerne en person fra anæstesi..

En undersøgelse såsom en ultralyd eller koloskopi kræver også omhyggelig tømning af mave-tarmkanalen..

Pre-kolonoskopi-lægens præ-kolonoskopi slaggfri diæt hjælper med at rense stillestående afføring fra tarmene, forhindre overskydende gas og sikre maksimal øjenkontakt..

Afhængigt af hvilket formål der forfølges, kan menuen med en slaggfri diæt være slående anderledes. For eksempel for vægttab kan du blot overholde principperne for korrekt ernæring - der er rå og kogte grøntsager, korn, mejeri og tilladte kødprodukter.

Men inden du foretager en koloskopi af tarmen, skal du følge en mere streng diæt..

Tilladte produkter

Her er en komplet liste over fødevarer, der skal medtages i din daglige slaggfri diæt:

  • Gryn - boghvede, linser, brun ris, hvedekim, hirse.
  • Grøntsager - zucchini, næse, agurker, gulerødder, kål, rødbeder, radiser (helst kogt).
  • Grønne - dild, persille, grøn salat.
  • Fermenteret mælk og mejeriprodukter med en lav procentdel fedt - op til 2,5%.
  • Frugt - æbler, pærer, ananas, bananer, ferskner og citrusfrugter.
  • Melonafgrøder - vandmelon, melon.
  • Lavfedtsorter af havfisk.
  • Magert kød og fjerkræ.
  • Drikkevarer - hibiskus, grøn og kamille-te, frugt- og bærfrugtdrikke, juice, gelé, ekstrakter af johannesurt, citron, mineralvand uden gas og salt.

Hvad angår metoden til tilberedning af alle produkter, der er inkluderet i slaggfri diætmenu, kan de kun koges eller dampes, mens varmebehandlingen af ​​grøntsager og frugter bør være minimal.

Slaggfri diæt kan vare fra 3 dage til en uge. Den maksimale periode for dens anvendelse bør begrænses til to uger. Antallet af dage med tilslutning til et sådant regime afhænger kun af personen selv eller af den behandlende læge.

På grund af det faktum, at denne måde at spise kan forårsage en stærk sultfølelse overlever, er mange patienter ikke længere end 3 dage. Derfor er der udviklet en mere streng menu til en tre-dages afholdenhed..

Slagfri diæt inden koloskopi - hvad du kan spise?

De patienter, der skal gennemgå en koloskopi af tarmen, skal være forberedt og renset for tarmen. Det er værd at starte afholdenhed allerede 3-5 dage før den ønskede dato..

Et par dage før koloskopien er det nødvendigt at inkludere olierafføringsmidler i kosten, og om aftenen, før undersøgelsen, er det nødvendigt at nægte middag og lægge en tarmrensende lavemang.

En slaggfri diæt før koloskopi af tarmen indebærer, at følgende produkter udelukkes fra patientens diæt:

  • Ethvert kød.
  • Sort brød.
  • Friske grøntsager.
  • Friske frugter.
  • pyntegrønt.
  • bælgplanter.
  • Grød - hirse, havregryn, perlebyg.
  • nødder.
  • Søde sager.
  • Bageriprodukter.

Samtidig anbefales det at inkludere lette bouillon, fedtfattige sorter af havfisk, hvidt brød, frugt og fedtfattigt mejeriprodukter i den daglige menu..

En slaggfri diæt inden koloskopi af tarmen anbefaler, at du inkluderer fermenterede mælkeprodukter i dit aftenmåltid. Desuden bør denne modtagelse udføres inden kl. 18.00.

Diæt og menu til hver dag

Et eksempel på en slaggfri diætmenu i 3 dage (morgenmad, snack, frokost, middag):

Dag 1

  1. mineralvand ved stuetemperatur;
  2. 1 æble;
  3. 2 bananer, mineralvand;
  4. 300-400 g bær;

Dag 2

  1. 1 banan og mineralvand;
  2. 1 æble, 150-200 g bær;
  3. 2 pærer;

Dag 3

  1. 1 æble, mineralvand;
  2. 2 pærer;
  3. 350-400 g bær;

Den tre-dages slaggfri diætmenu indebærer en meget asketisk diæt. Med afholdenhed længere end tre dage kan en større række fødevarer indgå i kosten.

Slagfri diæt inden koloskopi - menu i 7 dage (morgenmad, frokost, middag):

Mandag

  1. 200 g frisk kål, mineralvand;
  2. let grøntsagssuppe, kogt ris;
  3. salat, dampet fisk.

tirsdag

  1. 1 æble, frisk appelsin;
  2. 150-200 g kogt oksekød eller kalvekød, foråret grøntsagsalat, juice;
  3. skål med lavt kalorieindhold cottage cheese, mineralvand.

onsdag

  1. 200 g frugtsalat af pære, appelsin og æble krydret med yoghurt med fedtfattig, orange frisk;
  2. en skål med kogte linser, kålsalat, en skive klidebrød, mineralvand;
  3. grøntsagssalat, grøn te.

torsdag

  1. 1 æble, 1 orange, grøn te;
  2. 200 g dampet ris og kål, en skive fuldkornsbrød, 1 æble, mineralvand;
  3. en del kogt fisk, rug toast, mineralvand.

Fredag

  1. revne gulerødder (150-200 g), krydret med olivenolie, en skive fuldkornsbrød, mineralvand;
  2. let grøntsagssuppe, en portion kogt oksekød, fuldkornsbrød, friskpresset frugtsaft;
  3. salat af grøntsager og urter (salat, kål, gulerødder), mineralvand.

lørdag

  1. havregryn, 1 pære, mineralvand;
  2. salat med grøntsager og urter (salat, kål, gulerødder), en skive klidebrød, æblejuice;
  3. 200 g kogt ris, salat, 1 grapefrugt.

Søndag

  1. 200 g frugtsalat af pære, appelsin og æble krydret med yoghurt med fedtfattig, orange frisk;
  2. let grøntsagssuppe, dampet fisk, grøn te;
  3. grøntsagssalat, 1 glas surmælk.

anbefalinger

Den slaggfri diæt før koloskopi, hvis menu er rettet mod fuldstændig rensning af tarmen, er mere asketisk. Det bør kun omfatte de lettest fordøjelige, kalorifattige og sunde måltider..

Med en sådan diæt anbefales det at spise morgenmad med en sandwich lavet af hård ost med lavt fedtindhold og fuldkornsbrød. Det anbefales at drikke en kop grøn te 20 minutter efter et måltid..

Ved frokosttid kan du unne dig en anden kødbuljong, kogt ris og dampet fisk. Få minutter efter måltidet kan du drikke tørret frugtkompott.

Til middag anbefales det at spise en gryde med hytteost eller semulje. Efter middagen kan du drikke ethvert gæret mælkeprodukt med lavt kalorieindhold.

Sådan forberedes en kolonoskopi - Diæt og kolonrensningsteknikker

Kolonoskopi er en informativ metode til diagnosticering af sygdomme i tyktarmen, som giver dig mulighed for visuelt at vurdere slimhindens tilstand. For at gennemføre det er det nødvendigt at forberede proceduren, så der ikke er noget tilbage i tarmen, der kan forstyrre en detaljeret undersøgelse af tarms indre tilstand. Derfor bør forberedelser til koloskopi begynde en uge før undersøgelsens start. Det består af to faser:

  1. En streng diæt før koloskopi giver dig mulighed for at normalisere slimhindens tilstand, fremskynde peristaltis og fremmer den naturlige rensning af tarmlumen fra fæces. Dette præparat begynder et par dage før proceduren..
  2. Radikal rensning af tarmen fra madrester og afføring med brug af afføringsmidler og klyster. Denne type forberedelse anvendes den sidste dag før undersøgelsen..

Begge stadier i forberedelsen spiller en vigtig rolle, og ignorering af anbefalingerne til deres implementering kan ikke kun påvirke de diagnostiske resultater, men også patientens tilstand efter undersøgelsen..

Sådan forberedes en kolonoskopi af tarmen: Highlights

Kompetent forberedelse til undersøgelsen, svarende til standarderne udviklet af specialister, er nødvendig for at opnå følgende resultater:

  • normalisering af organfunktion, restaurering af peristaltis og processen med fordøjelse af mad;
  • reduktion af mængden af ​​toksiner i lumen i tyktarmen;
  • fjernelse af fækale sten fra tarmen;
  • afføring normalisering, hvilket er især vigtigt i tilfælde af forstoppelse.

Forberedelse af tarmen til koloskopi begynder mindst 3-4 dage før undersøgelsen. I det indledende trin behøver patienten kun at ændre kosten til en mere nyttig, let fordøjelig og nærende. Eksperter anbefaler at bruge en standard slaggfri diæt før koloskopi, hvilket hjælper med at aktivere peristaltik og naturligt rense kolonens lumen for toksiner og fækale sten. Det er obligatorisk for alle patienter, uanset deres aktuelle tilstand og eksisterende komorbiditet..

Specialiseret mad før koloskopi af tarmen er ikke påkrævet: produktsættet er standard og opfylder kravene til en sund livsstil De fleste patienter har råd til dem, og hjemmeforberedelse kræver ikke specielle kulinariske færdigheder, da det vigtigste krav til retter er enkelhed og anvendelighed. Du skal følge dietten i mindst 3 dage inden diagnosestart. 18-20 timer før proceduren er madindtaget helt stoppet.

Det næste trin begynder dagen før koloskopien og involverer brugen af ​​tarmrensere. De begynder at bruge dem på tærsklen til undersøgelsen:

  • hvis proceduren er om morgenen, skal afføringsmidler tages fra 16-18 timer den foregående dag;
  • Hvis proceduren er planlagt om eftermiddagen, kan afføringsmidler tages om aftenen, og om morgenen skal du bruge en lavender.

På trods af omfattende rengøring og nægtelse af at spise, bør patienterne fortsætte med at drikke vand. Du skal afstå fra at bruge det kun 2 timer inden diagnosestart. Med hensyn til muligheden for at ryge inden koloskopi, er eksperter opmærksomme på, at indtagelse af nikotin i kroppen, som ikke får tilstrækkelig mad, kan påvirke tarmens funktion og tilstand. Dette kan til gengæld fordreje de diagnostiske resultater, hvilket er meget uønsket..

Funktioner ved ernæring før koloskopi

Som forberedelse til din koloskopi spiller ernæring en førende rolle. Det er med ændringerne i kosten, at forberedelsen til tarmundersøgelsesproceduren ved hjælp af koloskopet begynder. I henhold til regimet for madindtag adskiller kosten før koloskopi sig ikke fra de fleste af de behandlingstabeller, der er udarbejdet af Povzner. Det anbefales, at patienter spiser som sædvanligt, men mindst 5 gange om dagen:

  • første morgenmad inden for en time efter at vågne op;
  • anden morgenmad 2-3 timer efter det forrige måltid;
  • frokost kl. 13-14.
  • 2-3 timer efter frokost en let snack;
  • middag kl 19-20 timer.

Mellem måltider anbefales det at bruge juice, te, stadig mineralvand. Drik på en slaggfri diæt før koloskopi bør være ubegrænset, og kosten kan varieres, selvom fødevarevalg er begrænset.

Hvad du kan spise inden koloskopi

For at forberede tarmen til den efterfølgende rensning anbefales et blødt, men nærende og komplet måltid et par dage før koloskopien, der kan tilfredsstille kroppens behov for næringsstoffer, vitaminer og mineraler. Patienter kan spise mad fra alle grupper (grøntsager, frugter, mejeriprodukter og kødprodukter), men de skal vælges med nogle forbehold:

  • de bør ikke indeholde grove ufordøjelige fragmenter - film, skræl, små knogler;
  • de bør ikke være farverige eller plette indholdet i tarmen;
  • de bør ikke indeholde fedt og svære at fordøje kostfiber.

For en komplet liste over produkter og prioriterede metoder til deres forberedelse, se tabellen herunder:

ProduktgruppeListe over godkendte produkterHvordan man laver mad, anbefalinger til brug
Mejeriprodukter og mælkesyreprodukterKefir og yoghurtSur mælkedrikke skal være frisk uden overdreven surhed. De kan parres med frugt og bær (mos eller bidder).
YoghurtNaturlig yoghurt bruges som forbinding til frugtsalater, gryderetter med grøntsager og frugter.
HytteostGnyd frisk cottage cheese med korn, og brug den som hovedret til morgenmad med naturlig yoghurt eller lav gryderetter ud af den.
Kogt mælkBrug kun som en tilføjelse til te, kaffe og kaffedrikke, eller tilbered suppe med riskorn på.
Kød uden fedtMagert oksekødBouilletter tilberedes af kød, hvorpå supperne derefter koges. Du kan også tilberede hakket kød derfra og derefter lave koteletter af det (dampet), kød soufflé.
Kylling eller kalkunfilet (bryst)Kog fileten, bages i pergament, forbered koteletter eller kødboller fra den.
Fisk (kun mager fisk er velegnet)Pollock, skrubbe, lyserød laks, geddeFisken dampes, stewes eller bages på en grøntsagspude.
KornRis og havre, skrælede og skræledeSlamgrød, mælkesupper, side retter til kødretter i kombination med grøntsager tilberedes af korn.
grøntsagerKartofler, græskar, zucchini, gulerødder.Tilberedt i form af potetmos som en side skål til kød, tilsat kogt til kødbuljong, stuet og bagt med kød og fisk.
Frugt og bærAbrikoser og ferskner, bananer, mango, avocados, citrusfrugterFrugt sættes til cottage cheese kombineret med gæret mælkedrikke, moset fra dem, kogte kompotter og presset juice, tilbered gelé eller gelé derfra.
drikkevarerUrte, grøn eller sort te med sukker, kaffedrikke, kompoter og gelé.Drikkevarer drikkes varme hele dagen efter hovedretten. Kaffedrikken er udelukket fra menuen i 2-3 dage fra kosten som forberedelse til en koloskopi.
Brød og kagerKiks, tør kiks, hvidt brød.Forbrud ikke mere end en bid ad gangen.

Når man undersøger tabellen med en liste over produkter, viser det sig, at man kan spise næsten alt, og menuen kan gøres ret varieret og velsmagende.

Hvad man ikke skal spise før koloskopi

2-3 dage før diagnosen er det forbudt at spise fødevarer, der teoretisk hører til den kategori, der er nyttigt i kosten, men har en lys farve, indeholder små knogler eller ikke er helt fordøjet. Først og fremmest er disse:

  • tomater, puré og juice fra dem;
  • røde bær med små frø - hindbær, jordbær, rips;
  • nødder.

Mens du forbereder og renser tarmene, bør du ikke spise mad med mange fibre. Først og fremmest er dette rå grøntsager og frugter, kål (inkl. Blomkål og broccoli), bælgfrugter, spinat, selleri og salat, perlekorn, hvedegrøder. Du kan ikke spise nogen slik på tidspunktet for forberedelse til diagnose:

  • shortbread og kiks;
  • kager og slik;
  • konserverer og syltetøj;
  • chokolade.

Også diæt til koloskopi af tarmen er strengt forbudt mod kulsyreholdige og alkoholholdige drikke, kvass, halvfabrikata og fastfood. De kan negere al patientens indsats, på grund af hvilken præparatet skal begynde forfra.

Vigtig! Ud over nogle fødevarer skal du under forberedelsen til undersøgelsen opgive nogle medicin. Deres liste kan præciseres ved en foreløbig aftale med en læge, der vil foretage en koloskopi..

Kan jeg drikke vand før en koloskopi?

I løbet af de første 2-3 dage før koloskopien kan du drikke vand uden begrænsninger. Ikke-kulsyreholdigt mineralvand eller almindeligt flaskevand skal foretrækkes. Det anbefales at konsumere mindst 1,5 liter væske om dagen, eksklusive gærede mælkedrikke, bouillon, te og juice.

Dagen før undersøgelsens start skal væskemængden, du drikker, øges til 2-2,5 liter pr. Dag. Dette er nødvendigt for at lette udskillelsen af ​​tarmindhold på en naturlig måde. Det er også nødvendigt at fortsætte med at drikke vand på dagen for proceduren, men med en advarsel: det sidste væskeindtagelse skal finde sted mindst 6 timer før undersøgelsen, hvis en koloskopi er planlagt under anæstesi eller 2-3 timer før diagnosen starter, når man bruger lokalbedøvelse. Sådanne forberedelsesbetingelser er nødvendige for at reducere risikoen for komplikationer efter undersøgelsen..

Eksempelmenu efter dag

Brugen af ​​en slaggfri diæt før koloskopi begyndte næsten umiddelbart efter introduktionen af ​​metoden i regelmæssig diagnostisk praksis. Det kendetegnes ved enkelhed af opvasken og den forståelige måltidsplan om dagen og ordineres 3 dage før koloskopien. I nærvær af alvorlige problemer med afføring, gasdannelse og andre problemer i fordøjelseskanalen, kan forberedelse til tarmskopi af tarmen startes tidligere - 4-5 dage før diagnosedatoen.

En omtrentlig daglig kost bør laves individuelt baseret på personens præferencer. Det er vigtigt at huske, at grøntsager og frugter, mejeriprodukter og kød (fra listen med tilladte navne) skal være til stede i det hver dag..

Menu for den første dag:

  1. Morgenmaden serveres 150 g revet cottage cheese med 4 skiver (halvdele) konserves fersken og to spiseskefulde naturlig yoghurt, en kop kaffedrikke med en skefuld sukker.
  2. Til frokost serveres et glas kefir med lavt fedtindhold og kiks.
  3. Til frokost serveres 200 ml kyllingebrystbuljong med kogt ris og en skive hvidt brød til det første. Den anden serveres med mosede grøntsager og kogt kyllingebryst. Afslut måltidet med urtete eller ingefærte med tørre kiks.
  4. Eftermiddags snack består af toast med en skive hård ost og agurk. Du kan drikke det med naturlig eller kølet grøn te..
  5. Til middag serverer de 100 g kogt sprød ris med en dampkedel. Inden du går i seng, kan du drikke et glas kefir eller gæret bagt mælk.

Menu den anden dag (eller 2 dage før diagnosen):

  1. Morgenmaden består af et glas æblejuice, en portion naturlig gelé lavet af lette frugter og en kop kaffedrikke tilsat mælk.
  2. Til den anden morgenmad, 150-200 ml naturlig yoghurt med tilsætning af en tilladt frugt, hakket i potetmos eller terninger.
  3. Til frokost serverer de grøntsagssuppe med oksekød, tun, toast, te og frugtsorbet.
  4. Til en eftermiddags snack kan du spise en frugtsalat (100-150 g) krydret med naturlig yoghurt.
  5. Middag består af græskarpuré med dampet oksekotelet, et glas te og kikskiks. Inden du går i seng, kan du drikke et glas kefir.

Menu på anden dag eller 1 dag før koloskopi:

  1. Let morgenmad bestående af et kogt blødkogt æg og et glas frugtsaft uden papirmasse.
  2. Til en eftermiddags snack, fedtfattig kefir eller yoghurt med en håndfuld terninger frugt.
  3. Til frokost 200 ml klaret bouillon med kikskiks eller tørret hvidt brød. Glas te med frugt gelé.
  4. En eftermiddags snack består af bananpuré (150-200 g) og et glas kefir.
  5. Det sidste måltid består af et glas afklaret bouillon, et glas urtete og 100 g let frugtgelé..
  6. Efter middagen på tærsklen til undersøgelsen må der kun forbruges vand.

Hvordan og hvad man skal rense tarmen til koloskopi

Der er mange medicin tilgængelige til at rense tarmen før koloskopi. Deres modtagelse betragtes som obligatorisk, fordi kun kosten, der er beskrevet i de foregående sektioner, ikke kan opnås for at fjerne giftstoffer og fækale sten fra kroppen. Uden undtagelse har alle præparater til forberedelse til en koloskopi følgende egenskaber:

  • ikke optaget i tarmen;
  • øge mængden af ​​afføring og stimulere peristaltik;
  • har evnen til at fylde tarmfoldene og fjerne akkumulerede partikler af ufordøjet mad og fæces fra dem.

På apoteker præsenteres sådanne medicin i et enormt sortiment, så alle kan vælge det bedst egnede afføringsmiddel med hensyn til sammensætning og brugervenlighed..

Bemærk! Det er nødvendigt at vælge medikamenter til rensning af tarmen og forberede det til diagnose sammen med den behandlende læge, da de har kontraindikationer.

Blandt alle medicin til forberedelse til diagnosen af ​​tarmen foretrækker eksperter følgende afføringsmidler:

  • "Fortrans" er et effektivt præparat, et pulver til tarmrensning baseret på makrogol, et polymerstof, der ikke absorberes i fordøjelseskanalen. Før brug opløses en del af pulveret i en liter vand og drikkes i små portioner (200-250 ml) hver time. Til tarmrensning af høj kvalitet forbruges et afføringsmiddel før koloskopi med en hastighed på 1 poser pr. 20 kg af patientens vægt;
  • "Duphalac" - handlingen adskiller sig ikke fra andre stoffer med afføringsmiddelegenskaber. En tarmrensning fungerer ved at øge det osmotiske tryk i tyktarmen. Det produceres i form af en opløsning (sirup), som kræver fortynding med vand. En pose medicin forbruges til et glas vand, og 200 ml af medicinen indtages for at få 2 liter af et færdigt afføringsmiddel. Tag i overensstemmelse med instruktionerne;
  • "Endofalk" er et effektivt afføringsmiddel baseret på lactulose. Fås i pulverform. Opløsningen tilberedes straks til hele rensekurset, idet der tilsættes 1 pose af produktet pr. Liter vand. I alt har du brug for 3 liter af det færdige produkt. På tærsklen til koloskopi drikkes en del af opløsningen i et volumen på 2 liter på 12-16 timer, resten tages om morgenen, men senest 6 timer før diagnosestart
  • Lavacol er et andet makrogolbaseret afføringsmiddel. Som andre medicinske afføringsmidler i denne gruppe bruges de i en dosering beregnet efter patientens vægt: 1 pose af lægemidlet er beregnet til 5 kg vægt og opløses i 250 ml vand. Modtagelse af disse medikamenter begynder om aftenen før turen til proceduren og drikker den i små portioner. Resten af ​​opløsningen drikkes senest 5-6 timer før diagnosens start;
  • "Fleet Phospho-Soda" er et saltvand, som er baseret på natriumsalte. Det produceres i form af en sirup med en krydret citrusaroma. Det tages to gange dagen før diagnosen - om morgenen efter morgenmaden og efter middagen. Dosis til modtagelse er 50 ml sirup, fortyndet i 150 ml vand.

Ud over flydende former er der andre orale præparater til præparation af koloskopi. I nogle tilfælde tilrådes patienter at drikke tabletter inden koloskopi: Senade, Bisacodyl, Picosulfate, Dulcolax og deres analoger. Disse specielle lægemidler aktiverer peristaltik og øger det osmotiske tryk i tarmen..

De anførte tabletter bruges sjældent til forberedelse på grund af det faktum, at de fleste sygdomme, der er diagnosticeret ved koloskopi, er en kontraindikation til rensning af tarmen med deres hjælp. En sådan forberedelse kan forværre patientens tilstand eller fordreje undersøgelsesresultatet..

Foruden farmaceutiske præparater kan folkemediciner med afføringsmiddel anvendes til at fremstille tarme: ricinusolie, infusion af hørfrø knust i en kaffekværn på kefir. Hvis orale stoffer ikke kan bruges, kan lægen rådgive Mikrolax mikro-klyster eller dens analoger.

Forberedelse med et klyster

Den nemmeste og hurtigste måde at rense tarmen inden diagnosticering eller anden manipulation er at lave en lavender fra almindeligt lidt opvarmet vand. Denne metode blev brugt længe før afførelsen af ​​afføringsmidler. For at klysteren skal rense fordøjelseskanalen inden koloskopi, skal følgende regler overholdes:

  1. Vandet til klyster skal opvarmes let op til en temperatur på højst 30 grader.
  2. Spidsen af ​​klyster skal skylles grundigt og desinficeres med antiseptika og derefter smøres med olie eller vaselin..
  3. Det er nødvendigt at lægge det første klyster om aftenen før proceduren. Dets volumen skal være mindst 2 liter. Efter tømning af tarmen gentages proceduren med det samme volumen vand..
  4. Hvis afføringen stadig er farvet efter introduktionen af ​​to klyster, gentages proceduren flere gange, indtil vandet er klart.
  5. På kolonoskopiets dag anbringes klyster 4-5 timer, inden man går til endoskopistens kontor. Derefter tømmes tarmene grundigt..

På trods af dens effektivitet kan ikke alle patienter bruge denne metode til rensning af tarmen. Så en kontraindikation for et klyster er sygdomme i endetarmen, mistanker om perforering af maven og tarmen, nogle tarminfektioner.

Kompetent forberedelse til koloskopi er en temmelig lang og krævende proces, som også kræver en vis frivillig indsats fra patienten. Diagnosens informationsindhold afhænger af, hvor nøjagtigt anbefalingerne følges..

Slagfri diæt inden koloskopi - hvordan man ordentligt arrangerer måltider 5-6 dage før undersøgelsen

Instrumentel undersøgelse af tarmen - koloskopi - en effektiv metode til diagnosticering af mange sygdomme på et tidligt tidspunkt.

Effektiviteten bestemmes af, hvor godt tarmen rengøres inden proceduren.

Den første fase af rensningen er en slaggfri diæt. Uden det vil andre træningsmetoder være ineffektive, og forskning vil være uinformativ..

Funktioner ved kosten

Før en koloskopi er hovedopgaven at rydde slimhindens slimhinde fra resterne af ufordøjet mad.

Slagfri diæt er en medicinsk mad, der bidrager til hurtig og maksimal rensning af tarmene fra afføring, eliminering af toksiner.

Det indebærer at spise fødevarer, der ikke skaber solid ekskrementer. Organperistaltis gendannes, stofskiftet normaliseres, sundhedstilstanden forbedres.

Hvis tarmen ikke er ordentligt forberedt til undersøgelsen, vil personen opleve betydelig smerte under proceduren..

Oplysninger om tarms tilstand vil være ufuldstændige eller fordrejet, hvilket er grundlaget for suspensionen af ​​undersøgelsen.

Grundlæggende principper

Forberedende måltider ordineres 4-5 dage før diagnosedatoen. I løbet af denne tid fjerner kroppen helt toksiner, toksiner.

I de sidste 3 dage skal patienten bruge specielle lægemidler (Fortrans) til maksimal tarmrensning.

Principper for en slaggfri diæt inden koloskopi:

    Kort varighed.

Spise fødevarer uden fiber.

Undgå gæring af mad.

Fraktioneret mad. Der skal være 5-6 måltider, men i små portioner.

Overholdelse af kosten (mindst 1,5 liter rent vand pr. Dag).

Dampende eller brusende retter.

Afslag på fedtholdige, stegt, krydret, salt, sød mad.

Det sidste måltid er 4 timer før sengetid..

Den sidste dag før koloskopien skulle patientens diæt bestå af flydende mad: supper med vegetabilsk bouillon, juice, grøn te, vand, lavt fedtindhold kefir eller yoghurt.

Hvordan påvirker det kroppen, fordele og ulemper

Da kosten er ordineret til terapeutiske formål, bidrager den til den maksimale bortskaffelse af madrester og toksiner.

Fordele - normalisering af fordøjelsen, forbedring af hudtilstand, generelt menneskeligt velvære. Nogle formår endda at miste 1-2 kg under et sådant måltid..

Fordelene inkluderer billigheden af ​​kosten på grund af diætbegrænsninger. 400-500 rubler vil være nok for patienten i en uge.

Blandt ulemperne:

    Uligevægt. På grund af udelukkelsen af ​​mange fødevarer modtager kroppen ikke nok vitaminer.

Lavt kalorieindhold. Nogle patienter føler nedsat ydeevne, sløvhed. Hypotensive mennesker kan have lavt blodtryk.

En kraftig begrænsning af kulhydrater fører til svimmelhed, nedsat ydeevne.

Kontraindikationer

Som enhver diæt har slaggefri også kontraindikationer:

    Intolerance overfor de fleste af de anbefalede produkter.

Graviditet, amningstid.

Udsat alvorlig sygdom.

Tidlig postoperativ periode.

Normalt foreskrives ikke kolonoskopi med disse kontraindikationer..

Eksempelmenu

For at gøre det lettere at udholde et sådant regime og samtidig opnå resultater, bør du diversificere menuen. Eksempelmenu i 4 dage:

DagMorgenmadFrokostFrokostEftermiddags snackAftensmad
Den førsteFlydende semuljegrød, en skive brød, en ske honning, teHavregryn budding, crackerNudelsuppe, boghvede, dampet kylling hakket kødboldEt glas usødet yoghurtKogt kyllingebryst, kogt gulerods- og roeblanding, te
SekundOmelet, en skive hvidt brød med ost med fedtindholdÆble bagt med honningKødbuljong med lavt fedtindhold med krutonger, dampet fisk, kogt risKesam med honningStuvet courgette, kogt kalkun, kompott
TredjeOstekager, teBananSuppe med nudler, boghvede, dampet kyllingekoteletOst, lavt fedtindhold på gæret bagt mælkKogt ris, dampet fisk, stewed zucchini
Fjerde (en dag før undersøgelsen)Kefir med lavt fedtindholdGrøn te med honningKødbuljong med lavt fedtindhold, kaffeRyazhenkaKlaret æblejuice
tilbage til indholdet ↑

Må og gør ikke

Før patienten starter en diæt, skal patienten vide, hvilke fødevarer der kan spises, og hvilke der er forbudt..

Hvad du kan spise:

    Grøntsager, undtagen kål: rødbeder, gulerødder, courgette, auberginer, tomater. Alt stuet eller kogt.

Korn i form af grød: ris, semulje, boghvede, majs.

Hvidt brød, let tørret.

Usødede cookies (cracker).

Sure mælkeprodukter med et minimum af fedtindhold uden sukker: yoghurt, kefir, gæret bagt mælk, cottage cheese.

Magert kød: oksekød, kalkun, kylling.

Æg krypteret eller kogt.

Vegetabilske og smørolier.

Æblejuice uden papirmasse.

Te, svag kaffe.

Hvad du ikke kan spise:

    Kål.

Løg, radiser, reddiker, næse.

Hvidløg, sennep, peberrod, peber.

Frugt (undtagen bagte æbler og bananer).

Klid og brød med dem.

Gryn: perlebyg, hirse.

Fedt kød: svinekød, lam, smult.

Menuen udelukker salte, røget, stegte, grillede retter, pølser, fedtfoder.

Ernæringsfysiologens anbefalinger

En slaggfri diæt er en slags test for patienten. På grund af det lave kalorieindhold kan svaghed og døsighed forekomme. Spise hjælper med at slappe af afføringen, så patienten har hyppig trang til at bruge toilettet.

Det er nødvendigt at begrænse fysisk aktivitet og undgå stress. Hvis patienten oplever en stærk sultfølelse, kan du drikke kefir eller spise en snack med usødede kiks..

Varighed, exit-tip

Normalt anbefaler læger at overholde denne diæt i 5-6 dage. Dette er nok til at forberede proceduren..

Efter en koloskopi skal du forlade dietten korrekt. Udgangen varer 5-7 dage, hvor der gradvis vender tilbage til den sædvanlige diæt.

Du skal ikke straks hoppe på fedtholdige kalorifødevarer for ikke at provokere fordøjelsesbesvær.

Først føjes frugt, grøntsager, supper til menuen. Derefter introduceres resten af ​​produkterne gradvist..

At tage probiotika for at hjælpe din tarm med at komme tilbage på sporet.

En slaggfri diæt ordineres til patienter til terapeutiske formål. Kun i dette tilfælde er hun berettiget.

Brug af denne mad til at tabe sig er ikke kun meningsløs, men også farlig på grund af dets lave kalorieindhold og ubalance. Effektiviteten vurderes i lyset af resultaterne af koloskopi.

Artikler Om Hepatitis